Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и легко

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко найти друзей, группы по интересам, популярные сообщества для покупок и получения услуг. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Используйте наш сервис для поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, быстро и эффективно. Начните искать прямо сейчас!

Здоровье и фитнес для женщин

●●● Фитнес клуб Дукат представляет занятия для. ●●●Боди балет - танцевать на большой сцене мечтала, наверное, каждая пятая девушка из нас. Именно поэтому не так давно в фитнес-клубах появился урок «Боди балет» - балет для взрослых (комплекс упражнений и танцевальных комбинаций, разработанный на основе классической балетной хореографии).●●●Кубинские танцы – это танцы для тех, кто ощущает внутри себя настоящий огонь, страсть к свободе, движениями, неукротимую энергию и силу. Кубинские танцы – это сочетание разнообразных комбинаций движений, страстных, раскрепощенных и веселых. В центре здоровья «Солнечный» мы проводим занятия по кубинским танцам для тех, кто хочет чувствовать себя на танцполе уверенно и зажигательно. С начала первого занятия вы почувствуете, как воспламеняющие ритмы задают вам особенное настроение бодрости и вдохновения. Замечено, что кубинские танцы дарят необычный психологический эффект – придают танцорам уверенности в своих силах. ●●●Силовой тренинг – это и есть способ увеличения силы мышц с помощью внешнего сопротивления, которое повторяется периодически и после которого следует фаза полного восстановления работоспособности мышц.●●●Хип-Хоп танец - это объединенное название ,объединяющий термин (umbrella term) многих танцевальных стилей или направлений.Наш адрес: 339-я Стрелковая дивизия 27В,обращаться по телефону: 89061840479 - Харина Мария
●●●Боди балет - танцевать на большой сцене мечтала, наверное, каждая пятая девушка из нас. Именно поэтому не так давно в фитнес-клубах появился урок «Боди...
Тренажер для мышц живота Супер пресс. Какой современный человек не мечтает о прекрасном плоском животе? Какую женщину не беспокоит сохранение тонкой талии, подчеркивающей замечательную точеную фигуру? Но стройный силуэт и соблазнительный животик -это труд, здесь требуется напряженная и регулярная работа. Для многих людей путь к хорошей фигуре будет долгим и довольно сложным. Но не унывайте, незаменимым помощником тут окажется тренажер для мышц живота СУПЕР ПРЕСС. Главное – это регулярность тренировок и постепенное наращивание нагрузки.
Какой современный человек не мечтает о прекрасном плоском животе? Какую женщину не беспокоит сохранение тонкой талии, подчеркивающей замечательную точеную...
Как накачать мышцы. Здравствуйте уважаемые посетители группы «Как накачать мышцы». Как вы уже поняли по названию, основная тематика группы бодибилдинг и фитнес. У многих людей независимо от возраста и пола возникает желание накачать мышцы. Но нелегко оставить свой любимый диван и начать выполнять изнурительные упражнения.
Здравствуйте уважаемые посетители группы «Как накачать мышцы». Как вы уже поняли по названию, основная тематика группы бодибилдинг и фитнес. У многих людей...
Система упражнений. системы прокачки мышц
системы прокачки мышц
ДИНАМИЧЕСКИЕ И ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМСОН. Краеугольным камнем системы физического развития Самсона является развитие крепости сухожилий — связующего звена между костями и мышцами. Эпиграфом к его системе может служить подпись под фотографией, где Самсон несет на себе лошадь: «Мускулы сами по себе не поднимут лошадь, а сухожилия поднимут, но их нужно тренировать, их нужно развивать, и способ увеличения их крепости существует».В основе системы Самсона лежит сочетание динамических упражнений с изометрическими.
Краеугольным камнем системы физического развития Самсона является развитие крепости сухожилий — связующего звена между костями и мышцами. Эпиграфом к его...
Yogaking1: йога как система физич.упражнений. Yogaking1: йога как система физич.упражнений:1) Выработка позиции ответственности и постоянства в занятиях2) Полный контроль и осознанность мышц тела,умение находить свои мысли, эмоции и чужие...
Yogaking1: йога как система физич.упражнений: 1) Выработка позиции ответственности и постоянства в занятиях 2) Полный контроль и осознанность мышц...
Самый сильный пресс вконтакте. У тебя сильный пресс? И ты можешь это доказать? Тогда тебя ждет слава и даже немножко зависти!Ты можешь выдержать удары в пресс? Или даже можешь удержать вес человека мышцами пресса? Возможно, у тебя есть свой способ доказать силу, крепкость и выносливость твоего пресса? Тогда у тебя все шансы!Выкладывай доказательства силы твоего пресса: видео (самое важное!) и фото.****Правило: если ты нажимаешь нравится, ты тем самым говоришь круто, мой пресс, наверное, такое испытание пока не выдержал бы. Респект!.
У тебя сильный пресс? И ты можешь это доказать? Тогда тебя ждет слава и даже немножко зависти! Ты можешь выдержать удары в пресс? Или даже можешь удержать...
качок-фитнес,мышцы,пресс.. подпишись по братский!!
подпишись по братский!!
Гимнастический ролик для пресса. ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ! - НОВОЙ ПОЧТОЙ, Укр почтой и другими.>>>Также возможна доставка в страны СНГ<<<Гимнастический ролик для таких мышц:- брюшного пресса (прежде всего), - груди, - спины, - рук,- ног.Ролик для пресса компактный и дает возможность заниматься даже дома.
ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ! - НОВОЙ ПОЧТОЙ, Укр почтой и другими. >>>Также возможна доставка в страны СНГ<<< Гимнастический ролик для таких мышц: - брюшного...

Дизайн интерьера

Кьяра Стиль. Если Вы действительно хотите, чтобы интерьер Вашего дома был по-настоящему эксклюзивным, уникальным и определяющим только Ваш стиль, то можно довериться итальянским мастерам. Приобретение итальянской сантехники, керамической плитки и мозаики, станет заключительным и, возможно, самым ярким штрихом, который придаст интерьеру вашего дома завершенность, свойственную всякому хорошему произведению искусств.Мы предлагаем все самое лучшее. Мы готовы удовлетворить любое ваше желание. Уверены, у нас есть варианты на самый взыскательный вкус .
Если Вы действительно хотите, чтобы интерьер Вашего дома был по-настоящему эксклюзивным, уникальным и определяющим только Ваш стиль, то можно довериться...
Дизайн студия интерьера в Ижевске ASAP. Дизайн студия ASAP существует на рынке дизайна с 2011 года и объединяет в себе молодых талантливых дизайнеров, работающих в различных творческих направлениях и стилях. Мы занимаемся разработкой дизайна интерьера, дизайна экстерьера,а так же ландшафта.Наши контактыТел. 8 912 874 48 40 ГеоргийНаш СлоганМы создадим интерьер вашей мечты!#интерьер #дизайн #дом #art #дизайн_интерьера #creative #russiandidit #cool #minimalism
Дизайн студия ASAP существует на рынке дизайна с 2011 года и объединяет в себе молодых талантливых дизайнеров, работающих в различных творческих направлениях...
Интерьер, стиль дома, алиэкспресс. Всем привет!Эту группу я создала для себя, поскольку здесь удобно хранить ссылки на товары для дома и интерьера с Алиэкспресс.Здесь есть много красивого и интересного. Надеюсь, группа и вам окажется полезной.
Всем привет! Эту группу я создала для себя, поскольку здесь удобно хранить ссылки на товары для дома и интерьера с Алиэкспресс. Здесь есть много красивого и...
ВЯЗАНИЕ на заказ..Эксклюзивные вещи.Бохо-стиль... Мастер вязания крючком, опыт более 20 лет, очень люблю творчество.Вяжу на заказ(эксклюзивные вещи по фото после обсуждения с Вами), детям(одежда,игрушки, слингобусы и пр.),товары для интерьера(интерьерные куклы, необычные вещи, пледы, подушки и пр.), платья( в разных техниках, включая кружево), товары для скраббукинга),продаю готовые изделия.[id388708622| Юлия Шишкина]
Мастер вязания крючком, опыт более 20 лет, очень люблю творчество. Вяжу на заказ(эксклюзивные вещи по фото после обсуждения с Вами), детям(одежда,игрушки,...
Дом.СтилЬ. Дом.Стиль - это не просто магазин мебели и декора, это настоящая студия домашнего уюта. У нас вы найдете широкий выбор столов, стульев и других элементов интерьера, которые помогут создать уют и комфорт в вашем доме. Мы заботимся о качестве каждого товара и предлагаем только лучшие варианты для вашего дома. Посетите нашу студию и обновите свой интерьер с Дом.Стиль!
"Дом.Стиль" - это не просто магазин мебели и декора, это настоящая студия домашнего уюта. У нас вы найдете широкий выбор столов, стульев и других элементов...
Кузнечная мастерская Новый стиль. Создаем интерьерные металлоконструкции и дизайнерскую мебель.В нашей мастерской создается мебель и предметы интерьера из металла, арт-объекты и сложные архитектурные формы, для жилых пространств, кафе, баров, ресторанов.Заявки: kuymetal@mail.ru8 (926) 086 41 00 (WA/TG)или писать администратору.
Создаем интерьерные металлоконструкции и дизайнерскую мебель. В нашей мастерской создается мебель и предметы интерьера из металла, арт-объекты и сложные...
Стиль модерн в интерьере. Стиль модерн в интерьере. Все самое интересное: рекомендации для Вас и Вашего дома! Узнайте о последних тенденциях от гуру в области дизайна шопинг-клуба Westwing.ru Стиль модерн в интерьере - вдохновляйтесь!
Стиль модерн в интерьере. Все самое интересное: рекомендации для Вас и Вашего дома! Узнайте о последних тенденциях от гуру в области дизайна шопинг-клуба...
Сеть салонов штор Т-Стиль. Шторы являются основным предметом декора квартиры, офиса, ресторана. С их помощью можно выгодно подчеркнуть достоинства интерьера или скрыть некоторые недостатки. Какая бы великолепная ни была мебель, какой бы изысканный не был декор – без штор на окнах сложно достичь законченности стиля. Кампания *Т-стиль* предлагает поистине самые последние новинки шторной индустрии, а ежегодное постоянное участие в известных интерьерных выставках мирового уровня подтверждает заявленное. В нашем коллективе трудятся только дипломированные дизайнеры и модельеры. Наличие собственного профессионально оборудованного ателье позволяет тщательно контролировать весь заказ от начала (эскиза) и до появления штор на вашем окне. Наши мастера шторного дела владеют уникальными секретами и опытом раскроя и пошива штор, покрывал, чехлов на стулья, фуршетных юбок, скатертей. Широкий ассортимент, гибкая ценовая политика, более чем десятилетний опыт работы и дружный коллектив – все это гарантирует ожидаемый результат и приятное сотрудничество с нами. Ждем вас в наших салонах: г.Ужгород пл. Дружбы Народов, 2 (Салон «Т-Стиль») тел/факс: (+380312) 23-32-08 г.Ужгород ул. Лучкая, 12 (Салон «Т-Стиль») тел/факс: (+380312) 61-39-50 г.Ужгород ул. Минайская, 32 (Салон «Ваша Оселя») тел/факс: (+380312) 67-37-80 г.Ужгород Рынок «Краснодонцы» (Салон «Шторы») магазин постоянных скидок на стоковые ткани для шторПриглашаем посетить наш сайт
Шторы являются основным предметом декора квартиры, офиса, ресторана. С их помощью можно выгодно подчеркнуть достоинства интерьера или скрыть некоторые...
визитки Индивидуальный стиль. Приветствую Вас!Помогу с дизайном:+визиток(классический стиль или индивидуальный)+буклетов+рекламной продукции+обработкой фотографий (ретушь, коллаж,эффекты и т.д)
Приветствую Вас! Помогу с дизайном: +визиток (классический стиль или индивидуальный) +буклетов +рекламной продукции +обработкой фотографий (ретушь,...
Рекламное Агентство Новый Стиль. ->> Новый стиль, рекламная компания <<-* Рекламно-производственная компания «Новый Стиль» специализируется на изготовлении наружной рекламы.Наша продукция — хорошее сочетание цены и качества.Мы рады предложить вам:световые вывески,печать баннеров,рекламу на билбордах (3х6),оформление интерьеров,рекламу на транспорте,дизайн.Осуществляем монтаж/демонтаж по городу и краю.Наши клиенты — наши друзья!>> Сферы деятельности: Размещение наружной рекламы, Размещение рекламы на транспорте, Световая реклама, Термопечать, Широкоформатная печать / УФ-печать---------------Красноярская, 6, помещ.13; цокольный этажтел./факс (3022) 310-310 (общий)тел. (3022) 31-44-23 (отдел размещения)тел. (3022) 310-441mail:newstyle@megalink.ru
->> Новый стиль, рекламная компания <<- * Рекламно-производственная компания «Новый Стиль» специализируется на изготовлении наружной рекламы.Наша продукция —...
Gesso | дизайн-студия классических интерьеров. Мы — студия по дизайну интерьера. Создаем проекты квартир и домов. Знаем толк в таких стилях как: классика, неоклассика, кантри, прованс, барокко, ампир.На этой странице мы будем рассказывать о работе с нашими проектами. Эта группа будет полезна всем, кто задумался о функционально-продуманном и красивом интерьере для себя и своей семьи.Добро пожаловать!
Мы — студия по дизайну интерьера. Создаем проекты квартир и домов. Знаем толк в таких стилях как: классика, неоклассика, кантри, прованс, барокко, ампир....

Здоровое питание

Beauty body. Для всех кто хочет похудеть быстро, легко и без вреда здоровью! Все проверено на собственном опыте! Сложно поверить,но можно достичь желаемого веса и эффектных форм за короткие сроки,не ограничивая себя диетами!Реальная помощь в похудении.Составление рационов питания, полный контроль и консультирование на протяжении всего процесса похудения. Адекватное планирование достижения результатов.Гарантия успеха -100% при условии соблюдения рекомендаций.
Для всех кто хочет похудеть быстро, легко и без вреда здоровью! Все проверено на собственном опыте! Сложно поверить,но можно достичь желаемого веса и...
Диета Кима Протасова. Привет всем, кто худеет, планирует или старается подобрать для себя подходящую диету. Диета, которую я вам предлагаю, действительно работает. Я на своем опыте могу сказать, что за 5 недель диеты я похудела на 6 кг. и многие люди, с которыми я общаюсь и которые пользуюстся этой диетой, могут сказать, что результат действительно есть. Поэтому присоединяйтесь, пишите свои вопросы, комментарии, присылайте фото. Будем помогать друг другу своими советами, рецептами и успехами. Удачи в похудении!!!!Диета Кима Протасова, впервые представленная широкой публике в 1999 году газетой Русский израильтянин, быстро стала популярной и, можно даже сказать, модной в широких кругах худеющих. И вполне заслуженно: диета эта достаточно эффективная и при этом не такая уж и тяжелая. Описание диеты Протасова простое, короткое и понятное. Продолжительность - пять недель. В течение первых двух недель позволено в любых количествах, в любое время дня и ночи кушать сырые овощи (главным образом некрахмалистые), сыры, йогурты и кефир жирностью не более 5%. Единственная оговорка - продукты обеих групп (овощи и кисломолочные продукты) должны присутствовать если не в равных, то в достаточных количествах, очень не рекомендуется делать большой перекос в ту или другую сторону, употребляя в день, скажем, несколько килограмм овощей и всего лишь стакан кефира. Кроме этого, разрешено каждый день съедать по одному вареному яйцу и по 3 зеленых яблока. Пить нужно не менее 2 литров в сутки: воду, кофе, чай, естественно без сахара. Начиная с третьей недели к перечисленным выше продуктам добавляется до 200 грамм нежирного мяса, птицы или рыбы, при этом надо чуть уменьшить количество сыров и кефира (йогурта) в рационе. К несомненным достоинствам диеты Кима Протасова можно отнести то, что она не ограничивает общее количество пищи, а следовательно, переносится достаточно легко. Кроме того, диета Протасова способствует выработке навыков рационального питания, например, помогает преодолеть тягу к сладкому. Как выходить из диеты Протасова?Ответ. С помощью модифицированного режима:1. часть молочных продуктов (не все!) берем совсем обезжиренные (0,5-1% жирности), и в компенсацию добавляем растительное масло в салаты. На день - не больше 15 г растительного масла (это 3 чайных ложки). То есть часть животных жиров замещаем на эквивалентное количество растительных. Для сведения: в трех маслинах полтора грамма хорошего жира, в трех крупных штуках миндаля тоже полтора. Соответственно, если поели маслинок или орешков, то уменьшаем количество масла. Все время считаем жиры! Не более 30-35 г в день за все - про все, включая жиры, что в молочном, мясном, рыбном, в салате, в жарке-парке и в яйцах (в желтке 4-6 г жира);2. два яблока из трех заменяем на какие-то другие фрукты (но не очень сладкие и, конечно, не бананы, не манго и не сушеные финики);3. утром вместо овощей едим кашу (желательно из грубого геркулеса) из расчета 1-2 стол. ложки сухой крупы на соответствующий объем воды. Объем порции – до 250 мл.К каше – нежирный творог, плюс овощной салат;4. заменяем часть молочных продуктов на самое постное мясо, курицу и другие источники белка попостнее.ЭТИ ИЗМЕНЕНИЯ НАДО ВВОДИТЬ НЕ ВСЕ СРАЗУ, А ПОСТЕПЕННО. Что в итоге получается?НЕ ДОБАВЛЕНИЕ ВСЕЙ КУЛИНАРНОЙ КНИГИ В УДАРНОЙ ДОЗЕ, А ЗАМЕНА ЧЕГО-ТО НА ЧТО-ТО ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ АССОРТИМЕНТА, УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ВКУСА, ДОБАВЛЕНИЯ ВИТАМИНОВ-МИНЕРАЛОВ-МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, И ВСЕ ЭТО - ПРИ НЕБОЛЬШОМ, ЕСЛИ НЕ НУЛЕВОМ, ПРИРОСТЕ КАЛОРИЙНОСТИ. Это и есть основа модифицированного режима.
Привет всем, кто худеет, планирует или старается подобрать для себя подходящую диету. Диета, которую я вам предлагаю, действительно работает. Я на своем...
Питомник хорьков Изумрудный город. Изумрудный город - питомник хорьков из Зеленограда (Москва) под руководством Марии Балагуровой, основанный в 2022 году.Поможем погрузиться в волшебный мир жизни с хорьками! Чудеса лайфхаков по содержанию, мудрые советы Гудвинов и связь с заводчиками 24/7 - всё здесь, в Изумрудном городе.Мы занимаемся хорьками, в генотипе которых присутствуют белые пятна. Основная цель - окрасы с маркировкой митт (белые перчатки и носочки).Хозяева наших щенков получают пушистое счастье с паспортом, дегельминтизацией, первой вакцинацией и пожизненную поддержку питомника: консультации по здоровью и содержанию, регулярные мероприятия и скидки на совместные закупки.А ещё Изумрудный город пропагандирует натуральное питание 🥩Рацион со скидкой для щенков питомника тут ➡️ vk.com/ferretfood
Изумрудный город - питомник хорьков из Зеленограда (Москва) под руководством Марии Балагуровой, основанный в 2022 году. Поможем погрузиться в волшебный мир...
C O M F O R T A B L E ♡. ♥Привет,девчонки♥В этой замечательной и секретной группе вы найдете:Полезные советы✨Правильный рацион✨Идеи для маникюра✨Рецепты различных вкусностей✨Игры ✨Конкурсы✨Добрых админов (девочек естественно)✨Комфорт✨Украшения для комнаты✨Чаты ночные,утренние✨Не хватает только одного♥Лучших подписчиц ✨✨✨♥♥Помоги нам,Оформи подписку♥♥
♥Привет,девчонки♥ В этой замечательной и секретной группе вы найдете: Полезные советы✨ Правильный рацион✨ Идеи для маникюра✨ Рецепты различных вкусностей✨...
🌿♡Love Girl ♡🌿/ЛЕТО. 👋🏻Привет,красотка!👑🌴💦Ты зашла в красивую, милую, чудесную группу💦🌴🌾🌿🌸Сейчас я расскажу тебе о нашем паблике🌸🌿🌾:Тут всегда супер атмосфера✨♡Эта группа очень полезная и по-настоящему поможет тебе улучшить свою учебу и жизнь♡💞Только здесь ты всегда найдешь:~Полезные советы и статейки⚡⚡⚡(если вдруг ты не нашла что-то,то скорей пиши в https://m.vk.com/topic-143024537_37155656|стол заказов)😉#LG_top_советы ---------------------------------------~Красивые картинки и фотографии📷🗻(они создают прекрасную атмосферу в группе)#LG_top_картинки ---------------------------------------~Много музыки,обновим твой плейлист вместе!😊🎶 #LG_top_музыка----------------------------------------------~Крутые конкурсы,батлы,лотереи,обязательно найдется приз именно для тебя 😎#LG_top_конкурсы#LG_top_батлы#LG_top_лотерея---------------------------------------------~Веселые игры😇#LG_top_игры----------------------------------------------~Интересные факты(которые расширят твой кругозор,когда ты даже сама этого не заметишь)😉🌿#LG_top_факты----------------------------------------------~Рецепты вкусняшек,ты всегда будешь знать что вкусное приготовить😉🍰🍦🍬#LG_top_рецепты-------------------------------------~Интересные опросы и лучшие рубрики!🐻📔🗝#LG_top_опрос---------------------------------------~Модные луки👗,с нами ты всегда будешь в тренде☺😊😉#LG_top_look----------------------------------------------~Топовые товары с AliExpress🛍✅#LG_top_AliExpress----------------------------------------------~Много советов для спорта!С нами ты всегда будешь в отличной форме с идеальной фигурой#LG_top_спорт#LG_top_здоровье----------------------------------------------~Добрую Администрацию,которая всегда поддержит тебя и поднимет твое настроение😘 #LG_top_новости#LG_top_чат-------------------------------------------~Новые записи каждый день🍃🌸---------------------------------------------~Также группа всегда открыта для дружбы💕🤝----------------------------------------------❌Здесь ты никогда не найдешь:❌●Мальчиков,они не должны знать наших секретиков😉●Спама,он никому не нужен🚫●Мата,он только портит атмосферу🚫●Скучных записей🚫-----------------------------------------🔝Если ты топ,то скорее ПОДПИШИСЬ!🔝И наслаждайся нашими топовыми записями😇☺😘💞♡Нам важна каждая!♡💞----------------------------------------------Наши Цели:🔆●100👸🏼~мини-конкурс✖150👸🏼~конкурс✖200👸🏼~интересный и мотивирующий проэкт(правильное планирование для девочек)✖250👸🏼~конкурс✖300👸🏼✖400👸🏼✖500👸🏼✖1000👸🏼✖1500👸🏼✖2000👸🏼✖3000👸🏼 🌿Дата создания:20 марта 2017 года
👋🏻Привет,красотка!👑 🌴💦Ты зашла в красивую, милую, чудесную группу💦🌴 🌾🌿🌸Сейчас я расскажу тебе о нашем паблике🌸🌿🌾: Тут всегда супер атмосфера✨ ♡Эта группа...
Суши повар на дом.Мастер-класс!. В настоящее время популярность японской кухни возрастает с каждым днем.Редко встретишь человека который бы еще не пробовал суши . Весь секрет в том , что японская кухня считается одной из самых полезных и здоровых в мире. Каждый стремится вести здоровый образ жизни и поэтому включил эту кухню пусть не в ежедневный но очень частый свой рацион. Ни одно мероприятие не обходится без вкусных изысканных японских блюд.ПРЕДЛАГАЮ УСЛУГИ СУШИ МАСТЕРА У ВАС НА ПРАЗДНИКЕ.ВЫ ПРИЯТНО УДИВИТЕ СВОИХ РОДНЫХ,ДРУЗЕЙ ИЛИ КОЛЛЕГ ПО РАБОТЕ ТАКИМ НЕОБЫЧНЫМ ПОДХОДОМ К ОРГАНИЗАЦИИ БАНКЕТА.ПОВАР ПОРАДУЕТ ВАС ПРАВИЛЬНОЙ ПОДАЧЕЙ И КРАСИВЫМ ОФОРМЛЕНИЕМ БЛЮД, ПОДЕЛИТСЯ НЕ ХИТРЫМИ СОВЕТАМИ ПРИ ВЫБОРЕ ПРОДУКТОВ, ПРАВИЛАМИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РОЛЛОВ , КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ НАРЕЗКУ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ РЫБЫ И МНОГО ДРУГИХ МЕЛОЧЕЙ КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ ЕСЛИ ЗАХОТИТЕ СДЕЛАТЬ СУШИ САМИ .КАК ВСЕ ПРОИСХОДИТ : 1) предварительная встреча с заказчиком,обсуждение праздничного меню; 2) составление списка продуктов ; 3) производится закупка продуктов; 4) прибытие повара по указанному адресу за несколько часов до начала праздника .СТОИМОСТЬ УСЛУГ зависит от объема работы , задействования вспомогательного персонала, затрат на транспортные услуги, если есть необходимость выезда за город.Минимальная оплата 300 гривен. ИНФОРМАЦИЯ О ПОВАРЕ : стаж работы в японской кухне 10 лет , в настоящее время работает суши шефом в одном из ресторанов города Киева , имеет все необходимые мед справки . КОНТАКТЫ : 063 597 64 00 - 066 809 68 53 - Алена 098 484 10 51 - Дима
В настоящее время популярность японской кухни возрастает с каждым днем.Редко встретишь человека который бы еще не пробовал суши . Весь секрет в том , что...
Домашняя еда на заказ в Гатчине!. Группа для тех кто хочет вкусно поесть, не утруждая рук, а также для всех, кто не любит готовить. У вас намечается праздник? или просто хочется расслабиться и насладиться ужином - не стоя при этом у плиты - тогда вам сюда! Один звонок и ваш заказ принят к исполнению!Здесь вы также можете получить советы по приотовлению блюд из списка.В нашем репертуаре: - блюда основного рациона- праздничная еда - всевозможная выпечка (пироги, пирожки,пышки)- пельмени, вареники.- чебуреки Словом нет ничего не возможного, любой каприз на ваш вкус. Мы готовим только сами вкусную, здоровую и сытную еду. Каждое блюдо - это индивидуальный подход, внимание к Вашим пожеланиям и приготовлено специально для Вас. Мы готовим для Вас, как для себя! Задать вопросы и сделать заказ можно в нашей группе или по телефону 8- 9052717037 МаринаВсе блюда готовят для вас кафе Шанхай квалифицированные повара.ОБЕДЫ В ОФИСОРГАНИЗАЦИЯ БАНКЕТАДобро пожаловать, в нашу вкусную группу!
Группа для тех кто хочет вкусно поесть, не утруждая рук, а также для всех, кто не любит готовить. У вас намечается праздник? или просто хочется...
Функциональное питание Artlife. Новости, полезные советы и рекомендации, новинки ассортимента от российского производителя функционального питания- компании Artlife!Функциональное питание служит отличным и эффективным решением для людей, ведущих активный образ жизни и желающих повысить качество и полезность своего ежедневного рациона.Присоединяйтесь!Условия оплаты и доставки:Самовывоз из пункта выдачи ( Троицкий 65, оф.312/11)- бесплатно.Доставка по г. Архангельску- 150 руб.(мин.заказ-500 руб.)При заказе от 3500 руб.- доставка бесплатно.Для заказа-пишите в сообщения.
Новости, полезные советы и рекомендации, новинки ассортимента от российского производителя функционального питания- компании Artlife! Функциональное питание...
Коллаген Говяжий omnicol 120 (1кг 2300). Доставка почтой ро всей россии. Коллаген — это один из главных структурных протеинов, который составляет почти 6% от нашего веса. Это вещество участвует в синтезе большинства тканей, но в первую очередь костной и хрящевой. То есть когда гидролизат коллагенового белка поступает в организм в малом количестве, его нехватка тут же отражается на состоянии суставов и кожи. Свойства коллагенаПоступая в организм, гидролизат коллагенового белка легко и быстро усваивается, включаясь в процессы синтеза. Самым активным образом он воздействует на:регенерацию и укрепление суставов, в том числе на позвоночник;плотность и эластичность связочного аппарата и хрящей;в составе синовиальной жидкости снижает трение внутри суставов;повышает упругость кожи и обладает антивозрастным эффектом уменьшение морщин.Иными словами, всем, кто испытывает чрезмерные нагрузки, страдает от болезней суставов или восстанавливается после травм рекомендуют купить гидролизат коллагенового белка в форме порошка и регулярно добавлять к рациону. Тот же совет актуален для вегетарианцев, в пище которых отсутствует животный коллаген как таковой.Как принимать препарат?Для профилактического курса достаточно двукратного приема по 3—5 г. Оптимальный вариант — запивать коллагеновый белок водой. С соками и напитками смешивать нежелательно. О компании:Essentia Protein Solutions является одним из лидеров по производству животных белков, коллагена из говядины, свинины, рыбы, курицы
Доставка почтой ро всей россии. Коллаген — это один из главных структурных протеинов, который составляет почти 6% от нашего веса. Это вещество участвует в...
Родил-ся (ась) 4-го апреля :). Группа эксперементальная, идей у меня пока нет, но зато есть желание объединить людей, а это на мой взгляд самое главное......Высказывайте свои идеи и предложения....Если вы меня поддержите, то у нас должно получиться что-то хорошое!! :)ОВЕНДевиз: Я есмь ( ключевое слово - Становление ).21 марта - 20 апреляАктивность.Весьма активен и даже импульсивен. Овен упрям или сосредоточен на чем-то одном, чем дорожит. В некоторых ситуациях его можно сравнить с ребенком. Он ценит справедливое к себе отношение. И не стремиться хитрить, и заявляет о себе прямо.Отношение к деньгамК деньгам часто относится с прохладцей. Они для него только средство достижения чего-то большего. Овен не склонен сорить деньгами.Но, если надо, может потратить большую сумму туда, куда посчитает нужно.Короткие поездкиОвен выбирает такие средства транспорта, которые обеспечивают быструю езду. Всегда ставит цель, куда надо доехать. В поездке Овен может проявить нетерпение, поэтому предпочитает быструю езду с опасными участками езде по длинной, но безопасной дороге.Пристрастия в уютеПонятия об уюте у Овна относительные. Он любит спартанские условия. А отдыхает в обстановке, которая другого человека, если тот не Овен, раздражает и не позволяет расслабиться.Личная жизньВ этой жизни Овен решается на риск, как на военную операцию. Он предпочитает таких людей противоположного пола, которые смотрят ему в рот. Он считает себя самодостаточным, поэтому,нуждаясь в минимально заботе (если не инфантилен), стремиться максимальной независимости.СотрудничествоОвен предпочитает быть воином-одиночкой, поэтому испытывает немного необходимости в равных по иерархии сотрудников. Он приспосабливается тяжким условиям жизни самостоятельно. Иногда жизнь окунает его в ситуации, главная задача которых научиться взаимодействовать с окружающими.БракВ браке Овен любит, чтобы партнер подчеркивал значимость выбранного им направления. Он очень не любит, когда вмешиваются в его личное пространство, пытаясь там что-то изменить. Он, не самый лучший психолог, но оперативное вмешательство на душевых проблемах партнера предпочитает делать сам. Самая большая его возможная ошибка - это восприятие партнера по типу сам дурак.КризисыОвен не любит кризисы, но вступает в них, как на прифронтовую полосу. Он предпочитает скрывать свои слабые стороны, которые могут проявить кризисные ситуации.Заграничные поездкиВ заграничных поездках Овен в своей стихии. Но долго там ему пребывать не рекомендуется. Ему через короткое время может понадобиться возвращение в привычную обстановку. Если ваш Овен стал быстро закипать, значит ему стало ее не хватать.Достижение целейОвен раздражается, если ему приходит сообщение, что надо подождать для реализации его целей. Поэтому советую его переключить на другую цель, чем заставлять его ждать.Планирование жизниОвен не любит планировать, потому что планы привносят порядок. Когда же все упорядочено, сложно скрыть несовершенства. Делать многое спонтанно - вот девиз Овна. Главное начать, а доделывать будут другие.ЧувствительностьУ Овна есть врожденная интуиция, но он может ей не доверять. Слишком спонтанно к нему приходят ее откровения. Легче следовать по накатанной дорожке социального мнения. Здесь может возникнуть противоречие, с одной стороны, стремление к индивидуальности, а с другой стороны, мнение социума.Мужчина ОвенВоинственный, но не потому, что прирожденный воин с оружием в руках, а потому что желает показать себя сильным. Мужчина Овен желает быть самостоятельным. Этому мотиву подчинены все его действия. Больше всего унижает, когда его считают ребенком. Но это так и есть, потому что в космическом плане он является ребенком. То есть его душа только родилась и начала свое существование. Поэтому многиепоступки Овна мужчины расцениваются, как детские. В худшем случае его инфантильность затягивает
Группа эксперементальная, идей у меня пока нет, но зато есть желание объединить людей, а это на мой взгляд самое главное...... Высказывайте свои идеи и...
Горизонты приключений. 🎡 Здравствуйте дорогие любители приключений!★ Мы — сообщество Горизонты приключений 🏞 Туризм - это не только возможность путешествовать и отдыхать, но и уникальная возможность познавать мир, погружаться в разные культуры и обогащать свой жизненный опыт. Мы, как любители туризма, знаем, насколько важно обмениваться опытом, делиться впечатлениями и узнавать новое от других путешественников.★ В нашем сообществе Горизонты приключений мы стремимся объединить единомышленников, которые разделяют страсть к путешествиям и приключениям. Здесь мы можем делиться своими историями, фотографиями, советами о путешествиях, обсуждать интересные места для посещения и обмениваться опытом. Мы верим, что каждое путешествие - это уникальная возможность расширить свои горизонты, открыть для себя что-то новое и незабываемое.★ В нашем сообществе мы будем рассматривать различные виды туризма: пешие походы, экотуризм, культурный туризм, горнолыжные поездки, альпинизм, оздоровительные туры и многое другое. Мы также будем обсуждать туристическую инфраструктуру, рекомендации по планированию и подготовке к поездке, составлении маршрутов,★ выбору жилья и многие другие полезные темы.★ У нас есть интересные и полезные рубрики для каждого:- Интересные факты 🗺- Лайфаки и советы 🏕- Крутые конкурсы 🎆♡ Приглашаем вас присоединиться к сообществу Горизонты приключений и делиться своими туристическими приключениями, вдохновением и опытом. Вместе мы сможем создать вдохновляющее пространство для общения и взаимной поддержки, а также найти новых друзей и попутчиков для будущих увлекательных путешествий. ♡ Давайте вместе открывать новые горизонты и привносить в нашу жизнь больше приключений! ❤️❤️❤️
🎡 Здравствуйте дорогие любители приключений! ★ Мы — сообщество "Горизонты приключений" 🏞 Туризм - это не только возможность путешествовать и отдыхать, но и...
Musclemans - Bodybuilding. Все что вы хотели знать о бодибилдинге и фитнесе, тут! Упражнения, комплексы тренировок, советы, рационы питания и многое другое.
Все что вы хотели знать о бодибилдинге и фитнесе, тут! Упражнения, комплексы тренировок, советы, рационы питания и многое...

Программирование для начинающих

Репетитор Английского Языка в Санкт-Петербурге. Частный репетитор английского языка в Санкт-Петербурге! Я предлагаю услуги репетитора английского языка в Санкт-Петербурге. Уже более 7 лет занимаюсь с детьми и взрослыми английским языком, и как показывает практика, все мои ученики достигают поставленных в начале курса задач, успешно сдают выпускные экзамены и поступают в выбранные ими высшие учебные заведения.На первом занятии проводится тестирование и определяется Ваш уровень владения английским языком (при обучении по курсу английский для начинающих , тестирование не требуется). В соответствии с результатами тестирования и в зависимости от Ваших целей, задач и предпочтений определяется программа обучения. Программа, конечно же, составляется в зависимости от возрастных и индивидуальных особенностей.Я работаю со школьниками, студентами и взрослыми. В каждом случае подбирается свой индивидуальный подход к обучению. Занятия проводятся как в мини -группах, индивидуально и по Skype.
Частный репетитор английского языка в Санкт-Петербурге! Я предлагаю услуги репетитора английского языка в Санкт-Петербурге. Уже более 7 лет занимаюсь с...
Язык программирования C# и его мир. Привет, меня зовут LifePlay.Я являюсь программистом в команде NorthWay Inc. Занимаюсь программированием с 2012 года, поэтому опыт в языках у меня большой.Вообще эта группа должна была существовать только, для наших программистов-новичков, но это слишком, для меня. Я хочу поделиться своим опытом вместе с вами, чтобы вы не только могли писать свои программы на этом языке, но и говорить на нем могли.И если ты хочешь изучать этот язык, то добро пожаловать ко мне, и мы начнем изучать этот язык с самого нуля.
Привет, меня зовут LifePlay. Я являюсь программистом в команде NorthWay Inc. Занимаюсь программированием с 2012 года, поэтому опыт в языках у меня большой....
Языки программирования и системы (Питон). Стань востребованным сотрудником одной из топовых компаний страны!
Стань востребованным сотрудником одной из топовых компаний страны!
KTurtle — образовательная среда программирования. KTurtle — образовательная среда программирования, входящая в пакет образовательных программ KDE Education Project. Распространяется на условиях GNU General Public License.KTurtle предлагает простой способ изучения программирования, предназначенный для детей. Язык программирования, использующийся в KTurtle, базируется на языке Logo и может использовать русские ключевые слова. KTurtle реализует Logo не полностью, в реализации отсутствуют возможности динамических языков программирования, которые перекочевали в Logo из языка программирования Lisp.Разработчиками запланировано издание полностью обновлённой, первой версии KTurtle после выхода KDE 4.
KTurtle — образовательная среда программирования, входящая в пакет образовательных программ KDE Education Project. Распространяется на условиях GNU General...
Spring - студия иностранных языков. Вы до сих пор не говорите по-английски? У вас возникают сложности в общении во время отдыха заграницей? Или вы хотите улучшить свой уровень владения языка? Тогда мы вам поможем!Мы разработали уникальные методики обучения английскому языку, которые помогут вам освоить разговорный язык за несколько месяцев! Мы предлагаем вам групповые, индивидуальные и парные занятия. Они направлены на достижения именно ваших персональных целей, таких как: - успешная сдача экзаменов, - усовершенствование владением языка,- понимание принципов языка, - усвоение языка с нуля. Мы работаем 7 дней в неделю, у вас есть возможность выбрать удобное для вас время!Мы находимся на г. Красноярск, ул. Весны 11.По вопросам обращаться по номеру 293 62 28 или 8 923 305 2681.
Вы до сих пор не говорите по-английски? У вас возникают сложности в общении во время отдыха заграницей? Или вы хотите улучшить свой уровень владения языка?...
Курсы английского языка | Турбо. 🔥Начни говорить по-английски с нуля за 3 месяца🔥Ты научишься:✅ Общаться с иностранцами✅ Заказывать еду в кафе✅ Бронировать жилье✅ Понимать смысл любимых песен✅ Знакомиться✅ Объясняться в сложной ситуации📅 КОГДА?23 июля — 31 октябряВТ, ЧТ, СБ в 18:00 МСК💰 СКОЛЬКО СТОИТ ОДИН КУРС?Первая неделя бесплатно, далее — 2990₽/месяц. При оплате всего курса сразу — 7470₽ (вместо 8970₽) + 🎁 бонус: можно выбрать бесконечное количество жизней!❓А БЕСПЛАТНО МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ?Да, первая неделя бесплатна для всех! ⚡ КАК КУПИТЬ?Чтобы купить доступ сразу, переходи на сайт курса: https://egeturbo.ru/prof/course/eng_begin
🔥Начни говорить по-английски с нуля за 3 месяца🔥 Ты научишься: ✅ Общаться с иностранцами ✅ Заказывать еду в кафе ✅ Бронировать жилье ✅ Понимать смысл...
Языки программирования (2022). Группа создана для информационной поддержки дисциплины Языки программирования, читаемой студентам направлений 01.03.04, 10.05.01, 10.03.01 (2022 года набора)
Группа создана для информационной поддержки дисциплины "Языки программирования", читаемой студентам направлений 01.03.04, 10.05.01, 10.03.01 (2022 года...
Программирование Matlab в МИРЭА 2015—2016. Организация учебного процесса в группах КТС*-15 в 2015/16 учебном году по дисциплине Языки программирования.
Организация учебного процесса в группах КТС*-15 в 2015/16 учебном году по дисциплине "Языки...
Клюква. Книги на английском языке.Пособия.Игры.. Хорошая книга на английском языке:*Это бездонный источник пополнения словарного запаса.Даже общение с носителем языка не может так его расширить, как книга.Так как обычно в живой речи используется ограниченное количество слов и оборотов.В свою очередь книги помогают в освоении синонимов- слов с различными оттенками значений.*Книги развивают кругозор.В повседневной жизни также обычно темы для общения очень ограничены, книги же открывают для ребенка все новые и новые миры. Их истории и сюжеты безграничны.*Слушая или читая вслух,ребенок учится понимать речь на слух,тем самым развивая в том числе внимание.*Ну и самое очевидное,книги- развивают привычку читать. Очень приятный и полезный навык скоротать время.Все это осознав и проштудировав актуальный,доступный ассортимент книг на английском языке,мы решили создать группу, куда можно заглянуть,выбрать и заказать книгу из наличия за разумные деньги.Также стараемся держать в ассортименте пособия и игры, позволяющие сделать изучение иностранного языка проще и интереснее.В нашей группе представлен весь ассортимент в наличии.Перед заказом, чтобы не возникало недоразумений, пожалуйста,ознакомьтесь правилами группы https://vk.com/topic-216536825_49096791Хотим отметить, не весь ассортимент книг будет повторяться. Если что-то сильно приглянулось,заказывайте сразу,чтобы потом не жалеть.По всем возникающим вопросам пишите в сообщения сообщества. И помните, у нас нет сторонних помощников,это мошенники.Приятного выбора,ваши книжные феи, Любовь и Ольга.
Хорошая книга на английском языке: *Это бездонный источник пополнения словарного запаса.Даже общение с носителем языка не может так его расширить, как...
Основы программирования. Всем привет! С сегодняшнего дня здесь будут выходить интересные видео по различным языкам программирования. Они помогут вам догнать неусвоенный в школе или университете материал или же просто узнать что-то новое для себя в сфере программирования. Ставьте лайки, делайте репосты, подписывайтесь, приглашайте своих друзей и знакомых!
Всем привет! С сегодняшнего дня здесь будут выходить интересные видео по различным языкам программирования. Они помогут вам догнать неусвоенный в школе или...