Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и легко

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко найти друзей, группы по интересам, популярные сообщества для покупок и получения услуг. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Используйте наш сервис для поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, быстро и эффективно. Начните искать прямо сейчас!

Здоровье и фитнес для женщин

ProДвижение33_фитнес. Здесь вы найдёте много нового для своих тренировок, сможете проверить и исправить свою технику, получите советы по растяжке.
Здесь вы найдёте много нового для своих тренировок, сможете проверить и исправить свою технику, получите советы по...
Психолог СПб Елена Картавенко. Психолог, ведущая психотерапевтических групп, фитнес-тренерОднажды ученик спросил у Мастера:-Долго ли ждать перемен к лучшему?-Если ждать, то очень долго! - ответил Мастер.Консультации для тех, кто ищет свет, тепло, внимание, понимание, принятия, поддержки, успокоения и если просто необходимо высказаться... Помогаю полюбить себя, возвращаю веру в собственные силы и возможности.Основное правило моей работы – индивидуальный подход. Каждый человек уникален.Принципы работы:- принятие (я на стороне клиента в любой ситуации)- конфиденциальность (никто не узнает, даже близкие)- личностный подход (персональная программа помощи)От Вас необходимо: желание действовать! Начните сейчас! Напишите или позвоните мне.Приходите, и мы вместе сделаем так, чтобы перемены к лучшему наступили уже сегодня!
Психолог, ведущая психотерапевтических групп, фитнес-тренер Однажды ученик спросил у Мастера: -Долго ли ждать перемен к лучшему? -Если ждать, то очень...
Девчата. Группа для девчат о семье, детях,здоровье, красоте и психологии ,диеты и упражнения, советы косметологии и фитнеса, правильное питаниеГруппа о рукоделии и цветоводстве, кулинарии,секреты красоты, женское здоровье, женский форум, отдых и развлечения. Все то, о чем можно поболтать в небольшой компании задорных ДеВчАт!!
Группа для девчат о семье, детях,здоровье, красоте и психологии ,диеты и упражнения, советы косметологии и фитнеса, правильное питание Группа о рукоделии и...
Вкусный фитнес. Эксклюзивно от сети фитнес клубов СпортЛэнд, впервые в Украине проект, который не знает аналогов в истории коммерческих фитнес клубов.Вы давно мечтаете похудеть? Вы отчаялись вернуть свою прежнюю стройность? Вы хотите снова с улыбкой смотреть на себя в зеркало, но Вам постоянно что-то мешает заняться собой? Тогда наш новый проект Вкусный фитнес для Вас!Заполняйте анкету на сайте и возможно именно Вы станете участником нашего нового проекта!3 месяца персональный тренер, инструкторы зала групповых программ, диетолог, психолог, спортивный врач будут прилагать максимальные усилия для того, что бы Вы добились колоссальных результатов!Все детали по телефону (050) 461 50 09
Эксклюзивно от сети фитнес клубов "СпортЛэнд", впервые в Украине проект, который не знает аналогов в истории коммерческих фитнес клубов. Вы давно мечтаете...
Инфокурсы и тренинги со скидкой 80%. Эта группа создана для тех, кто хочет сэкономить своё время и деньги на приобретении полезных и ценных знаний в различных сферах жизни. А именно- приобрести тренинги, бизнес-тренинги, инфокурсы, о которых вы мечтали, со скидкой 80% и более.Жадность инфотренеров и медиамагнатов зашкаливает, создавая заоблачные цены на тренинги.. Наш ответ им в этой группе.Тут будут самые топовые, известные, интересные и полезные инфокурсы и тренинги по следующим разделам :-Психологиявключая - гипноз и самогипноз-Эзотерика-Бизнес & инфобизнес-Реклама и раскрутка бизнеса в сети-Копирайтинг-Взаимоотношения МЖ, пикап, соблазнение-тренинги по раскрытию сексуальности-Рукоделие и хобби-Здоровье и системы оздоровления-Красота-Спортивные и фитнес программы-Иностранные языки-курсы по Adobe After effects, Adobe Photoshop, экшены и т.п. программыматериалы приобретались для себя за огромные ;) деньги, но они могут послужить ещё не раз кому-то. Поэтому мы делимся ). Также возможен обмен по интересам.А также ТУТ Можно заказать любой нужный вам материал (инфокурс) и заказ будет выполнен нашими волшебными инфофеями в кратчайшие сроки за приятную цену.#инфокурсы, #тренинги, #бизнестренинг, #rкурсыдешево, #скидка, #скидки, #даром, #курсыдаром, #таргет #весна, #лето
Эта группа создана для тех, кто хочет сэкономить своё время и деньги на приобретении полезных и ценных знаний в различных сферах жизни. А именно- приобрести...
*Я королева*. Группа создана только для женщин и девушек, желающих быть здоровыми, красивыми, сексуальными, умными и успешными.Здесь вы найдете подробную информацию о здоровье, красоте, моде, правильном питании, фитнесе, сексе, любви, психологии, лекарственных растениях, косметике, украшениях, музыке, фильмах, здесь можно посмотреть обучающие видео макияжа, фитнеса, йоги, стиля и т.п
Группа создана только для женщин и девушек, желающих быть здоровыми, красивыми, сексуальными, умными и успешными.Здесь вы найдете подробную информацию о...
Орех и Банка. Орех и банкаФИТНЕС - МАРАФОН онлайн Постоянное сопровождение фитнес тренера, спортивного врача и клинического психолога!
"Орех и банка" ФИТНЕС - МАРАФОН онлайн Постоянное сопровождение фитнес тренера, спортивного врача и клинического...
Психология. Коучинг. Skype-сессии. 📌Добрый день! Я-Ситникова Ирина, 1⃣ коуч официальной психологической модальности (провожу консультации по Skype), 2⃣ сертифицированный фитнес-инструктор, 3⃣ дипломированный юрист и, совсем скоро, 4⃣ психолог-консультант.Я могу помочь Вам: ✅ Наладить взаимопонимание с близким человеком; ✅ Разобраться в себе и определиться чего хотите именно Вы; ✅ Помочь справиться с неуверенностью в себе и другими комплексами; ✅ Найти то дело, которым Вы хотите заниматься и начать получать удовольствие от работы; ✅ Избавиться от фобий; ✅ Разработать идеальный сценарий достижения Вашей цели и сделать его настолько естественным для Вас, что Вы перестанете откладывать достижение своей мечты и начнете идти в ее направлении. Каждый может найти 📍СВОЙ идеальный путь, а не тот, который приемлем кому-то другому. И моя задача-помочь человеку в нахождении своего пути как можно быстрее. Первый эффект можно ощутить уже после первой сессии. Я уверена, что каждый может стать лучшей версией себя!Запишись на бесплатную Skype-встречу, написав мне личное сообщение.📝
📌Добрый день! Я-Ситникова Ирина, 1⃣ коуч официальной психологической модальности (провожу консультации по Skype), 2⃣ сертифицированный фитнес-инструктор,...
эко-оздоровительное движение - ЗЕЛЕНЫЙ ОСТРОВ. Для всех, кому небезразлична наша Планета, экология, самосовершенствование, путешествия, общение, познание себя и мира!Поможем и спасем Землю все вместе! для тех, кто хочет быть всегда молодым, активным, чувствовать вкус жизни, совершенствовать тело и дух, мысли и эмоции! для тех, кто интересуется всем непознанным, интересным, загадочным!ПСИХОЛОГИЯ, ЭКОЛОГИЯ, АСТРО-ПСИХОЛОГИЯ, СПОРТ, ФИТНЕС, ТАНЦЫ
Для всех, кому небезразлична наша Планета, экология, самосовершенствование, путешествия, общение, познание себя и мира! Поможем и спасем Землю все вместе!...
АНО Новый путь | Алтайский край. Автономная некоммерческая организация НоVый путь создана для общения, психологической и юридической поддержки, организации отдыха для жен участников СВО и членов их семей. Ведем строительство реабилитационно-восстановительного центра в с. Озерки Алтайского края. Основатель - Ольга Былинская, жена мобилизованного военнослужащего СВО. В нашей команде:* профессиональные и опытные психологи;* юрист, * ароматерапевт;* таролог;* фитнес-тренер;* массажист.Мы организуем общение в кругу СВОих: * групповые психологические тренинги;* ретриты на природе;* выезды на базы отдыха;* индивидуальные консультации юриста и других специалистов нашей команды.
Автономная некоммерческая организация "НоVый путь" создана для общения, психологической и юридической поддержки, организации отдыха для жен участников СВО и...
Diliges adrenaline. МедицинаЗдоровый образ жизниИнтересные фактыПсихологияЛюбовьДружбаФитнесРациональное питаниеЮмор
Медицина Здоровый образ жизни Интересные факты Психология Любовь Дружба Фитнес Рациональное питание...
Спорт. #женский_журнал #красота #диеты #спорт #секс #для_девушек #фитнес #здоровье #мода #салон #любовь #счастье #психология #онлайн #упражнения
#женский_журнал #красота #диеты #спорт #секс #для_девушек #фитнес #здоровье #мода #салон #любовь #счастье #психология #онлайн...

Дизайн интерьера

ремонт . отделка . дизайн помещений . загородное. ремонт . отделка . дизайн помещений . загородное строительство . проектирование и изготовление мебели и всё по разумным ценам . по всем вопросам : Александр 8 981 739 93 51
ремонт . отделка . дизайн помещений . загородное строительство . проектирование и изготовление мебели и всё по разумным ценам . по всем вопросам :...
Дизайн жилых и не жилых помещений! АКЦИЯ!!!. Дизайн жилых и не жилых помещенийс предоставлением чернового макета за 2 дняа) Работа с любыми планировками помещенийб) Согласование на каждом этапев) Ведение отделочных, оформительных работ до их полной готовностиДизайн-проект жилого помещения (за 1 м*): 2 500т.р (старая цена 6 000р)Дизайн-проект не жилого помещения (за 1 м*): 6 000т.р (старая цена 12 000р)При заказе Дизайн-проект жилого помещения полностью , дизайн-проект кухни БЕСПЛАТНО !Акция длится до 31 Декабря !ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС ! первым 20-и позвонившим +5% скидка+7(906)0903023
Дизайн жилых и не жилых помещений с предоставлением чернового макета за 2 дня а) Работа с любыми планировками помещений б) Согласование на каждом этапе в)...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬРА МИАСС. дизайн интерьера жилых и общественных помещений
дизайн интерьера жилых и общественных помещений
Анесис профессиональный ремонт и дизайн помещени. Компания «Анесис» занимается косметическим, частичным и капитальным ремонтом квартир в Тюмени. Особенность нашего предложения — услуги талантливых и внимательных штатных дизайнеров, способных придать интерьеру помещений комфорт и уют согласно пожеланиям клиентов. Работаем с 2007 года. Официальный договор и Гарантия. Показ действующих объектов. Бесплатный вызов мастера для оценки
Компания «Анесис» занимается косметическим, частичным и капитальным ремонтом квартир в Тюмени. Особенность нашего предложения — услуги талантливых и...
#Аренда офисных помещений Донецк. #Ищу арендаторов, по отличной цене квадратного метра 100 рублей/м² включая отопление. Сдаются в аренду офисные помещения в 7-этажном здании в Ворошиловском р-не по ул.Розы Люксембург. 1.Удобная планировка и современный дизайн здания. 2. Хорошее расположение (2 мин. от Панфилова, больница Вишневского, по р.Люксембург). 3. Новый ремонт, светлые кабинеты, санузлы на этажах, лифт в здании. 4. Парковка, удобный подъезд. 5. Лучшая цена квадратного метра - 100 рублей/м², включая отопление. Котельная автономная, позволяет регулировать подачу отопления на каждый этаж отдельно. Отдельно оплачивается только электроэнергия. Счетчики на этаже, сумма делится пропорционально арендованным квадратным метрам. 6. Возможность взять в аренду мебель (столы, стулья, шкафы, тумбы - цена дополнительно согласуется). 7. Парковка, удобный подъезд. 8. Предоставляем юридический адрес в Ворошиловском районе. Помимо офисов различных компаний, предлагаем концепцию многофункционального центра информационных, юридических, образовательных, бытовых, косметических, и других услуг. Чтоб бизнес стал твой процветать - спеши у нас арендовать!
#Ищу арендаторов, по отличной цене квадратного метра 100 рублей/м² включая отопление. Сдаются в аренду офисные помещения в 7-этажном здании в Ворошиловском...
Дизайн и Архитектура.. Представляем Студию Авторского Интерьера - Две Столицы.Работаем в Санкт Петербурге и Москве. Дизайн и декор жилых помещений,интерьерные и архитектурные концепции. Наши услуги: -Дизайн -проект интерьера.-3D анимация помещений-Дизайн и ремонт отдельных комнат и помещений-Авторский надзор-Помощь в выборе строй.и отделочных материалов.-Профессиональные консультации по конструктивным и стилистическим решениям.-Предоставляем бригады рабочих,предварительные сметы.
Представляем Студию Авторского Интерьера - "Две Столицы". Работаем в Санкт Петербурге и Москве. Дизайн и декор жилых помещений,интерьерные и...
Дизайн, Проектирование, Ремонт. * Уникальные дизайн-проекты жилых помещений уже через 45 дней. * 5 вариантов дизайн-проектов отличающихся по комплектации и бюджету.* Предоставление скидки 5% сметы при реализации проекта нашими партнёрами.* При наличии замеров, техплана и фото и видео съёмки помещения возможно удалённое сотрудничество * Неограниченное количество планировочных решений * Дизайн-проект помещений свыше 100 м2 разрабатывается с учетом скидки 10% от первоначальной стоимости пакета.*Дизайн-проект помещений свыше 150 м2 разрабатывается с учётом скидки 15% от первоначальной стоимости пакета.
* Уникальные дизайн-проекты жилых помещений уже через 45 дней. * 5 вариантов дизайн-проектов отличающихся по комплектации и бюджету. * Предоставление...
Дизайн помещений, отделка, жилая и офисная мебель в Димитровграде. группа создана для изучения спроса на данный вид услуг в городе
группа создана для изучения спроса на данный вид услуг в городе
Ремонт квартир, помещений, домов. Москва.. * - Качественный ремонт и оригинальный дизайн квартир, помещений, домов под ключ!* - Опыт специалистов от 3ех лет в данной области!* - Работа любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки и самых сложных видов ремонта!* - Постоянный контроль качества и предоставление отчетов по ходу проведения работ!* - Бесплатный вывоз мусора!Прием заказов по телефону 8(916)-***-**-**! Составление сметы работ до 30 августа - бесплатно! Звоните прямо сейчас!
* - Качественный ремонт и оригинальный дизайн квартир, помещений, домов под ключ! * - Опыт специалистов от 3ех лет в данной области! * - Работа любой...
ENTERIOR дизайн-мастерская. Разработаем для вас дизайн-решения для квартиры, частного дома или коммерческого помещения. Наша студия-мастерская «ENTERIOR» оказывает свои услуги более 10 лет.В штате компании дизайнеры интерьеров, 3D-визуализаторы, менеджеры по продажам отделочных материалов и мастера отделочных работ.Производим полный цикл проектирования и реализации дизайн-проекта:☑️ Собственное производство корпусной и эксклюзивной мебели☑️ Планировочное решение и меблировка помещений☑️ Эскизное проектирование и создание образа будущего проекта☑️ 3D-визуализация и подбор материалов для отделки☑️ Описание проекта и составление рабочей документации☑️ Составление ведомости отделочных материалов, заказ и доставка до объекта☑️ Сопровождение объекта на этапе реализации
Разработаем для вас дизайн-решения для квартиры, частного дома или коммерческого помещения. Наша студия-мастерская «ENTERIOR» оказывает свои услуги более 10...
Дизайн-проекты помещений.. Создаю дизайн-проекты помещений, учитывая ваши пожелания! Так же проектирую корпусную мебель(кухни,шкафы купе и т.д)! Для заказа проекта обращаться по тел: 91-58-82
Создаю дизайн-проекты помещений, учитывая ваши пожелания! Так же проектирую корпусную мебель(кухни,шкафы купе и т.д)! Для заказа проекта обращаться по тел:...

Здоровое питание

Худеем на дому. Эта группа для тех людей которые упорно стремятся к своей цели и хотели бы видеть нужный им результат. Персональный тренер поможет Вам достичь желаемого результата в сбрасывании лишнего веса и правильного здорового питания. Включая консультации и советы по рациону питаниюТренер по образованию: Специалист физического воспитания
Эта группа для тех людей которые упорно стремятся к своей цели и хотели бы видеть нужный им результат. Персональный тренер поможет Вам достичь желаемого...
_Blаck Angel_. Для того, чтобы оставить заявку, создайте новую тему с ответами на вопросы:Личные данные1. Имя, возраст2. Город и часовой пояс3. Ник4. Опыт игры в Warface/общий опыт игры в онлайн шутеры5. Основная профессия6. Опыт игры в других MMO.Клановые отношения7. Кланы, в которых вы состояли ранее и причины ухода из них8. Причина, по которой вы хотите вступить в _black angel_?9. Есть ли у вас знакомые\поручители в клане?10. Что вы хотите от клана (ганг, кач, мат. помощь, что-то еше)?11. что вы можете дать клану и его членам, чем можете быть полезны?12. Чем вы были бы готовы поступиться ради помощи соклану?13. Готовы ли вы играть за класс по необходимости, за который обычно не играете?14. Как вы сами оцениваете свой опыт пвп\пве?15. Каким образом вы зарабатываете себе деньги?16. Как вы относитесь к дону? Вливали реальные деньги в игру?17. Имеется ли опыт руководства кланом, КП?18. Ситуация такая, КЛа нету 3 дня, что вы будете делать?19. Сколько часов в день проводите в игре и в какое время суток?20. Откуда преимущественно играете (дом/работа/клуб)?21. Скорость\качество интернета и компьютера22. Обязательно иметь РК (Raid Call) даже в качестве слушателя!23. Читали-ли Вы устав?24.Набор Ведется от 21 ранга +16Основные положения Устава1.1 Основной задачей клана является объединение участников игры Warface желающих играть с применением разумной тактики и стратегии этой игры, а также установление добрых и по возможности доверительных отношений между ними.1.2 Вступая в Клан Вы соглашаетесь с установленными правилами и обязуетесь исполнять все пункты его Устава.За нарушение правил Устава Командиром выносится предупреждение, за систематические нарушения вопрос переносится на Совет офицеров Клана для решения об исключении участника.1.3 Нарушение Устава ставит вопрос о наложении на бойца клана наказания или исключении его из Клана.1.4 Руководство Клана состоит из Командира, Офицеров , которых Вы обязуетесь безоговорочно слушаться и подчиняться их командам, исполнять поручения непосредственно относящиеся к интересам клана.1.5 Все решения по жизнедеятельности клана принимаются руководством клана.1.6 Все Бойцы Клана могут и должны принимать участие в обсуждении задач поставленных перед кланом, до момента их утверждения.1.7 Последнее слово о принятии какого-либо решения или спорных вопросов лидер клана всегда оставляет за собой.1.8 В случае выхода из состава клана - никаких издержек за нахождение в нем за любой срок пребывания и сумму вложенных им средств клан никому не восполняет и не осуществляет.1.9 Вступить в клан можно только один раз. Если игрок вступил в клан и по тем или иным причинам вышел из его состава (его исключили) дороги назад уже не будет.1.10 Занятость в реале свойственна всем, но мы полагаем необходимым об этом четко и своевременно уведомлять командование.2.1 Сайт клана скоро будет создан2.2 Средством связи в игре является RaidCall. Каждый боец клана обязан иметь средства связи! (гарнитура, микрофон, наушники и т.п.)2.3 Средством тактического планирования боёв являетсяКруг офицеров под руководством Командира клана.3. Боец клана Обязан:3.1 Быть верным своему клану.3.2 Хранить честь и достоинство клана. Не совершать действий компрометирующих его.3.3 Следовать своим правам и обязанностям в клане.3.4 Защищать клан и его членов в меру своих возможностей. Чтобы стать сильным кланом все соклановцы приходят на помощь друг другу в трудную минуту.3.5 Все споры внутри Клана решаются внутри него.3.6 Личные отношения любого члена с другими кланами и персонами не влияют на внешнюю политику клана.3.7 Все бойцы клана должны уважительно относиться друг к другу и не оскорблять соклановцев.3.8 Все бойцы клана должны стараться искать мирные пути выхода из конфликтных
Для того, чтобы оставить заявку, создайте новую тему с ответами на вопросы: Личные данные 1. Имя, возраст 2. Город и часовой пояс 3. Ник 4. Опыт игры в...
 МОЛОДЫЕ ОРЛЫ . Молодёжное общественное объединение «Молодые орлы» зарегистрировано12.03.2007 года Главным управлением юстиции Мингорисполкома., являетсяобщественным объединением молодёжного социального характера деятельности, созданным гражданами на основе принципов самоуправления, гласности и добровольности.Имеет статус местного общественного объединения, деятельность которого распространяется на территорию города Минска.МОО «Молодые орлы» является юридическим лицом, имеет свой расчётныйсчёт в «Беларусбанке» в национальной валюте и в евро, имеет свою печать, штампы со своими наименованиями, значок, зарегистрированный Главным управлениемюстиции Мингорисполкома 17 12.2007 года, эмблему и флаг, зарегистрированные Министерством юстиции Республики Беларусь 25.04 2007 года.13.08.2007 года Молодёжное общественное объединение «Молодые орлы» включено в местный реестр молодёжных и детских общественных объединений, пользующихся госу-дарственной поддержкой.Наш основной девиз - «Укрепляйте мир дружбой!». После двух мировых войн весь мир давно понял, что самое главная задача человечествана сегодняшний день- сохранение мира на Земле, воспитание у подрастающего поколениячувства уважения и интереса к своим собратьям на планете Земля, чувства сопричастности к судьбе своей страны и судьбам других стран.Молодёжное общественное объединение занимается международным сотрудничеством с молодёжью Швеции, Германии, Москвы, Санкт- Петербурга, Калининграда, Финляндии,Югославии, Чехии. В работе с молодёжью самые важные принципы:- « Не для детей, а вместе с ними!»;- «Минимум взрослого решения, максимум решения самих детей»;- « Обязательное участие детей в планировании работы»;- «Ответственность детей за выполнение планов».В организации работает с самого начала орган молодёжного самоуправления, зарегистрированный Главным управлением юстиции Мингорисполкома, - Совет Директоров, который отчитывается перед Общим Собранием через каждые 3 года, решением Общего Собрания могут вноситься изменения в состав Совета Директоров с обязательной перерегистрацией руководящего органа Управлением юстиции Мингорисполкома. Акции МОО «Молодые орлы»Акция «Забота»Много лет МОО «Молодые орлы» оказывают посильную помощь детскому дому №2, собирают школьные принадлежности, обувь, перчатки для малышей, книги, предметы первой необходимости.А главное- общение с малышами из детского дома, так необходимое им.Акция «Развитие и самоусовершенствование»Силами волонтёров- студентов проводятся различные кружки для младших членов организации: -изучение разговорного английского языка;-изучение разговорного польского языка; -вокал;- спортивные кружки.Учителями – волонтёрами проводятся:- «Компьютер и здоровье»;-Театр «Планета»;-Театр « Мы и наше здоровье»;-секция по футболу.Акция «Дети- миротворцы»- 21 сентября каждого года все дети участвуют в проведении Международного дна Мира,приглашая все школы города Минска подключиться к этой акции, потому что Беларусь- страна, наиболее пострадавшая от множества войн на её территории, понесшая огромные потери лучших представителей граждан Беларуси.- 11 апреля 2006года участвовали в антивоенной манифестации в Гамбурге и прошли по улицам Гамбурга с лозунгом « Пусть всегда будет небо!/Пусть всегда будет солнце!/Пусть всегда будет мама!/Пусть всегда буду я!Теперь это гимн нашего молодёжного объединения. Сотрудничаем с Белорусским Фондом мира, Международным послом мира, ПрофессоромЕгоровым Маратом Фёдоровичем, участвуем совместно во всех акциях Фонда Мира.Акция «Мир без границ!»- Посещаем все музеи города Минска;- Посещаем музеи, расположенные на территории Беларуси;- ежегодно организуем туристическую поездку для детей Беларуси « Минск-Варшава-Дрезден - Берлин- Амстердам- Париж», с обязательным посещением Диснейленда.И многое другое)
Молодёжное общественное объединение «Молодые орлы» зарегистрировано 12.03.2007 года Главным управлением юстиции Мингорисполкома., является общественным...
Живая еда, сыроедение, трансерфинг Харьков. Для всех, кто следит за своим здоровьем.Для тех, кто хочет изменить свой образ жизни к лучшему.Рецепты, техника, полезные советы и общение в кругу единомышленников.Здесь я привожу рецепты из ежедневного рациона, иногда изыски. Я хочу показать, что сыроедение не тяжело и долго, а легко и доступно.
Для всех, кто следит за своим здоровьем. Для тех, кто хочет изменить свой образ жизни к лучшему. Рецепты, техника, полезные советы и общение в кругу...
Вкусные ПП рецепты. 🔥Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания с основами ПП и разбором рациона. 🍆🥦🥬🥒🍅🥑🫑Учимся балансировать рацион питания с подсчётом калорий 📲 и без подсчёта калорий.🥗🍹Советы и рекомендации по питанию. Рецепты, напоминания, поддержка и сопровождение на протяжении всей программы. В группе есть реклама и условие. 😉Для участия переходи по ссылке: 👇https://api.whatsapp.com/send?phone=79877023169&text=%D0%97%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B5!%20%D0%A5%D0%BE%D1%87%D1%83%20%D0%B2%20%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BF%D1%83!%20
🔥Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания с основами ПП и разбором рациона. 🍆🥦🥬🥒🍅🥑🫑 Учимся балансировать рацион питания с подсчётом калорий 📲 и без...
Wellness lifestyle. Независимый Консультант по продажам ОрифлэймВ этом сообществе вы узнаете о том как чувствовать себя здоровым и счастливым ежедневно.Питание и обучение: мы хотим стать твоим гидом в мире здоровья и питания и предлагаем тебе профессиональные советы, как изменить образ жизни, замечательно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Наша цель — через обучение и изменение рациона помочь тебе улучшить самочувствие. Wellness от Орифлэйм — это больше, чем диета!Естественная сбалансированность: продукция Wellness разработана на основе натуральных питательных компонентов, положительное воздействие которых на здоровье, красоту, самочувствие и снижение веса было доказано.Шведская наука: в работе использовались важнейшие достижения шведских ученых. В Центре исследований и разработок работает более 50 ученых, было издано более 400 независимых публикаций в области здравоохранения, и в сумме работа ведется больше 150 лет.
Независимый Консультант по продажам Орифлэйм В этом сообществе вы узнаете о том как чувствовать себя здоровым и счастливым ежедневно. Питание и обучение: мы...
Диета Кима Протасова. Привет всем, кто худеет, планирует или старается подобрать для себя подходящую диету. Диета, которую я вам предлагаю, действительно работает. Я на своем опыте могу сказать, что за 5 недель диеты я похудела на 6 кг. и многие люди, с которыми я общаюсь и которые пользуюстся этой диетой, могут сказать, что результат действительно есть. Поэтому присоединяйтесь, пишите свои вопросы, комментарии, присылайте фото. Будем помогать друг другу своими советами, рецептами и успехами. Удачи в похудении!!!!Диета Кима Протасова, впервые представленная широкой публике в 1999 году газетой Русский израильтянин, быстро стала популярной и, можно даже сказать, модной в широких кругах худеющих. И вполне заслуженно: диета эта достаточно эффективная и при этом не такая уж и тяжелая. Описание диеты Протасова простое, короткое и понятное. Продолжительность - пять недель. В течение первых двух недель позволено в любых количествах, в любое время дня и ночи кушать сырые овощи (главным образом некрахмалистые), сыры, йогурты и кефир жирностью не более 5%. Единственная оговорка - продукты обеих групп (овощи и кисломолочные продукты) должны присутствовать если не в равных, то в достаточных количествах, очень не рекомендуется делать большой перекос в ту или другую сторону, употребляя в день, скажем, несколько килограмм овощей и всего лишь стакан кефира. Кроме этого, разрешено каждый день съедать по одному вареному яйцу и по 3 зеленых яблока. Пить нужно не менее 2 литров в сутки: воду, кофе, чай, естественно без сахара. Начиная с третьей недели к перечисленным выше продуктам добавляется до 200 грамм нежирного мяса, птицы или рыбы, при этом надо чуть уменьшить количество сыров и кефира (йогурта) в рационе. К несомненным достоинствам диеты Кима Протасова можно отнести то, что она не ограничивает общее количество пищи, а следовательно, переносится достаточно легко. Кроме того, диета Протасова способствует выработке навыков рационального питания, например, помогает преодолеть тягу к сладкому. Как выходить из диеты Протасова?Ответ. С помощью модифицированного режима:1. часть молочных продуктов (не все!) берем совсем обезжиренные (0,5-1% жирности), и в компенсацию добавляем растительное масло в салаты. На день - не больше 15 г растительного масла (это 3 чайных ложки). То есть часть животных жиров замещаем на эквивалентное количество растительных. Для сведения: в трех маслинах полтора грамма хорошего жира, в трех крупных штуках миндаля тоже полтора. Соответственно, если поели маслинок или орешков, то уменьшаем количество масла. Все время считаем жиры! Не более 30-35 г в день за все - про все, включая жиры, что в молочном, мясном, рыбном, в салате, в жарке-парке и в яйцах (в желтке 4-6 г жира);2. два яблока из трех заменяем на какие-то другие фрукты (но не очень сладкие и, конечно, не бананы, не манго и не сушеные финики);3. утром вместо овощей едим кашу (желательно из грубого геркулеса) из расчета 1-2 стол. ложки сухой крупы на соответствующий объем воды. Объем порции – до 250 мл.К каше – нежирный творог, плюс овощной салат;4. заменяем часть молочных продуктов на самое постное мясо, курицу и другие источники белка попостнее.ЭТИ ИЗМЕНЕНИЯ НАДО ВВОДИТЬ НЕ ВСЕ СРАЗУ, А ПОСТЕПЕННО. Что в итоге получается?НЕ ДОБАВЛЕНИЕ ВСЕЙ КУЛИНАРНОЙ КНИГИ В УДАРНОЙ ДОЗЕ, А ЗАМЕНА ЧЕГО-ТО НА ЧТО-ТО ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ АССОРТИМЕНТА, УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ВКУСА, ДОБАВЛЕНИЯ ВИТАМИНОВ-МИНЕРАЛОВ-МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, И ВСЕ ЭТО - ПРИ НЕБОЛЬШОМ, ЕСЛИ НЕ НУЛЕВОМ, ПРИРОСТЕ КАЛОРИЙНОСТИ. Это и есть основа модифицированного режима.
Привет всем, кто худеет, планирует или старается подобрать для себя подходящую диету. Диета, которую я вам предлагаю, действительно работает. Я на своем...
Морские свинки. Добро пожаловать! Здесь собрались те, кто не представляет своей жизни без этого чуда - морских свинок! Если вы лишь недавно стали счастливым обладателем морской свинки, ознакомьтесь с имеющейся в группе информацией. Перед тем, как задать вопрос о корме, наполнителе, вообще о содержании, не поленитесь изучить тему в обсуждениях ''В помощь новичкам и фотоальбом ''Рацион морской свинки''.Посты должны быть содержательными: например, вы хотите поделиться важной и полезной информацией, задать срочный вопрос, попросить совета или помощи у более опытных участников. Фотографии ваших свинок лучше объединять в один пост, а не выкладывать по одной, засоряя стену!Ссылки и приглашения в группы, объявления пишите не на стену, а в специальные темы для объявлений (ОБЪЯВЛЕНИЯ. Фотоальбом, ''Объявления! Продам, куплю (приму в дар), отдам в хорошие руки морскую свинку!'', Полезные ссылки, приглашения в группы''). Размешенные на стене объявления и ссылки будут удалены, а нарушители отправлены в бан!Друзья, в нашей группе существуют не только универсальные для всех пабликов ВК правила общения (не хамить, не спамить). У админов группы есть свое мнение по уходу за свинками. Это не причуда, а позиция, выработанная опытным путем в результате длительного содержания этих животных.
Добро пожаловать! Здесь собрались те, кто не представляет своей жизни без этого чуда - морских свинок! Если вы лишь недавно стали счастливым обладателем...
КОМБИКОРМА. ООО «Новый Агроснаб» работает на рынке комбикормов и запчастей для сельхозтехники с 2000 года.Всем нам хочется иметь такой комбикорм, который сочетал бы в себе низкую цену и гарантированно высокое качество. Но часть производителей делают, как правило, акцент на одном из этих критериев. Одни вырабатывают продукцию на основе малоценного, но не дорогостоящего сырья, в ущерб питательности. Другие же, наоборот, используют дорогостоящие кормовые средства и, тем самым, значительно удорожают продукцию. Золотая средина — соотношение цена-качество, вот, что хотят найти производители комбикормов. Скармливая комбикорм животным, каждый человек преследует свою цель. Одни - что бы сегодня в хозяйском кармане остались деньги. Другие – хотят, что бы эти деньги в дальнейшем превратились в большие надои и привесы. Но и те и другие не хотят переплачивать, им всем также хочется найти упомянутую ЗОЛОТУЮ СРЕДИНУ. В течение 10 лет магазины «Новый Агроснаб» сотрудничали со многими производителями комбикормов и получали большое количество отзывов наших покупателей о продукции того или иного комбината. «Этот отличный, а этот не в коем случае больше не берите, этот хорош для свиней, этот плохо запаривается, а этот с удовольствием поедают кролики, а в этом одна шелуха». Так на протяжении 10 лет наши покупатели выбирали наших сегодняшних поставщиков - комбинаты, комбикорм которых, находится именно в этой золотой середине, имеет оптимальное соотношение цена - качество. Сотрудничая с покупателями, учитывая их пожелания и советы, мы расширяем свой перечень продукции, вернее даже сами покупатели формируют наш ассортимент. На сегодняшний день это помимо ячменя, пшеницы, овса и такие комбикорма как: свиной, кроличий, для откорма КРС и телят, для повышения надоя, для кур несушек и бройлеров, перепелов, универсальные комбикорма для всех видов животных, которые хорошо зарекомендовали себя при кормлении овец, уток, гусей, индюков и даже собак . А так же несколько видов солей-лизунецов для коров и лошадей, большой ассортимент белково-минеральных витаминных добавок, которые позволяют покупателям самостоятельно сбалансировать и усилить комбикорм до необходимого уровня. На сегодняшний день, наши склады успешно работают в Данилове, Любиме, два в Ярославле, Тутаеве, Ростове, Рыбинске, Угличе, Костроме. Во всех вышеперечисленных подразделениях с нами сотрудничают более 5000 покупателей. Каждый из них нашёл среди комбикормов «Нового Агроснаба» СВОЙ. Каждый из них понял, что сравнивать комбикорм только по цене ошибочно и не профессионально. Каждый из них сумел найти свое соотношение цены и качества и теперь поддерживает наш девиз: «При равных показателях цена ниже, при равной цене выше качество. В зависимости от желаемого результата, будь то сиюминутная экономия или хорошее качество, каждый из 5000 получил необходимую консультацию. Мы отвечаем за результат!!! А какого результата хотите добиться вы? Ведь всем давно понятно, что за высокое качество и, следовательно, хорошую отдачу, цена выше. Разница в цене на наш и аналогичный товар, но более низкого качества, на наш взгляд не велика — от 30 копеек до 1 рубля за килограмм. И те покупатели, которые поняли, что разница в цене с лихвой покрывается увеличением надоя, привеса, яйценоскости, не проиграли, а выиграли. В несколько раз окупили средства, затраченные на покупку, получили отличные результаты, существенно увеличили доходность своего подворья. Сколько людей, столько и мнений, у каждого свой подход к кормлению. Все эти подходы, как ни странно, имеют право на жизнь. Среди наших покупателей есть и опытные зоотехники и начинающие хозяева, и те и другие с удовольствием делятся с нами своими успехами и проблемами, «народными рационами и рецептами». Мы же в свою очередь все эти истории собираем, храним и пересказываем нашим покупателям. Многие покупатели пользуются нашими рекомендациями, вернее, даже не нашими, а «народными». Ведь один человек или фирма могут ошибаться, а более 5000 покупат
ООО «Новый Агроснаб» работает на рынке комбикормов и запчастей для сельхозтехники с 2000 года. Всем нам хочется иметь такой комбикорм, который сочетал бы в...
CHE GUEVARA. Имя: Эрнесто Гевара де ла СернаДата рождения: 14 июня 1928Место: Росарио, Аргентина (*).Дата смерти: 9 октября 1967 (**)Место: Школа деревни Ла Хигуэра, Боливия.(*) Он родился в 3 часа 05 минут в городской клинике.Этот город стал местом рождения случайно, так как родители уехали из Мисьонес, где они проживали, в Буэнос-Айрес, но должны были прервать поездку в Росарио, так как мать почувствовала себя плохо из-за начинающихся родов.(**) Последнее сражение произошло 8 октября в ущелье Юро, Боливия. Он был ранен, оружие вышло из строя, его захватили в плен и на следующий день он был убит в 3 часа 10 минут пополудни. Биография Че ГеварыОсновные даты жизни Эрнесто Че Гевары.Хронология14 июня 1928 г.В городе Росарио, Аргентина, родился Эрнесто Гевара, первенец Эрнесто Гевары Линча и Селии де ла Серны.С 1946 г. - по 1953 г.Студент медицинского факультета Национального университета в Буэнос-Айресе.1950 г.Матрос на нефтеналивном судне. Совершает путешествие на Тринидад и в Британскую Гвиану.С февраля 1952 г.- по август 1952 г.Путешествует вместе с Альберто Гранадосом по странам Латинской Америки. Посещает Чили, Перу, Колумбию и Венесуэлу, откуда возвращается самолетом через Майами (США) в Буэнос-Айрес.1953 г.Заканчивает учебу в университете и получает диплом врача.С 1953 г. - по 1954 г.Совершает второе путешествие по странам Латинской Америки. Посещает Боливию, Перу, Эквадор, Колумбию. Панаму, Коста-Рику, Сальвадор. В Гватемале принимает участие в защите правительства президента Х. Арбенса. после поражения которого поселяется в Мексике.С 1954 г. – по 1956 г.В Мексике работает врачом и в Институте кардиологии.1955 г.Встречается с Фиделем Кастро, вступает в его революционный отряд, участвует в подготовке экспедиции на “Гранме”.С июня по август 1956 г.Заключен в тюрьму города Мехико за принадлежность к отряду Фиделя Кастро.С 25 ноября по 2 декабря 1956 г.Направляется из порта Туспан на яхте “Гранма” в числе 82 повстанцев во главе с Фиделем Кастро на Кубу.С 1956 г - по 1959 г.Участник революционно-освободительной войны на Кубе, дважды ранен в боях.С 27 по 28 мая 1957 г.Бой при Уверо.5 июня 1957 г.Назначен майором, командиром четвертой колонны.21 августа 1958 г.Получает приказ перебазироваться в провинцню Лас-Вильяс во главе восьмой колонны “Сиро Редондо”.16 октября 1958 г.Колонна Че достигает гор Эскамбрая.Декабрь 1958 г.Предпринимает наступление на город Санта-Клару.С 28 по 31 декабря 1958 г.Че руководит сражением за Санта-Клару.1 января 1959 г.Освобождение Санта-Клары.2 января 1959 г.Колонна Че входит в Гавану,где занимает крепость Кабанью.9 февраля 1959 г.Че президентским декретом провозглашается гражданином Кубы с правами урожденного кубинца.2 июня 1959 г.Сочетается браком с Алеидой Марч.С 13 июня по 5 сентября 1959 г.По поручению кубинского правительства совершает поездку в Египет, Судан, Пакистан, Индию, Бирму, Индонезию, Цейлон, Японию, Марокко, Югославию, Испанию.7 октября 1959 г.Назначается начальником департамента промышленности Национального института аграрной реформы (ИНРЛ).26 ноября 1959 г.Назначается директором Национального банка Кубы.5 февраля 1960 г.В Гаване участвует в открытии Советской выставки достижений науки, техники и культуры, впервые встречается с А. И. Микояном. В мае в Гаване выходит книга Че Партизанская война.С 22 октября по 9 декабря 1960 г.Посещает во главе экономической миссии Кубы Советский Союз, Чехословакию, ГДР, КНР, КНДР.23 февраля 1961 г.Назначается министром промышленности и членом Центрального совета планирования, который вскоре возглавляет по совместительству.17 апреля 1961 г.Вторжение наемников на Плайя-Хирон. Че возглавляет войска в Пинар-дель-Рио.2 июня 1961 г.Че подписывает э
Имя: Эрнесто Гевара де ла Серна Дата рождения: 14 июня 1928 Место: Росарио, Аргентина (*). Дата смерти: 9 октября 1967 (**) Место: Школа деревни Ла Хигуэра,...
Challenge 01 09. О ПРОЕКТЕ ________________________________________ 🔹Здравствуйте, дорогие участники! Если вы читаете этот текст, значит вы с нами, вы в игре, в нашем первом сезоне! Ну что же, настало время рассказать подробнее о нашем проекте. Итак, реконструкция тела— это фитнес-семья, где вы: – Сделаете свое тело спортивным и подтянутым – Научитесь правильно питаться – Заведете большое количество полезных привычек – Найдете единомышленников и друзей – Получите крутые призы! ________________________________________ 🔹Что вас ждет? Вы вступаете в игру и получаете доступ к группе участников. Заполняете анкету и отправляеште свое фото и видео ДО наставнику проекта. На протяжении 30 дней вы будете получать от наших супер-тренеров программу упражнений, правильного питания и море эмоций! Это программа будет рассчитана именно для вас, будет адаптирована под вашу физическую форму и твои особенности. Другими словами, новичок не получит нагрузку, посильную только олимпийским призерам. Тренировка будет занимать 30–60 минут в день. ________________________________________ 🔹Отчетность Нам важно знать, провели ли вы всю неделю на диване или же стремились к победе? Поэтому каждую субботу вы будете проходить наш маленький экзамен (видео-отчет). Он несложный и будет состоять из уже изученных упражнений, выполнение которых займет всего 5–10 минут, но если вы всю неделю ничего не делали, то сдать вам его может быть сложно. Так же вы ежедневно по своему желанию сможете выкладывать отчет по своему питанию в течении дня. Отчет может быть в виде фото или в виде расписанного вами рациона. Отправляя подобные отчеты вы получите от нашего куратора советы и замечания в том случае, если ваш рацион содержит некоторые излишки или ошибки. ________________________________________ 🔹Анкета и Личный прогресс После сдачи всех четырех (еженедельных) экзаменов, вы делаете фото ПОСЛЕ, затем создаете свой коллаж из фото До\После и начинается голосование. Чем лучше вы занимались, тем круче будут ваши результаты, тем больше шансов, что за вас проголосуют! ________________________________________ 🔹Как мы будем выбирать победителя? Голосование будет проходить в 2 этапа: – Первый этап- участники голосуют между собой в закрытой группе. У каждого участника будет по 10 голосов, которые необходимо распределить между лучшими на ваш взгляд результатами участников. За себя голосовать запрещено. Голосование анонимное. Лица на фото закрыты листом с датой и кодовым словом – Второй этап- будет подключен в том случае, если мы не получим явных победителей в первом этапе. Так что до момента окончания первого этапа голосования, механизм второго этапа разглашаться не будет. ________________________________________ 🔹Самое главное! Нельзя забывать, что абсолютно каждый из участников является победителем и чемпионом! Ведь победа над собой это самая сложная и достойная победа!
О ПРОЕКТЕ ________________________________________ 🔹Здравствуйте, дорогие участники! Если вы читаете этот текст, значит вы с нами, вы в игре, в нашем...
БЕЗ ДИЕТ К ЖЕЛАННЫМ ФОРМАМ. Сбрасываем вес к лету: программа по снижению количества сахара в твоем рационе за 21 день!Кроме сахара, здесь под запретом скучные лекции и бесполезные калькуляции, риторические вопросы и утомительные наставления. У нас правят голые факты, рабочие схемы и практические советы ведущих специалистов. Мы пересадим вас с иглы сахарной зависимости на удовольствие от любви к собственному здоровью на раз, два... двадцать один!Всё еще ищешь ту самую волшебную диету, с которой твои килограммы расстают без следа?🙏Или уже махнула рукой на все эти новомодные диеты и утешаешься очередным куском торта, кивая подруге, утверждающей, что хорошего человека должно быть много?😢 СТОП!✋️Пришло время изменений!Приходи в наш марафон и обрети, наконец-то желанные формы!👯 🙅 без диет и строгих ограничений, а значит и без срывов;🙅без изнурительных физических нагрузок;🙋легко встроить в свой обычный ритм жизни;🙋только повседневные продукты для рецептов;🙋наши фишки как есть и не толстеть;🙋ответы на многие твои вопросы.Интересно?😉 Узнай больше и успей забронировать себе место! Стартуем совсем скоро!
Сбрасываем вес к лету: программа по снижению количества сахара в твоем рационе за 21 день! Кроме сахара, здесь под запретом скучные лекции и бесполезные...

Программирование для начинающих

J.Lo-Дженифер Лопез-J.Lo. Актриса и певица Дженифер Лопез...Дженифер Лопез родилась 24 июля 1970 года в Бронксе, Нью-Йорк. У Лопес две сестры Линда и Лесли (Lynda, Leslie). Отец Джен был программистом, а мать воспитательницей в детском саду. Родом родители Джен из Пуэрто- Рико.Пытаясь оградить Джен от влияния улиц, родители отдали девочку в католическую школу. Уже в пятилетнем возрасте Дженнифер начала посещать кружок танцев. В семилетнем возрасте Джен принимает участие в городских концертах, а позже, занявшись пением, и во всех школьных постановках. Родители воспринимают ее занятия как хобби, мечтая о том, что их дочь поступит в колледж и станет адвокатом.В 1988 году, занимаясь в танцевальной школе Манхеттена, Дженифер Лопес поступает в колледж, но вскоре оставляет учебу. В возрасте 18-ти лет Дженнифер покидает родительский дом. Джен снимается в видеоклипах, зарабатывая по 50 долларов за съемку, и каждый день ходит на пробы, где постоянно слышит отказы по причине своего «экзотического» пуэрто-риканского происхождения.В 1989 году ее приглашают танцовщицей в тур «Золотые мюзиклы Бродвея», а почти год спустя она уже гастролирует по Японии вместе с мюзиклом «Синхронность».Через два года Дженнифер приглашают в комедийное телешоу «Живые цвета». Несколько лет она танцует в шоу, снимается в сериалах и малоизвестных кинофильмах, самым успешным из которых на тот момент можно было назвать «Mi Familia» («Моя семья»). В 1995 выходит фильм «Money Train» с участием Дженнифер, годом позже фильм «Jack».В 1997 году Дженифер Лопес попадает на пробы в кинофильм «Селена». Оставив позади 20 тысяч претенденток, Джен утверждена на главную роль в экранизации истории жизни мексиканской певицы Селены Куинтаниллы Перез, убитой фанатом в 1995 году. За эту роль она получает один миллион долларов и становится первой латиноамериканской актрисой, получившей столь высокий гонорар. Джен номинируется на премию «Золотой Глобус». Следующими фильмами Лопес становятся «Anaconda», «Blood and Wine», «Out of Sight».Вскоре после своего стремительного взлета Дженнифер выходит замуж за Оджани Ноя, официанта, делающего свои первые шаги в модельном бизнесе. Они разводятся спустя 18 месяцев после свадьбы.Дженнифер Лопес - первая латиноамериканка, ставшая моделью французской фирмы «L'Oreal».В 1998 году Дженнифер начинает работать над своей сольной карьерой. Она подписывает контракт с фирмой Sony Music и вместе с Томми Мотоллой (бывшим мужем Мэрайи Кери), Марком Энтони и Паффом Дэдди, который становится ее бойфрендом, начинает запись своего дебютного альбома.28 мая 1999 года дебютный сингл под названием On The 6 поступает в продажу. Сам альбом появляется на прилавках в июне того же года. Следующий сингл с альбома If You Had My Love становиться платиновым после двух недель продаж.В начале 2000-го песня Джен Waiting for Tonight номинируется на «Best Dance Performance», но проигрывает Cher. Лопес снимается в таких фильмах как «The Cel» и «Enough».В 2001 году выходит ее второй альбом J.Lo, сингл Love Don't Cost A Thing из которого за пять недель до релиза самого альбома появился на вершинах хит-парадов. А фильм с участием Дженнифер «The Wedding Planner»/ «Свадебный переполох» занимает первое место по кассовым сборам уже в первую неделю показов.В этом же году Дженифер Лопес разрывает свои отношения с Паффом, и в сентябре 2002 выходит замуж за танцора из своей команды Криса Джадда ( он работал на подтанцовке у J Lo в клипе Love Don't Cost a Thing). Брак с Джаддом не продержался и десяти месяцев, а стоил певице 15 миллионов долларов.В конце 2002 завязываются романтические отношения J Lo актером Беном Аффлеком. В это же время Джен выпустила очередной альбом This Is Me... Than, добравшийся до вершин чартов.Следом за выпуском альбома выходит фильм «Maid in Manhattan»/ «Госпожа Горничная». В 2003 году выходит фильм с участием Дженнифер и Бена Аффлека: «Gigli»/ «Д
Актриса и певица Дженифер Лопез... Дженифер Лопез родилась 24 июля 1970 года в Бронксе, Нью-Йорк. У Лопес две сестры Линда и Лесли (Lynda, Leslie). Отец Джен...
Начинающий программист1. Вы хотите стать программистом, но не знаете с чего начать? Тогда вы пришли по адресу, ведь я вам расскажу об этом, обсудив сначала что такое программирование , что из себя включает и в конце как научиться пользоваться языками. Может вам пригодится эта информация, может нет , но я знаю, что если вы прочитаете, то можете иметь хоть какое-нибудь представление об этой отрасли профессии
Вы хотите стать программистом, но не знаете с чего начать? Тогда вы пришли по адресу, ведь я вам расскажу об этом, обсудив сначала что такое...
начинающие программисты (turbo paskal, free pascal,borland pascal, c++,c,qbasic,visual basic, dark basic).. в этой группе можно общаться , помогать друг другу программированием , обмениваться опытом.
в этой группе можно общаться , помогать друг другу программированием , обмениваться...
Minecraft-BoyCraft. Это группа фанатов игры minecraft'а, здесь вы найдёте самую свежую информацию, новые и популярные моды, текстурпаки, ресурспаки , популярные сервера, проекты, лаунчеры, карты, плагины, читы, рекламируйте свои сервера! По поводу рекламы и ступления на инную должность обращаться к админу (Создателю). С уважением администрация!!!Наш сайт—в строительстве.На сервер—покупаем.По проблемам, ошибкам и предложениям обращаться к Администрации или в скайп—Mr.Seemik.ТЕПЕРЬ НЕМНОГО О MineCraft— это строительнаяигра жанра «песочница»,вдохновлённая Infiniminer, DwarfFortress и Dungeon Keeper исозданная Маркусом Перссоном ,основателем Mojang AB. Играпозволяет игрокам создавать иразрушать различные блоки ииспользовать предметы втрёхмерной окружающей среде.Игрок управляет персонажем,который может разрушать илиустанавливать блоки, формируяфантастические структуры,создания и художественные работыв одиночку или коллективно сдругими игроками на различныхмногопользовательских серверах вразных игровых режимах.Minecraft прошёл довольно долгийцикл разработки , и купить егоможно за 19,95 €. После покупкипользователь сможет играть черезвеб-браузер или использоватьотдельный клиент. Minecraft Classicдоступен для бесплатной игры.Кроме того, доступнадемоверсия , позволяющаяознакомиться с игрой без покупки.Разработка Minecraft началась 10мая 2009 года, предварительныезаказы на полную версию игрыначали приниматься 13 июня 2009года. Полная версия вышла 18ноября 2011 года, во времяMineCon 2011 .16 августа 2011 года Minecraft:Карманное издание было выпущенона игровых смартфонах Sony XperiaPlay. С 7-го октября доступно длявсех смартфонов на базе Android, с17 ноября 2011 доступно вAppStore за $6,99 (229 руб).9 мая 2012 на Xbox Live Arcadeсостоялся релиз Minecraft на Xbox360, его можно приобрести за $20.Впоследствии он побил всепредыдущие рекорды продаж.С 11 февраля 2013 Minecraft: Piиздание доступно на Raspberry Pi.Данная версия Minecraft являетсябесплатной. Pi изданиепредназначено в качестве учебногопособия для начинающихпрограммистов.17 декабря 2013 состоялся релизMinecraft на PlayStation 3 ,стоимость игры составляет $19.99.Данная версия почти полностьюидентична версии на Xbox 360 иразрабатывалась совместно с Xbox360 изданием.Также ведётся разработка на XboxOne, PS4 (PlayStation 4) и PS Vita.
Это группа фанатов игры minecraft'а, здесь вы найдёте самую свежую информацию, новые и популярные моды, текстурпаки, ресурспаки , популярные сервера,...
C#, SQL, ASP.NET, JS, Vue.js, Тестирование. Уважаемые программисты , если вы знаете интересные статьи, курсы в области C #, SQL, ASP.NET MVC, ASP.NET CORE не стесняйтесь выкладывайте , это будит полезно вам и начинающим программиста !!!
Уважаемые программисты , если вы знаете интересные статьи, курсы в области C #, SQL, ASP.NET MVC, ASP.NET CORE не стесняйтесь выкладывайте , это будит...
ЛЮБИТЕЛИ ФРУТОВ! FL Studio .. FL Studio (ранее Fruity Loops) — это популярный редактор-секвенсор для написания музыки, созданный программистом Дидье Дэмбрином который разрабатывал эту программу 8 Лет, (также известным под псевдонимом «gol») и выпускаемый компанией Image-Line Software. Музыка создаётся путём записи и сведения аудио или MIDI материала. Готовая композиция может быть записана в файл с расширением WAV, MP3 или OGG, который может быть прослушан в большинстве медиапроигрываетелей.Данная программа является звуковым редактором. Со времён её первого издания претерпела значительные улучшения и изменения, которые способствовали грандиозному успеху FL Studio. В Программе Содержится 4900 Звуковых Эффектов, которые помогают, как сочинять, так и редактировать музыку. В настоящее время продуктом компании пользуются около 480 тысяч пользователей по всему миру.Несомненным достоинством программы является её простота и доступность для любого, даже начинающего музыканта (в отличие от других секвенсоров Cubase, Logic Pro). Существует мнение, что FL Studio не является профессиональным секвенсором, в отличие от, например, Cubase. Но то, что при отдаче материала на мастеринг в профессиональные студии, не возникает никаких проблем, доказывает обратное.Кидайте свои треки оценим ,поможем и дадим совет....... связь с админом 402390892
FL Studio (ранее Fruity Loops) — это популярный редактор-секвенсор для написания музыки, созданный программистом Дидье Дэмбрином который разрабатывал эту...
%-ПРОГРАМИСТ-%. Для начинающих программистов.
Для начинающих программистов.
ЕГЭ И ОГЭ НА ОТЛИЧНО | РУССКИЙ ЯЗЫК. Всем привет! Мы молодая онлайн-школа! Работали в офлайне с 2014года и в 2019 перешли в онлайн. Мы работаем на качество! Места в наших группах ограничены для того, чтобы дать максимальную обратную связь, потому что именно в ней весь секрет успеха подготовки к этому важному экзамену. Более того, своих учеников мы не оставляем даже после курса. У всех остается доступ к чатам, где они могут задать вопрос преподавателю или куратору. О нашем преподавателе вы можете прочитать информацию ниже. Елена Николаевна имеет опыт работы не только со школьниками, но и со студентами и уже 6 лет готовит ребят к сдаче ЕГЭ по русскому. Средний балл учеников 87!Еще немного о нас: - бесплатные вебинары или прямые эфиры каждое воскресенье (следите за новостями),- много полезной информации для подготовки к экзамену в наших соцсетях – подписывайтесь и получайте дополнительные шпаргалки, видеоразборы, словари, скрипты, конспекты и тд.,-структурное изложение материала, никакой воды,- размеренная подготовка для тех, кто начинает ее с осени,- высокий результат за счет системного подхода к подготовке, - лайфхаки, которые помогут облегчить подготовку,- сопровождение до самого экзамена бесплатно. Следите за нашими бесплатными мероприятиями.
Всем привет! Мы молодая онлайн-школа! Работали в офлайне с 2014года и в 2019 перешли в онлайн. Мы работаем на качество! Места в наших группах ограничены...
AmitaDust. Небольшой дом начинающего дизайнера (быв. программиста)Милые пони и не только :DP.S. Токсичное поведение и выяснение отношений в комментах пресекаются баном. Хотите сраться идите в твиттерДобро пожаловать!
Небольшой дом начинающего дизайнера (быв. программиста) Милые пони и не только :D P.S. Токсичное поведение и выяснение отношений в комментах пресекаются...
Онлайн курс менеджеров Вайлдберриз и ОЗОН. My E-com school - онлайн школа подготовки менеджеров по работе на любых маркетплейсах.Подробно разбираем как начинать работать и как добиться успеха.После нашего курса вы получите готовый бизнес-план работы с любым маркетплейсом в выбранной нише. Наши наставники - практикующие специалисты e-commerce, которые поделятся своим опытом и лайфхаками в работе.Даём учебные проекты, если еще нет своего, для отработки практических навыков.Показываем, как на практике прийти к обороту от 1 000 000 за полгода на одном товаре.
My E-com school - онлайн школа подготовки менеджеров по работе на любых маркетплейсах. Подробно разбираем как начинать работать и как добиться успеха. После...
Мастер класс от Катерины Мик 2 августа в Ростове. 🎉Внимание! Только один день! 2 августа. 💃Мастер класс жгучей кубино/афро/румбовой красотки Екатерины Мик (Франция)! Тема: Ритмика, техника, пластика, кубинской румбы и афро. 🌈Время: 2 августа 2019 г (пятница) с 18:00-21:00 (3 часа) 👠👖Для кого? Все уровни. Подойдет как для начинающих в румбе/афро, так и для продвинутых танцоров. Мужчинам также можно и даже очень рекомендуется к посещению ❗Программа мастер-класса: 🥁1. Поговорим о структуре музыки, о музыкальном применении ритмов в танце, о способах и лайфхаках распознавания ритмов в музыке как будет полезно всем, танцуешь ты Тимбу или НЙ. 🎹2. Очень тщательно разбираем ритмику, смену ритмов, работаем над базовой техникой румбы и афро, особый акцент на пластику и стиль. 👯‍♀3. На последнем часе мы соберем весь пройденный материал и упакуем его в небольшую хореографию: стиль на базе румбы, афро, в контратьемпо. Стоимость трехчасового класса: ☘2000 руб. до 31.05🌞☘2300 руб. до 30.06🌝☘2500 руб. на входе, при наличии мест 🌚По всем вопросам и оплате к Татьяне Рахметуловой 89034603969. Катерина Мик сегодня – это новатор, создатель, генератор нескончаемых идей. Катерина – это щедрый и методичный педагог, который вдохновляет, раскрывает танцора, выводя его на новый уровень танцевания. И, наконец, Катя – это изящество,грация, вкус и стиль!
🎉Внимание! Только один день! 2 августа. 💃Мастер класс жгучей кубино/афро/румбовой красотки Екатерины Мик (Франция)! Тема: Ритмика, техника, пластика,...