Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и легко

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко найти друзей, группы по интересам, популярные сообщества для покупок и получения услуг. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Используйте наш сервис для поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, быстро и эффективно. Начните искать прямо сейчас!

Здоровье и фитнес для женщин

Витамины G&G-Украина.. Витамины G&G теперь доступны по тем же ценам, что они продаются в Великобритании, г. Ист-Гринстед (графство Сассекс).Все кто понимает, что с продукцией G&G он приобретает новое качество жизни, все кому важна чистота, натуральность и действенность витаминов.Любые консультации по здоровью тела и по приему или недостатку любых витаминов и микроэлементовВысокий уровень энергии!Хорошее настроение!Отстутсвие реакций, изжоги и аллергий!Без консервантов и наполнителей!
Витамины G&G теперь доступны по тем же ценам, что они продаются в Великобритании, г. Ист-Гринстед (графство Сассекс). Все кто понимает, что с продукцией G&G...
Сибирское Здоровье(Здоровье,Витамины,БАД)Н.ЧЕЛНЫ. Здесь вы сможете приобрести качественную продукцию Корпорации Сибирское Здоровье, а также стать частью большой команды и получать как дополнительный доход, так и основной доход, подарки, развитие и друзей. Решайтесь! Вы ничего не теряете!
Здесь вы сможете приобрести качественную продукцию Корпорации "Сибирское Здоровье", а также стать частью большой команды и получать как дополнительный доход,...
Гуд Снеки - лакомство с пользой для здоровья. Производим фруктовые и овощные чипсы, фруктовую пастилу, чайные напитки.Goid Sneki это:🌱 100% натуральный продукт!🆓 Без сахара, без добавок, без химии.💚 Бережная сушка до 50°С, сохранено до 96% витаминов и полезных веществ.🏭 Собственное семейное производство в Калуге.🍎 Отборные фрукты и овощи от местных фермеров.🛒 Точки продаж в Москве, Нововоронеже.❗Декларация о соответствии качества EAC.🎁 Подарочные наборы полезных вкусностей для любого повода.
Производим фруктовые и овощные чипсы, фруктовую пастилу, чайные напитки. Goid Sneki это: 🌱 100% натуральный продукт! 🆓 Без сахара, без добавок, без...
Школа Здоровья Ирины Исаевой. Школа Здоровья Ирины Исаевой открыта при поддержке Международной Академии Здоровья (г. Москва) и Международной Компании Coral Club.В нашу школу приходят люди, которые хотят научиться быть здоровыми. Они не перекладывают ответственность за свое здоровье на других, а активно бучаются технологиям сохранения и формирования своего здоровья. Применяют эти знания на практике и помогают сохранять здоровье своим родным и близким.Проведение обучающих семинаров, мастер-классов, лекций по технологиям сохранения здоровья.Индивидуальные консультации, программы оздоровления.#здоровье #правильноепитание #здоровыйобразжизни #диета #диетолог #похудение #оздоровление #консультацияврача #витамины #рецепты #худеем #лишнийвес #лекции
Школа Здоровья Ирины Исаевой открыта при поддержке Международной Академии Здоровья (г. Москва) и Международной Компании Coral Club. В нашу школу приходят...
Марафон здоровья и красоты. ☀ Золотые рекомендации восточной медицины для женского здоровья ☀ Принципы жизни в стиле ЯНШЕН - искусство пестования жизни - как быть здоровым, счастливым, секреты совершенствования тела и духа ☀ Простые практики на каждый день, которые органично встраиваются в вашу жизнь, улучшая ее на всех уровнях
☀ Золотые рекомендации восточной медицины для женского здоровья ☀ Принципы жизни в стиле ЯНШЕН - искусство пестования жизни - как быть здоровым, счастливым,...
Лаборатория женского развития Перспектива. Лаборатория поможет вам решить самые важные вопросы в жизни женщины: ✔как стать лучшей матерью;✔как найти свое предназначение и раскрыть свои таланты;✔как быстро закрыть все долги, кредиты и достичь финансового благополучия;✔как обрести успех и условия для личной самореализации.✔как оставаться всегда здоровой и красивой;✔как найти мужчину для серьезных отношений и создать крепкий брак;✔как сохранить брак и наладить отношения с мужем.Для навигации по интересующим темам воспользуйтесь навигацией#перспективаproфинансы все о финансах#перспективаproдетей
Лаборатория поможет вам решить самые важные вопросы в жизни женщины: ✔как стать лучшей матерью; ✔как найти свое предназначение и раскрыть свои таланты; ✔как...
Индустрия красоты и здоровья .. Наш клуб предназначен для прекрасной половины человечества. Именно здесь женщины и девушки найдут полезную и интересную информацию, касающуюся ухода за лицом и телом, личной жизни, любви и секса, рождения и воспитания детей и пр.Не секрет, что всех женщин мира волнуют одни и те же вопросы. Миллионы мечтают найти эффективную диету, тысячи страдают от неудач в личной жизни, сотни испытывают сложности с выбором способа контрацепции. Все эти, и многие другие вопросы освещает женский клуб Индустрия красоты и здоровья
Наш клуб предназначен для прекрасной половины человечества. Именно здесь женщины и девушки найдут полезную и интересную информацию, касающуюся ухода за лицом...
Крепар - магазин для здоровья. Крепар - это уникальный магазин разнообразных товаров для здоровья. Духи с феромонами, шампуни и гели с целебными природными компонентами, витаминные комплексы, подушки с натуральным наполнителем и многое другое ждут своих покупателей в самом центре любимой Перми! Приходите, выбирайте, наслаждайтесь покупками!
"Крепар" - это уникальный магазин разнообразных товаров для здоровья. Духи с феромонами, шампуни и гели с целебными природными компонентами, витаминные...
Продукты для здоровья и красоты. АЛОЭ ВЕРА. Витамины, БАДы, снижение веса, уход за телом, за домом, на основе алоэ вера.
Витамины, БАДы, снижение веса, уход за телом, за домом, на основе алоэ вера.
oriflame велнес wellness витамины. Главная задача WELLNESS — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки.Основные принципы философии велнес:движение;умственная активность;расслабление и гармония;красота и уход за телом;сбалансированное питание.
Главная задача WELLNESS — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия...
ВИТАМИНЫ/ОРИФЛЕЙМ/ ОФИС КИЕВ. Эта группа ориентирована на всех, кто стремится улучшить свое здоровье и качество жизни.
Эта группа ориентирована на всех, кто стремится улучшить свое здоровье и качество...

Дизайн интерьера

Дизайн-студия Charm. Индивидуальные дизайнерские изделия! Мы являемся производителем индивидуальных дизайнерских аксессуаров! Маленькие аксессуары делают акцент на индивидуальность человека и подчеркивают его характер.-классический,элегантный галстук-бабочек для мужчин,женщин и детей. Очень красиво смотрится вся семья в галстуках бабочках одного стиля.-свадебная повязка невесты.Каждый аксессуар сделан с любовью и мы выкладываем в него кусочек души,а это значит,что он обязательно принесёт вам счастье и радость.
Индивидуальные дизайнерские изделия! Мы являемся производителем индивидуальных дизайнерских аксессуаров! Маленькие аксессуары делают акцент на...
STRELITZIA дизайн-студия. Дизайн интерьера. STRELITZIA - это дизайн-студия.Мы занимаемся дизайном интерьера квартир, коттеджей и общественных помещений в Нижнием Новгороде и в других городах РФ.Наша философия - создавать интерьеры для активных, современных людей, желающих идти в ногу со временем.Наша задача - создать для вас стильный и удобный интерьер, который отразит вашу личность, и которым вы будете гордиться.Мы сделаем ремонт вашего дома проще и быстрее. Обратитесь к нам и вы сэкономите ваши деньги, избежав ошибок и переделок.----------------------------------------------------------------------------Наши цены:https://vk.com/market-160086224Замер помещения - бесплатно.Минимальная сумма договора 5 тыс.руб. Скидка 10% от 100 кв.м.​Все дополнительные услуги обсуждаются отдельно.Возможно исполнение отдельных помещений по разному прайсу.​----------------------------------------------------------------------------Мы в instagram: https://www.instagram.com/strelitzia_ds
STRELITZIA - это дизайн-студия. Мы занимаемся дизайном интерьера квартир, коттеджей и общественных помещений в Нижнием Новгороде и в других городах РФ. Наша...
Строительство,ремонт,дизайн. Мечтаете построить дом? А может, у вас в планах ремонт и отделка квартиры? Наша компания HOUSE+ c большим, 10 летним опытом работы на рынке строительства готова осуществить ваши мечты и желания. Мы предоставляем полнейший спектр услуг в сфере строительства и отделке коттеджей, домов, ремонту квартир и офисов, а также дизайн любых помещений. У нас самые доступные цены и высокое качество работы. Применяя новейшие технологии и механизмы, мы делаем строительство качественным и быстрым. Опыт и профессионализм наших сотрудников позволит решить любые поставленные перед нами задачи. Компания HOUSE+ готова быстро и высококачественно выполнить строительные работы любой сложности. Мы учитываем и прислушиваемся к своим клиентам, так как бережем свою репутацию. Обращайтесь к нам! Высокое качество предлагаемых услуг – придется вам по душе! Наша компания предоставляет следующие услуги по самым доступным ценам:-Строительство и отделка коттеджей, загородных домов с использованием современных материалов и новейших технологий.-Ремонт и внутренняя отделка (черновая и чистовая) любого уровня сложности для самых разных помещений.-Отделка и ремонт офисов.-Дизайн помещений.-Фасадные работы.-Металлопластиковые окна.-Земляные работы.-Бетонные работы.-Кладочные работы.-Кровельные работы.-Тротуарная плитка.-Электромонтажные работы.-Отопление и сантехника.Телефоны в Харькове:095-901-44-10093-848-56-04Телефоны в Москве:8926-695-35-908916-073-46-43
Мечтаете построить дом? А может, у вас в планах ремонт и отделка квартиры? Наша компания HOUSE+ c большим, 10 летним опытом работы на рынке строительства...
Ремонт & Дизайн. Ремонт и дизайн квартир а также любых других помещений. Ландшафтные работы.***************************************Наши специалисты выполнят для Вас любой комплекс ремонтно-строительных и ремонтно-отделочных работ на самом высоком уровне.***************************************Обратившись к нам, Вы получаете высокое качество обслуживания, оперативность и профессиональную работу. Работая без посредников, мы можем предложить вам максимально низкие цены на работы и услуги.***************************************Установка и монтаж видеонаблюдения.***************************************Бесплатная консультация по любым строительным вопросам.*************************************** skype - talapalo 89160664747 - Святослав
Ремонт и дизайн квартир а также любых других помещений. Ландшафтные работы. *************************************** Наши специалисты выполнят для Вас любой...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА ВАШЕГО ПОМЕЩЕНИЯ. дизайн Вашего помещения,консультация,подбор материалов,авторство и конечно ремонтные работы-мы поможем Вам встретить своих мастеров! 8-960-103-35-07 Татьяна.
дизайн Вашего помещения,консультация,подбор материалов,авторство и конечно ремонтные работы-мы поможем Вам встретить своих мастеров! 8-960-103-35-07...
ArcHouse (ремонт, отделка, дизайн помещений). Выполняем полный спектр услуг по отделке, ремонту, перепланировке, дизайну помещений, установке оконных конструкций из ПВХ (Trocal, KBE, VEKA, Rehau). Высокое качество, работаем без посредников, договор.
Выполняем полный спектр услуг по отделке, ремонту, перепланировке, дизайну помещений, установке оконных конструкций из ПВХ (Trocal, KBE, VEKA, Rehau)....
Экспресс Дизайн Курск. Дизайн интерьеров| КурскМы предлагает комплексные услуги по созданию стильного и функционального дизайна для вашего дома или коммерческого помещения.Наши профессиональные дизайнеры с опытом работы более 5 лет готовы воплотить ваши мечты в реальность. Мы умеем выслушать и услышать клиента, учесть все ваши пожелания и обеспечить индивидуальный подход к каждому клиенту.Мы помогаем решить любые вопросы вашего дизайна, такие как:- Организация помещения, небольшой квартиры или офиса.- Разработку и внедрение любых идей в интерьере.- Подбор материалов, мебели и аксессуаров в соответствии с вашим бюджетом.- Подбор стиля и цветовой гаммы интерьера, для создания атмосферы и уюта.Мы гарантируем не только эстетическую привлекательность дизайна, но и продумываем все детали помещения.Наша цель - создать комфортное пространство, учитывая вашу индивидуальность и предпочтения.Процесс работы с нами начинается с консультации, на которой мы выслушаем ваши пожелания. Затем мы разработаем дизайн-проект и согласуем его с вами. Мы предлагаем фиксированную стоимость и сроки выполнения работ.По ссылке ниже вы можете рассчитать стоимость дизайн-проекта вашего дома, квартиры или помещения:https://vk.com/app6013442_-223306242?form_id=2#form_id=2
Дизайн интерьеров| Курск Мы предлагает комплексные услуги по созданию стильного и функционального дизайна для вашего дома или коммерческого помещения. Наши...
DekArt Design. Дизайн. Ремонт. ДекАрт Дизайн.. Дизайн! Дизайн! Дизайн! Ну и конечно реализация проектов!!!В дизайне существует множество стилей, каждый человек отдает предпочтение какому-то одному или нескольким стилям, и желает видеть Свое сочетание красоты и комфорта у себя дома. Но порой случается так, что получить желаемый результат, и чувствовать удовлетворение от сделанной работы не всегда получается… По разным причинам.. Не достаточно времени, ограничен бюджет, не можете найти понимания и поддержки Вашего видения результата… и многое другое.. В данном случае необходимо найти свой стиль, Комфортный, во всех смыслах слова.. Комфортный, уютный, любимый только для себя, Продумать основную концепцию, эргономику, учесть все любимые и нелюбимые вещи, предметы, Особое внимание уделить Вашим привычкам, любимым занятиям. Какие цвета Вам нравятся, а какие цветовые сочетания взывают восторг и одновременно умиротворение… Ваш дизайн дома может быть ограничен только Вашими эмоциями и чувствами. Дизайн, Дом надо строить на ощущениях, конечно конструктивную часть никто не отменял, да без нее и никак - к сожалению не возможно ничего воплотить в жизнь одними мыслями и желаниями. Но при помощи профессионалов своего дела, можно добиться великолепного результата!Главное - это Ваше желание! А мы в свою очередь постараемся его исполнить!Мы осуществляем весь спектр ремонтно-отделочных работ. Ремонт квартир, загородных домов, дач и коммерческих помещений. Отделка под ключ, а также все виды работ поэтапно.Также Вы можете получить у нас консультацию, задать вопрос и т.д. Мы можем составить Вам предварительное коммерческое предложение на интересующие Вас услуги!С удовольствием ответим Вам :-)))
Дизайн! Дизайн! Дизайн! Ну и конечно реализация проектов!!! В дизайне существует множество стилей, каждый человек отдает предпочтение какому-то одному или...
Отделка помещений в Кривом Роге. Компания Комфорт Кривой Рог является многопрофильной строительной организацией. Мы оказываем полный комплекс услуг по благоустройству помещений, также занимаемся производством изделий из натурального дерева (деревянные окна со стеклопакетами и поворотно откидным механизмом, двери, лестницы на второй этаж, мебель по индивидуальному заказу). Основными преимуществами фирмы «Комфорт» является высокое качество продукции при доступной цене, индивидуальный дизайн, цвет, комплектация изделий в соответствии с предпочтениями заказчика.Кроме изделий из дерева мы можем предложить изготовление мебели на заказ из других материалов, таких как стекло, МДФ, ДСП, алюминий и разные комбинации этих материалов. Это шкафы-купе, кухни, мебель для баров, раздвижные двери с эксклюзивными рисунками и многое другое.Для балкона предлагаем качественные окна ПВХ, двери, рамы из дерева, металлопластика, раздвижные алюминиевые системы, французские балконы. Профессиональные монтажники сделают уютным Ваш балкон, выполнив замену, укрепление перил и плиты, наружную и внутреннюю обшивку, утепление, монтаж пола, установку сушилок для белья, шкафов, светильников. При необходимости мы можем установить крышу на балкон последнего этажа, а также выполнить расширение балкона путём изготовления дополнительной конструкции с выносом балконной рамы.Мастера нашей организации, имеющие опыт работы более 15 лет, способны выполнить любые отделочные работы под ключ по ремонту квартир, офисов и частных домовладений: - выравнивание полов;- настил линолеума;- 3D полы;- укладка ламината;- работа с пластиком;- подвесные потолки;- натяжные потолки (матовые, глянцевые сатиновые, спайка цветов, двухуровневые, фотопечать);- откосы;- арки;- перестенки;- установка межкомнатных и входных дверей (выбор с заказчиком, установка);- шпаклёвка;- поклейка рулонных обоев;- продажа и нанесение жидких обоев (ассортимент: более 2000 цветов и фактур), художественная роспись;- покраска внутри помещений и снаружи;- укладка кафеля;- штукатурка и другие услуги;- услуги сантехника (замена труб водоснабжения, установка сантехники, счетчиков воды)- услуги электрика (замена и установка электропроводки, выключателей, розеток, установка люстр, точечных светильников, других электроприборов и элементов освещения);Специалисты нашей компании работают с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Вместе, мы с легкостью подберем нужное Вам решение, проведем демонтаж старых и установку новых конструкций в максимально сжатые сроки.
Компания "Комфорт Кривой Рог" является многопрофильной строительной организацией. Мы оказываем полный комплекс услуг по благоустройству помещений, также...
Дизайн интерьера. Сообщество для тех, кому необходима помощь в создании интерьера помещения. Будь то целая квартира или комната.
Сообщество для тех, кому необходима помощь в создании интерьера помещения. Будь то целая квартира или...
MARKA | Превосходный дизайн. Студия дизайна MARKA: Наша география: Архангельск, Северодвинск, Каргополь, Санкт-Петербург, Москва, Псков📝 Разработка дизайн-проектов под ключ: 🏢 квартиры 📮 загородные дома👔 общественные и коммерческие помещения🍴 рестораны и бары 🔑 Полный спектр услуг от вариантов перепланировки, 3D визуализаций, пакета строительных чертежей до качественного ремонта с авторским сопровождением, подбором отделочных материалов, мебели и сантехники, светильников и предметов декора.📌 ВНИМАНИЕ: все фото, видео, проекты и визуализации, опубликованные на данной странице являются реальными работами студии дизайна MARKA! Мы не используем чужие работы в своих рекламных целях:)
Студия дизайна MARKA: Наша география: Архангельск, Северодвинск, Каргополь, Санкт-Петербург, Москва, Псков 📝 Разработка дизайн-проектов под ключ: 🏢...
Дизайн интерьера и ремонт в Великий Новгород. Нужен ремонт в новостройке или купили квартиру в старом фонде? Не знаете с чего начать? Обращайтесь к нам, мы знаем. Комплексный ремонт квартир, от дизайн-проекта до мебели, занавесок и цветов в вазе :) Мы занимаемся этим с 2018 года. Успели поработать со всеми типами квартир, от сталинок до новостроек. Обращайтесь 89216990986, будем рады помочь. Игорь и Елена
Нужен ремонт в новостройке или купили квартиру в старом фонде? Не знаете с чего начать? Обращайтесь к нам, мы знаем. Комплексный ремонт квартир, от...

Здоровое питание

Theraline - Подушки для беременных из Германии.. Theraline - Мы являемся официальным дилером немецкой продукции Theraline в России.Чем полезны такие подушки при беременности и после?1) Правильно распределяет возросшую нагрузку на позвоночник.2) Способствует комфортному сну в ночное время и отдыху в дневные часы.3) Не теряет практичности после рождения малыша: можно использовать ее в процессе кормления.
Theraline - Мы являемся официальным дилером немецкой продукции Theraline в России. Чем полезны такие подушки при беременности и после? 1) Правильно...
Белье для беременных и кормящих Мамин Дом, Анита. Качественное белье для беременных ТМ Мамин Дом можно купить в нашем магазине. Доставка по всей Украине.Здесь Вы сможете найти все самое необходимое для современных и стильных мамочек, шикарное белье, удобные пижамки, красивейшие ночные рубашки и халатики, выполнены в нежнейших тонах, из мягусенького хлопка, такая мамочка всегда выглядит стильно и привлекательно.Наша команда с удовольствием поможет подобрать правильно размерчик, обращайтесь, всегда рады!
Качественное белье для беременных ТМ Мамин Дом можно купить в нашем магазине. Доставка по всей Украине. Здесь Вы сможете найти все самое необходимое для...
Правильное питание в стиле Wellness. Группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, соблюдает правильное питание, хочет сбросить лишний вес и при этом не сидеть на строгих диетах, быть позитивным, вести активный образ жизни. Имеет четкие жизненные цели, открыты для новых возможностей.
Группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, соблюдает правильное питание, хочет сбросить лишний вес и при этом не сидеть на строгих диетах, быть...
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Стройнеем вкусно.. Правильное питание: рецепты, советы, мотивация.Группа, для тех людей, которых интересует здоровый образ жизни, самосовершенствование, новый взгляд на жизненные приоритеты.
Правильное питание: рецепты, советы, мотивация.Группа, для тех людей, которых интересует здоровый образ жизни, самосовершенствование, новый взгляд на...
Курсы для беременных онлайн. Губкинский. * Курсы для будущих мам (пап) – Готовимся к рождению ребенка ! * Он-лайн консультации врача * Консультации по ГВ ( грудному вскармливанию) * Консультирование по вопросам питания * Сопровождение беременности * Он-лайн курс подготовки к родам🙋 Врач Акушер-гинеколог Ибрагимова Лилия Рамилевна
* Курсы для будущих мам (пап) – Готовимся к рождению ребенка ! * Он-лайн консультации врача * Консультации по ГВ ( грудному вскармливанию) *...
Правильное питание с доставкой. 🍎На пути к успеху🍎🚗Доставка низкокалорийной еды в г.Липецке🍓Вкусное, свежее, разнообразное питание для стройной фигуры🍓☎️8-920-520-93-04☎️8-951-304-95-53
🍎На пути к успеху🍎 🚗Доставка низкокалорийной еды в г.Липецке 🍓Вкусное, свежее, разнообразное питание для стройной фигуры🍓 ☎️8-920-520-93-04...
Клуб для беременных и молодых мамочек.... Рады видеть Вас в нашем клубе!!! Клуб организован для беременных будущих мам и состоявшихся мамочек. Здесь будут обсуждения интересующих Вас вопросов, связанных с беременностью и предстоящими родами, первым годом жизни вашего крохи, , здоровье ваше и вашего малыша. Как правильно устроить распорядок дня, чтобы хватило на все времени и конечно выделить часик для себя.Поддержка в молитве за будущих малышей.Специально для Вас, здесь будет собрана самая полезная информация касаемо нашего города(акции,скидки) и наших потребностей с вашей же помощью Рады Вас видеть здесь:-) Ваше активное участие только разнообразит наше общение и будни.Спасибо всем!!!
Рады видеть Вас в нашем клубе!!! Клуб организован для беременных будущих мам и состоявшихся мамочек. Здесь будут обсуждения интересующих Вас вопросов,...
Правильное питание. Здоровый образ жизни!. Эта группа для тех кто хочет научится правильно питаться, хорошо выглядеть, отлично себя чувствовать. Если вы серьезно готовы к изменению себя, своих привычек, образа жизни, вы хотите иметь неотразимую фигуру и готовы работать над собой, тогда я с удовольствием помогу Вам в этом преображении и буду рядом с вами пока Вы не достигнете того результата, за которым пришли !
Эта группа для тех кто хочет научится правильно питаться, хорошо выглядеть, отлично себя чувствовать. Если вы серьезно готовы к изменению себя, своих...
Сама себе тренер, Правильное питание. И лучше всего, это стать тренером для самого себя. Спросите, мол, как можно тренировать себя? А я отвечу, что очень просто. ... Будьте для себя критиком. Все мы любим иногда немного лукавить самому себе и спускать с рук какие-то мелочи, но в деле тренировок стоит быть жёстче к себе. Не забываете, что это все не зря!
И лучше всего, это стать тренером для самого себя. Спросите, мол, как можно тренировать себя? А я отвечу, что очень просто. ... Будьте для себя критиком. Все...
Правильное питание. Калининград. Худеем вкусно!. Дорогие мои девочки, создала группу чисто для своих, кому интересна данная тема добавляйтесь=)
Дорогие мои девочки, создала группу чисто для своих, кому интересна данная тема...
Правильное питание - ключ к похудению!. Правильное питание – это безопасный и рациональный подход к своему здоровью и внешней привлекательности.В данной группе вы найдёте много информации о здоровом и правильном питании, правила для эффективного и безопасного похудения, способы тренировок в домашних условиях, рецепты разнообразных и полезных блюд, которые будут постепенно пополняется и много другой полезной информации. Худейте правильно! Будьте здоровы и красивы!
Правильное питание – это безопасный и рациональный подход к своему здоровью и внешней привлекательности. В данной группе вы найдёте много информации о...

Программирование для начинающих

Как научить ребенка? Онлайн-репетитор 1-5 классы. 🎯 Все сложности учебных программ 1 - 4 класс и их решения в одной группе!__________________________________Эта группа будет Вам полезна, если Вы:✔ Хотите помочь своему ребенку, но не знаете с чего начать;✔ Ребенок хорошо учится, но периодически возникают сложности ;✔ Мечтаете, что ваш ребенок будет хорошо учиться, но у самой нет время помочь с объяснением сложных тем и ищете репетитора, который возьмет за ручку и проведет через дорогу, поверив в свои силы, победив самого себя .🎁 Заберите классный ПОДАРОК прямо сейчас:
🎯 Все сложности учебных программ 1 - 4 класс и их решения в одной группе! __________________________________ Эта группа будет Вам полезна, если Вы: ✔ Хотите...
I and Computer. Инструкции и секреты в таком направлении как:Adobe Photoshop, PHP, CSS, JavaScript, Perl, Delphi, C++, C#, Pascal, SDK, Adobe Illustrator
Инструкции и секреты в таком направлении как: Adobe Photoshop, PHP, CSS, JavaScript, Perl, Delphi, C++, C#, Pascal, SDK, Adobe...
Тренируй мозг. Как развивать мозгГлавенствующую роль в развитии мозга играет обучение, а не природные способности, как многие считают. Чем больше мы учимся, тем больше расширяем возможности своего мозга. Если Вы хотите расширить возможности своего мозга необходимо постоянно учиться и учиться. Когда человек учится, то в определенной части мозга образуются новые связи, — синапсы, это такие хранилища хранящие знания. Когда мы пытаемся что-то вспомнить, наш мозг посылает сигналы, их еще называют «импульсами», которые обходят все синапсы нашего мозга в поисках воспоминаний. Когда мы часто ищем одну информацию, то импульсы все быстрее и быстрее находят ее. Вот почему некоторые знания быстро воспоминаются, а некоторых нужно подождать немного. Например, дорогу к своему дому вы очень хорошо знаете, а вот как пойти в каффешку, в которой не часто ходите будет трудно.Если редко использовать свои знания, они превращаются в трудночитаемое дерьмо для импульсов (мозговых поисковиков). Знаний никогда не забудешь. Лишь с возрастом, качество импульсов посылаемых мозгом ухудшается, а дорога к знаниям (синапсам) становится тернистой.Как развивать мозг? Как вы думаете, чем лучше заняться – изучением математики (так как, обучение развивает мозги) или все-таки, лучше начать учиться, как правильно учиться (чего в школе не делают).Теперь представьте, что вы молниеносно учитесь, тем самым молниеносно развиваете мозги, мышление. Видите отличие учить математику или учить, как правильно учить. Ведь, мы не знаем какие знания нам завтра понадобятся, значит, следует научится этих знаний быстро учить.
Как развивать мозг Главенствующую роль в развитии мозга играет обучение, а не природные способности, как многие считают. Чем больше мы учимся, тем больше...
Как выучить японский язык и с чего начать.. -В этом сообществе я расскажу тебе как выучить японский язык, я сама то не давно учить начала ну ладно буду рада если ты подпишется на это сообщество и будешь следить за новостями.
-В этом сообществе я расскажу тебе как выучить японский язык, я сама то не давно учить начала ну ладно буду рада если ты подпишется на это сообщество и...
Прототипы.Начало 5.0. «Как зарабатывать 3 миллиона в год на копирайтинге?» — кликабельный заголовок, верно?😎Но круто то, что это правда. Даже уже 5, в заголовке данные за 2018 год. Если не верите, посмотрите — там в постах ниже висят скриншоты с моего р/с.Откуда это все?Прототипы!Да, у меня есть большая программа Прототипикурс, НО! Я понимаю, что она далеко не всем по карману, а вот начать разбираться в прототипировании хотят многие.Поэтому... решила провести 5-й поток Level UP для копирайтеров. Как я это сейчас называю - Прототипы.Начало.В прошлых потоках участие приняли 400+ человек.И сейчас я могу пустить сюда вас, если:⭐ хотите понять, что за прототипы такие вообще, почему и дальше не писать лендинги как раньше — в текстовых редакторах или сразу на конструкторе⭐ хотите разобраться в прототипировании с наставником. Пошагово, системно, с примерами и подробностями.⭐ думаете, что это сложно, но нужно, а начать не доходили руки⭐ прежде, чем делать выбор в пользу прототипов, хотите пощупать, осмотреться⭐ готовы реально делать задания, чтобы получить зачатки этого супер востребованного навыкаНа выходе — если действительно поработаете — ваш первый прототип 😍Нет, он вряд ли пойдет в портфолио. Для этого нужно учиться 2-3 месяца.Но вы начнете, сдвинетесь с мертвой точки, попробуете и будете увереннее изучать это направление дальше со мной или без меня.============Что делать дальше?❗ И проверить, подписаны ли вы на рассылку — именно там будут уведомления об уроках.Вот эта рассылка👉🏻 https://vk.com/app5898182_-193149429#s=703991👉🏻 https://vk.com/app5898182_-193149429#s=703991👉🏻 https://vk.com/app5898182_-193149429#s=703991И пока ждете начала, почитайте посты на стене. Там кладезь!До связи,Татьяна Гмырина ❤
«Как зарабатывать 3 миллиона в год на копирайтинге?» — кликабельный заголовок, верно?😎 Но круто то, что это правда. Даже уже 5, в заголовке данные за 2018...
Учиться на отлично. Избавляемся от троекмои рекоменданцииЧтобы избавиться от троек, надо составить распорядок дня от подъёма до сна, и неукоснительно следовать этому распорядку. Должно быть обязательное правило: не гулять до тех пор, пока не сделаешь решение задач и не выучишь все уроки. Конечно, когда тройки исчезнут, строго следовать распорядку дня не обязательно, даже, на мой взгляд, вредно. Но пока не исчезнут тройки – надо следовать этому правилу.Наша цель - пятерки!Наверняка у вас есть любимая игрушка (не важно что это - компьютер, велосипед, куклы или что-то еще). Заведите себе правило: играть в эту игрушку только в тот день, в который вы получили хотя бы одну пятёрку, и вместе с тем ни одной тройки, и тем более, двойки; если не получили пять в субботу, то не имеете права играть в эту игрушку и в воскресенье. Жёстко следуйте этому правилу. Хотите играть в любимую игрушку – получайте пять ежедневно!Делаем домашнее задание в тот же деньПравило очень простое и легко выполнимое – делать домашнее задание по этому предмету в тот же день, когда его задали, а не откладывать на потом. Делать домашнее задание не перед уроком, когда тебя спросят, а сразу после того, как его задали. У этого метода масса преимуществ: затрат времени не больше, а скорее меньше, ведь сразу после урока меньше вспоминать; психологически комфортно – сделал, и свободен; и, наконец, если задание очень сложное и сразу не решается – есть время подумать над ним на следующий день. Хотите стать отличником по всем предметам? Делайте домашнее задание в тот же день, как его задали по всем предметам.Усваиваем материалСколько времени занимает дорога от школы домой, от института до общежития? Пока идёте домой, постарайтесь вспомнить, что сегодня было на каждом занятии, на каждой лекции, как можно подробнее. Естественно, что вспомниться не всё, - так уж устроена наша память, но это уже совсем другой разговор. Придя домой, откройте свои записи и повторите то, что не смогли вспомнить. Преимущества этого метода – нужно очень мало времени, личное время и учебное время не тратится, материал запоминается лучше всего.Экзамен - на отлично!При подготовке к экзамену необходимо сделать обзор всего материала. Что такое обзор? На большом листе вычерчивается блок-схема, в которой отражены основные определения, понятия, теоремы, леммы, формулы, соотношения, факты, события и т. п., а также вычерчиваются все логические связи между этими элементами. Тогда очень чётко видны все связи и следствия курса, суть курса. Перед экзаменом в качестве повторения следует составить такой обзор по памяти, не пользуясь конспектами, а также сделать такой обзор в уме.Экзамен начинается на консультации!Чтобы успешно сдать экзамен, надо произвести впечатление на преподавателя на консультации: задать по меньшей мере три умных вопроса. Причём задавать их надо примерно в таком порядке: сначала вопрос из конца курса, потом из начала курса, потом из середины курса. Тогда у преподавателя сложится впечатление, что вы хорошо ориентируетесь в курсе, – половина экзамена сдана.Добейтесь, чтобы у вас списывали!Тогда придётся списывающим объяснять, как что получилось. Когда объясняешь, а тебя не понимают сразу – это очень хорошо, потому что тогда ищешь другой способ объяснить, и тогда происходит чудо: сам для себя открываешь обсуждаемый вопрос с неожиданной стороны.Используйте эти секреты и успех не заставит себя ждать!Мои личные советы на вашу компректабильность)))))ПОПРОБУЙТЕ
Избавляемся от троек мои рекоменданции Чтобы избавиться от троек, надо составить распорядок дня от подъёма до сна, и неукоснительно следовать этому...
ОРИФЛЭЙМ Oriflame Череповец Вологодская область. Научу ,расскажу ,покажу как начать зарабатывать от 30.000 рублей с компаниейУчу за 2-3 месяца поэтапно строить системный и доходный бизнес в гармонии за счет системы, команды и отлаженных инструментов, без работы 24/7 и вложений!Информация о заработке здесь https://vk.com/app5898182_-184080324#s=2805564Все продукты сертифицированы начиная от куска мыла...Приятно зарабатывать на площадке шведского бренда!
Научу ,расскажу ,покажу как начать зарабатывать от 30.000 рублей с компанией Учу за 2-3 месяца поэтапно строить системный и доходный бизнес в гармонии за...
(( Учимся писать музыку )). Здравствуйте дорогие друзья!Немного времени тому назад я близко познакомился с електронной музыкой. Мне в голову пришла такая идея...'а почему бы самому не начать творить эти мелодичные звуки))' Могу сказать что это не так легко как казалось мне вначале.Очень много раз хотелось взять и бросить это дело...это не правильно, хотя кому-как.Я думаю если человек хочет чегото по-настоящему, он этого добьется пройдя сквозь всепреградыХочется чтоб здесь собрались такие люди, чтоб мы делились опытом, и давали друг другу советы.ии...я не проффесионал и не псих;)
Здравствуйте дорогие друзья! Немного времени тому назад я близко познакомился с електронной музыкой. Мне в голову пришла такая идея...'а почему бы самому не...
ЛеРа экс-ранетка. КОЗЛОВА Валерия Родилась 22.01.1988, Москва Ранетки. Начало пути Лера Козлова, или как ее сегодня называют Лерочка-Ранетка, родилась в Москве, 22 января 1988 года. С детства девочка очень любила танцы и даже танцевала в ансамбле «Буратино». Сегодня ей подвластны многие танцы – от народных до классики. Девушка даже на пуантах стоять умеет! Кроме того, Лера играла на барабане в хоре, что и предопределило ее будущее… 10 августа 2005 года подруги Евгения Огурцова, Валерия Козлова, Анна Руднева и Наталья Щелкова решили организовать рок-группу «Ранетки». Позже к ним присоединилась Елена Третьякова. Первоначально в составе группы была еще одна девушка – солистка. Но вскоре она уехала за границу, и эти функции решили передать обладающей отличным голосом Валерии. Барабанщица-солистка – это стало своеобразной фишкой новой группы. Группа «Ранетки» впервые громко заявила о себе, выступив в 2006 году на крупнейших фестивалях: «Мегахаус-2006» и «Эмаус-2006». Спустя год – выступление на «Эмаус-2007». К тому времени девушки наладили прекрасные отношения со многими известными группами: «Город 312», «ГДР», «Корни» и др. А с панк-группой «Тараканы» и с рок-группой «Уматурман» «Ранетки» записали бэк-вокальные партии. В 2007 году песни группы «Ранетки» - «Она одна», «Ранетки», «Мальчишки-кадеты» - прозвучали в популярном сериале «Кадетство» на телеканале СТС. Песни запомнились и полюбились зрителям. Но тогда вряд ли кто думал, что вскоре вся страна увидит на экране самих исполнительниц… «Ранетки». Сериал После успеха «Кадетства» создатели решили приступить к съемкам нового сериала. За основу решили взять реальную историю создания группы «Ранетки», назвав так же и сам сериал. Главные роли в нем исполнили участницы группы, причем под своими настоящими именами. Изменили лишь их фамилии. Кроме того, в сериал пригласили актеров, зарекомендовавших себя в «Кадетстве»: Артура Сопельника, Линду Табагари, Валерия Баринова, Вадима Андреева и др. Фильм не только и не столько о создании девчоночьей музыкальной группы. Его сюжет гораздо шире. Это – история жизни пяти девчонок, их первой любви, разочарованиях, драмах. Героиня Леры Козловой – девушка-катастрофа. Предательство любимого, обман очередного знакомого. И не так все просто в отношениях с отцом-милиционером, которому в силу своей работы трудно уделять много времени дочери. А мамы у них нет… Рассказывая о съемках, Лера Козлова признается: «Каждый день происходит что-то необычное и новое: оказывается, если уронишь сценарий – надо на нем посидеть. Странно немного повторять одну и ту же фразу несколько раз – и с той же интонацией! В первый съемочный день сначала в кадре была одна Аня, но мы все равно приехали пораньше, чтобы поддержать ее, постоять за кадром. Увидеть то, что видит режиссер, операторы. <…> Съемки для нас – это возможность попробовать себя в новой области и максимально реализовать свои творческие способности. С одной стороны, кажется, что нам несложно будет сыграть школьниц, так как мы сами в недавнем прошлом школьницы, но, с другой стороны, мы играли в группе, а сериал в общем и целом будет не о группе». Несмотря на отсутствие опыта в кино девчонки действительно получились в кадре естественными. Это и обеспечило им успех. Едва выйдя на экраны (в марте 2008 года) сериал сразу же завоевал сердца миллионов зрителей, подняв огромный интерес к «ранеткам». «Ранетки». А что дальше? Сегодня «Ранетки» - уже достаточно популярная группа. Ими восхищаются, их уважают. У группы немало поклонников. Все это налагает огромную ответственность. Поэтому к работе над своим новым альбомом (параллельно со съемками в сериале) девушки подошли со всей серьезностью. Их песни, можно сказать «повзрослели», и это не может не радовать. Лера Козлова, несомненно, является сердцем группы. Она обладает яркой харизмой. Да и в одежде девушка предпочитает яркие цвета, особенно розовый. Так в Лондоне она купила себе розовые перчатки и ботинки. Лера любит мягкие игрушки, советские фильмы и обожает кататься на мотоцикле. Девушки-ранетки учатся в одной группе в Московском государственном институте культуры и иску
КОЗЛОВА Валерия Родилась 22.01.1988, Москва Ранетки. Начало пути Лера Козлова, или как ее сегодня называют Лерочка-Ранетка, родилась в Москве, 22 января 1988...
CATALINA SKINFONIQA. БОГ.:.Любовь...Победа...Мечта...Музыка...Душа...​•У Бога есть душа. Зовётся она - Музыка. Здесь, мы нашли себя, как - SkinPhoniqa. Скинфоника Полянских. Катя и Дима•NoosPheriqus T•H•O•GThe Hands of GodРуки БогаProgressive DJ, musician spiritual. A resident of the Great Central Sun ...Transcendent WishArt. Coma, SkinPhoniqa, ёpeople project and other... 🍼Всё началось с лёгкого, но давнего увлечения. Я всегда любила музыку и она занимала огромную часть моей жизни. У нас с друзьями есть своё секретное место, в которое могут попадать только определённые люди и чтобы вечеринки проходили более огненно, я понемногу начала учиться сводить наши любимые треки. Меня увлекало это все больше и больше, особенно, когда всему учишься сам! Тебя захлестывает эта волна и открывает огромный горизонт возможностей для себя, для друзей, для творчества, для кайфа! Начала записывать собственные миксы, экспериментировать со стилями. Сейчас я могу сказать абсолютно точно, что работаю почти во всех основных форматах. Для меня никогда не являлось целью пробиться в верхние слои диджейской тусовки. Я до сих пор не люблю и не хочу, чтобы меня на афишах подписывали, как DJ Katsby, просто Кэтсби, пожалуйста!))) Всегда открыта новым веяниям, вибрациям и звукам! 🎡Генератор Творческих Идей.:
БОГ.:. Любовь...Победа...Мечта...Музыка...Душа... ​•У Бога есть душа. Зовётся она - Музыка. Здесь, мы нашли себя, как - SkinPhoniqa. Скинфоника Полянских....
Фанфик: Умная как дьявол, и милая как ангел. -Ненавижу вас! Вы худшие родители в мире! Я ухожу. Мне это всё надоело. Достали уже. Такое чувство, что это мне 40, а вам 17. Вы безответственные, эгоистчные и упрямые. С этой минуты вы больше не сможете мне указывать.Юная девушка высказала всё, что накипело. Она вообще милая, но родители не понимают, что Ребекка выросла. Она ходит на работу, зарабатывает официанткой больше, чем родители юристы. Она учится, у неё есть верные друзья. Но с чего всё это началось?
-Ненавижу вас! Вы худшие родители в мире! Я ухожу. Мне это всё надоело. Достали уже. Такое чувство, что это мне 40, а вам 17. Вы безответственные, эгоистчные...
Учим 89 неправильных глаголов (закрытая группа). УЧИМ НЕПРАВИЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ ВМЕСТЕ!Это мой мини-курс - Елены Заварзиной (www.schoolgrammar24.ru) - для детей 3-7 класса и старше, чтобы эффективно и навсегда выучить неправильные глаголы.Мой основной курс - Вся английская грамматика для школьников и не только:- это более 100 видео-уроков по всем правилам грамматики, которые проходят в школе- конспекты и продуманные домашние задание на закрепление темы- создан специально для школьников, соответствует уровню ученика- бесплатные уроки, чтобы начать заниматься с нами уже сейчасЕго можно найти 👉🏻 на сайте - https://www.schoolgrammar24.ru/👉🏻 И в ВКонтакте - https://vk.com/schoolgrammar24________________⠀А теперь, о неправильных глаголах! Это самые популярные глаголы, и они будут встречаться вам в каждом втором предложении! Поэтому их должен знать наизусть каждый, кто учит английский язык, как таблицу умножения.И если ваш ребенок сейчас учится в 3-7 классе (и старше :), то ему самое время доучить все неправильные глаголы до победного!Вы сможете закрыть этот вопрос раз и навсегда с помощью нашего мини-курса!✅ Для чего я создала этот курс?Что я вижу по своим ученикам – только 15-20% самых сознательных выучивают эти глаголы в школе. Как? Сами зубрят, когда учитель задает в школе. Скучно, неинтересно, малоэффективно, не все учителя даже проверяют... Поэтому я сгруппировала все глаголы в 15-20 уроков, с аудио и дополнительными заданиями, чтобы учить их было интересно и эффективно.Что вас ждет на курсе?Во-первых у курса 2 варианта:1. 60 глаголов (15 уроков) – для 3-го класса2. 89 глаголов (20 уроков) – для школьников постарше и взрослых- В чем фишка и почему будет эффективно?!✅ Я специально сгруппировала все глаголы не по алфавиту, а по схожести образования новых форм, так что учить их очень удобно!Кроме того, в каждом уроке вас ждет:✅ 1. Аудиофайл с повторением неправильных глаголов, чтобы правильное произношение записалось на подкорку. Можно прослушать и повторить сколько угодно раз.✅ 2. Список глаголов (4-6 за раз) с транскрипцией и переводом.✅ 3. Домашнее задание:- Написать по 5 раз цепочки глаголов: 1-2-3 форма и перевод. (Специальные прописи для 3-го класса)- Придумать и написать по одному английскому предложению со 2-й и 3-ей формой каждого глагола. (Если вы еще не проходили время Present Perfect, то только со 2-й).✅ 4. Карточки и небольшие тесты для лучшего усвоения материала.✅ 5. Мини-тест каждый урок, промежуточные тесты каждые 3-5 уроков и один большой итоговый тест.✅ 6. Инструкция и схема занятий, как заниматься по курсу максимально эффективно!Этот курс – очень ценный помощник вам и вашим детям! Одна из моих учениц каждый урок радуется - «как хорошо, что я выучила неправильные глаголы», потому что они встречаются на каждом шагу!До встречи на занятиях!
УЧИМ НЕПРАВИЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ ВМЕСТЕ! Это мой мини-курс - Елены Заварзиной (www.schoolgrammar24.ru) - для детей 3-7 класса и старше, чтобы эффективно и навсегда...