Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и легко
Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко найти друзей, группы по интересам, популярные сообщества для покупок и получения услуг. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Используйте наш сервис для поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, быстро и эффективно. Начните искать прямо сейчас!
Здоровье и фитнес для женщин
Биогимнастика - это система уникальных упражнений, разработанная Аллой Гречихо, оздоравливает организм, воздействуя преимущественно через позвоночник,...
На семинаре Гибкий Позвоночник:
1. Вы почувствуете реальные пределы гибкости своего позвоночника.
2. Узнаете, как качественно, а главное - травмобезопасно...
Для любителей плавания – бассейн 20 кв.м с современной системой очистки воды и зоной противотока. Здесь проводятся занятия по аквааэробике, обучению...
Здравствуйте, дорогие мамочки, меня зовут Елена Геннадьевна, я детский массажист с медицинским образованием мой опыт работы более 30 лет.
Долгое время...
Бурятское республиканское отделение
Межрегиональной общественной благотворительной организации инвалидов «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева»...
Клуб создан для обучения и приобретения навыков стрельбы из различных положений, с разных растояний. Начальное понятие о воинской дисциплине. На занятиях по...
Тайский массаж — это не просто комплекс физических упражнений и манипуляций профессионала-массажиста. Это особый ритуал, где огромную роль играет процесс...
![(=КаЧаЛоЧкА=). Тяжёлая атле́тика — силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения — рывок и толчок.Рывок — это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё (швунг), разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны. После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.Жим (точнее, жим стоя с груди) — это упражнение заключается во взятии с пола штанги на грудь и выжимании её над головой за счёт одних лишь мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него жимовой швунг — толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате, мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между «честным жимом» и таким трюком со стороны судей заметить было очень сложно. В итоге, те атлеты, которые по прежнему делали «честный жим», оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим оказался очень травмоопасным, многие получили травму пояснично крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, хотя по-прежнему является эффективным силовым упражнением.|+[[/photo20884247_186008978]]](https://sun9-72.userapi.com/impf/c658/g21595447/b_107d086c.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=c1346000519085b0a9fffb18eb01079a&u=7BwZMMwJXTALjS6aeQCHm4FXSvfDZ70NPM-q99WKEFI&cs=480x480 "(=КаЧаЛоЧкА=). Тяжёлая атле́тика — силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения — рывок и толчок.Рывок — это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.Толчок — это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё (швунг), разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны. После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.Жим (точнее, жим стоя с груди) — это упражнение заключается во взятии с пола штанги на грудь и выжимании её над головой за счёт одних лишь мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него жимовой швунг — толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате, мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между «честным жимом» и таким трюком со стороны судей заметить было очень сложно. В итоге, те атлеты, которые по прежнему делали «честный жим», оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим оказался очень травмоопасным, многие получили травму пояснично крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, хотя по-прежнему является эффективным силовым упражнением.|+[[/photo20884247_186008978]]")
Тяжёлая атле́тика — силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике...
Приветствуем тебя в нашей группе WoodyBoards.
Наша мастерская изготавливает напольные балансиры и ручные доски-лабиринты для детей от 3 до 12 лет.
Основная...
Информация о занятиях Крийя йоги Имрама на Украине.
Занятия проводят инструктора под записи Мастера, с Его благословения.
Мастер передачи высшего учения...
Группа для всех поклонников восточных практик, сторонников здорового образа жизни и просто людей, желающих приобщиться к мудрости древних традиций!...
Записаться на сеанс +7 (919) 601-31-38
По вопросам https://vk.com/id156696224
Древнеслявянский тренажёр работает по принципу дозированной растяжки за руки ,...
Дизайн интерьера
Современные и стильные решения в дизайне интерьера. LOFT - это просто!
Группа любителей промышленного дизайна и необычных интерьерных решений.
Кто-то однажды сказал: все новое - это хорошо забытое старое, - и вот паровые машины...
LOFFI — мастерская по производству мебели и лофт-перегородок.
Делаем сложные и интересные проекты в квартирах, частных домах, магазинах и офисах!
1....
Вывески из гибкого неона и световые буквы, для бизнеса и дома станут ярким акцентом в вашем интерьере или на улице! Эти изделия идеально подойдут для кафе,...
ВСЕ ВИДЫ КРОВЛИ: монтаж металлочерепицы, профлиста.
.ШИФЕР.ОНДУЛИН !
Ремонт, устройство мягкой кровли из наплавляемых материалов .
ремонт старой,установка...
Мы, Creative lab - #komnata35 , рады приветствовать Вас!
У нас Вы можете заказать мебель и предметы интерьера в стиле лофт... и не только)))
В дизайне...
«Berlin hall»!
- от 50 до 180 посадочных мест;
- в черте города;
- дизайн в стиле «лофт»;
- цена от 1000 руб.;
- большая сцена,танцпол;
- европейская...
Мебель от производителя на заказ💥
Добрый день !
Предлагаем вашему вниманию эксклюзивный вариант дизайна мебели !
Мы создадим уют в Вашем доме при помощи...
Добро пожаловать в группу, посвященную дизайну интерьера и его преображению при помощи добавления в него эксклюзивной мебели и аксессуаров, сделанных руками...
🔹 Современная и удобная мебель в стиле Loft и Industrial
🔹Индивидуальный и нестандартный авторский дизайн.
🔹 Уникальные форматы мебели
🔹 Красота и удобство...
РэдлоФт - здесь живут идеи из металла... и многое другое!
Представляем нашу творческую мануфактуру, где ценится дизайн, творчество, лофт.
Будем рады...
Интернет-магазин стильной ЛОФТ мебели и изделий из металла и дерева
☀️Для дома, квартиры, офиса.
☀️Индивидуальные заказы и дизайн-проекты.
☀️Свое...
Здоровое питание
Обеспечиваем вас сбалансированными, вкусными вегетарианскими рационами - полезным питанием на весь день. Доставка бесплатна внутри МКАД.
🌿 Только...
Привет! Меня зовут Вероника.
Я за отказ от магазинных кондитерских изделий с составом на пол-упаковки и за снижение сахара в рационе, да и вообще за...
Центр фитнеса и здоровья "Возрождение" предлагает каждому испытать радость собственной жизни посредством правильно-сбалансированного питания и физических...
Федеральная пассажирская компания создана 1 апреля 2010 года на базе имущества Федеральной пассажирской дирекции.
Организационно-правовая форма Федеральной...
«PERRO&GATO» - свежий, ароматный и наполненный российскими, качественными ингредиентами влажный полнорационный корм для собак и кошек.
Мы приложили много...
Доброго времени суток, друзья🖤
Меня зовут Екатерина Федорцова, я-врач диетолог, терапевт👩⚕
фитнес-инструктор групповых программ👯♂
Я с радостью и...
# 5-ти разовый сбалансированный рацион
# на любой вкус и цель
# точное рассчитанное КБЖУ
# комплекс на весь день от 700р
# работаем по предварительному...
- Вы ведёте здоровый образ жизни и хотите разнообразить свой рацион? - Выбирать лучшее качество продукта для своей семьи? - Вам нужно полноценное питание...
Дипломированный специалист в области здорового питания.
Помогаю сбросить лишний вес и улучшить своё здоровье с помощью питания.
Составляю рацион питания на 4...
Спортивное питание - это подбор пищевых продуктов позволяющий сбалансировать рацион питания по пищевой ценности продуктов и физиологическим, энергетическим...
Персональные тренировки / детальный разбор рациона - составление идеального сбалансированного питания / программы тренировок / крайне не стандартный...
Не хватает Энергии?
Проснулся и уже Устал ?
Как надолго сохранить Красоту и Здоровье и не бегать по Врачам?
Каждый Человек мечтает быть Здоровым и Полным...
Программирование для начинающих
Компания Prize-Solution занимается разработкой интернет проектов любого уровня сложности начиная от Landing Page, интернет-магазинов и заканчивая крупными...
✔ Создание приложений для групп ВК
✔ Создание HTML продающих сайтов и их продвижение в ТОП
✔ Создание E-MAIL продающих сайтов для рассылки потенциальным...
Создание сайтов (Servers, MySQL, DB, CMS, CSS, , php5, \\localhost \\htdocs ?query strin, Java).
Различные CMS – шаблоны сайтов...
Инвестирую в игры, которые на стадии создания или уже созданы, но нуждаються в раскрутке и привлечение новых игроков.
Так же покупаю одобренные игры и...
Занимаемся созданием и продвижением сайтов
Все последние сайты делали и будем делать в будущем по технологии Bootstrap, что позволяет создавать мобильную...
Страница
VKPlaylist музыка - скачать музыку ВК на iPhone!
История изменений в версиях приложения
Вышла версия 1.9.3:
- исправление критической ошибки для...
Веб-разработка — это процесс создания веб-сайтов и веб-приложений для интернета. Веб-разработка включает в себя множество аспектов, таких как веб-дизайн,...
Мы предлагаем:
- создание сайтов визиток в Ижевске
- разработка сайтов с мобильной версией
- создание одностраничных сайтов (разработка лендингов)
-...
Создание Single-Page Application
SPA — это одностраничный сайт, который почти не уступает мобильным приложениям в интерактивности и позволяет пользователю...
Яндекс-Деньги
Материальная Помощь
Игорь Калинин-410012134115218
Скидывайте по 10рублей,это поможет развитию нашего...