Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и легко

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко найти друзей, группы по интересам, популярные сообщества для покупок и получения услуг. Удобные фильтры и простой интерфейс делают процесс поиска максимально комфортным. Используйте наш сервис для поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, быстро и эффективно. Начните искать прямо сейчас!

Здоровье и фитнес для женщин

Здоровье I Питание I Фитнес I Андрей Свирид. Ваш личный наставник по здоровому образу жизни Андрей Свирид.➤ Расскажу о правильном питании так, что это станет Вашим образом жизни!➤ Подхожу к тренировкам с юмором!➤ У Вас станет больше энергии и выносливости!➤ Психолог и мотиватор![id7022348|пишите сюда]
Ваш личный наставник по здоровому образу жизни Андрей Свирид. ➤ Расскажу о правильном питании так, что это станет Вашим образом жизни! ➤ Подхожу к...
Психология ВКармане. Психология доступная каждомуРубрики:#зоотерапия@psy_in_the_pocket поможет поднять настроение#словарь@psy_in_the_pocket подскажет значение слов#фитнес@psy_in_the_pocket разминка для мозга#тест@psy_in_the_pocket узнать что-нибудь о себе и не только#календарь@psy_in_the_pocket не пропустить важные события#здоровье@psy_in_the_pocket о психосоматике и не только#арттерапия@psy_in_the_pocket красота спасет мир и нервы#эксперимент@psy_in_the_pocket академическая психология#настроение@psy_in_the_pocket зеркало дня#изкниг@psy_in_the_pocket цитаты, умные мысли, пословицы, стихи#терапиясредой@psy_in_the_pocket лучшие места#юмор@psy_in_the_pocket место для шуточек
Психология доступная каждому Рубрики: #зоотерапия@psy_in_the_pocket поможет поднять настроение #словарь@psy_in_the_pocket подскажет значение слов...
Детский фитнес в самом центре Санкт-Петербурга!. Цель программы: -Укрепление здоровья и повышение двигательной активности дошкольников старших дошкольников через занятия детским фитнесом. Задачи:· Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата;· Формировать правильную осанку;· Содействовать профилактике плоскостопия;· Содействовать функциональному совершенствованию органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем;· Развивать основные физические качества;· Формировать чувство ритма и музыкальной памяти;· Развивать творческие способности воспитанников;· Знакомить детей с различными видами спорта через занятия фитнесом.Продолжительность занятий- 45 минутПериодичность занятий 2 раза в неделюРуководители:1) Иванова Злата ВладимировнаНГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург специализация: педагогическое образование, КМС по лыжным гонкам, опыт работы с детьми в дошкольных учреждениях и в школе. 2) Исхакова Карина РишатовнаСанкт-Петербургский государственный университетспециализация: клиническая психология детей и родителейОпыт работы с детьми в дошкольных учреждениях, школах, детских домах и других организациях.
Цель программы: -Укрепление здоровья и повышение двигательной активности дошкольников старших дошкольников через занятия детским фитнесом. Задачи: ·...
| Фитнеcс-клуб КИВИ | Челябинск |. В нашем фитнес-клубе теперь только персональные тренировки 1-2 человека. Это поможет каждому из Вас получить максимальный результат от каждого посещения. Будем рады тем, кто просто пришел размяться после трудового дня у компьютера и тех кто хочет решить конкретные проблемы со здоровьем. Консультации психолога по психосоматическим причинам заболеваний.
В нашем фитнес-клубе теперь только персональные тренировки 1-2 человека. Это поможет каждому из Вас получить максимальный результат от каждого посещения....
Лайт Фитнес с Анастасией Войновой. Занятия по авторской программе, дата начала 25.09.2013.Кому интересно, задавайте свои вопросы и приходите на занятия. 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗С 1 сентября 2019 года летние занятия в гимнастическом зале прекращены. О месте и времени других занятий задавайте вопросы в личных сообщениях. Что такое фитнес? Многие на это вопрос ответят довольно легко - это занятие спортом. Разумеется, они правы, но это очень маленькая частичка правды. На самом деле фитнес - это целая наука, которая объединяет в себе физику, химию, анатомию, психологию, физиологию и многие другие дисциплины.Чтобы понять, надо попробовать!Если вас заинтересовала данная программа, то задавайте свои вопросы о месте и времени занятий с Анастасией Войновой на текущий момент по телефону: 89038953577.
Занятия по авторской программе, дата начала 25.09.2013. Кому интересно, задавайте свои вопросы и приходите на занятия. 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 С 1 сентября...
Фитнес-инструктор Катя. Фитнес-тренер в клубе Миллениум фитнес.Веду одно занятие в неделю, вторник, 19:00.Smart Fitness.Жду вас!Теги помогут вам сориентироваться в информационных материалах:#теория@ordifitness#питание@ordifitness#про_меня@ordifitness#психология@ordifitness#упражнения@ordifitness#наши_тренировки@ordifitness
Фитнес-тренер в клубе "Миллениум фитнес". Веду одно занятие в неделю, вторник, 19:00. Smart Fitness. Жду вас! Теги помогут вам сориентироваться в...
SAF * STYLE / журнал стиль мода красота fashion. СОДЕРЖАНИЕ ПО ХЭШТЕГАМ:- разное #safstyle- психология #safstylepsy- маникюр/ногти #safstylenail- мода #safstylemoda- красота #safstylebeauty- здоровье #safstylehealth- дом/уют #safstylehome- гороскопы #safstylehoro- юмор #safstyleumor- волосы, прически #safstylehairs- фитнес #safstylefit- мудры #safmudra-фильмы #safstylefilms
СОДЕРЖАНИЕ ПО ХЭШТЕГАМ: - разное #safstyle - психология #safstylepsy - маникюр/ногти #safstylenail - мода #safstylemoda - красота #safstylebeauty - здоровье...
Woman’s Way | Женский клуб | Казань. Woman’s Way - это женский клуб, созданный для развития личности и заботы о теле, здоровье, состоянии.В чем наша уникальность?Фитнес, тематические мастер-классы, групповые сессии с психологом, женские практики и многое другое теперь в одном месте💫Основная концепция в том, что женщина может получить все, что нужно для развития, обретения себя, своего гармоничного и счастливого состояния в одном месте🙏🏻Пробная тренировка — бесплатно. Запись по ссылке или через сообщества сообщества 📍Достоевского, 57
Woman’s Way - это женский клуб, созданный для развития личности и заботы о теле, здоровье, состоянии. В чем наша уникальность? Фитнес, тематические...
Женский фитнес клуб La Femme. Те времена, когда женщины ходили в фитнес-клуб, чтобы показать себя противоположному полу, уже прошли. Современный мир стал более прагматичен – мы хотим получить максимум за короткое время.Психологами доказано, что мы тренируемся более активно в отсутствие мужчин. Объясняется это довольно просто: мы начинаем беспокоиться о том, как выглядим со стороны, боимся показаться непривлекательными. А если мужчин рядом нет, можно забыть о стеснении и полностью посвятить время заботе о своей красоте и здоровье.La Femme. Вот что нужно современным женщинам! Печерский район, ул.Старонаводницкая 6-б+38 (044) 285 33 55, 067 216 98 88
Те времена, когда женщины ходили в фитнес-клуб, чтобы показать себя противоположному полу, уже прошли. Современный мир стал более прагматичен – мы хотим...
Фитнес центр развития Апрель. Проводиться набор группы на фитнес!!!!!Понедельник,среда,пятница на 10.00 и19.30Вторник,четверг 18.00Детальная информация по телефону:095 917 35 65 - ДашаМы живем во времена культа здорового тела. Но не всем от природы даны идеальная фигура и железное здоровье. Однако стоит приложить определенные усилия, и можно достичь желаемых результатов.Единственным и гарантированным способом, позволяющим изменить форму и объемы своего тела и, главное, закрепить полученный результат, является сочетание регулярных тренировок с отягощениями и аэробики, подкрепленное правильным режимом питания и психологическим настроем.Сегодня слово “фитнес” знакомо каждому. Фитнес стал неотъемлемой частью жизни всех тех, кто заботится о своем здоровье и хочет отлично выглядеть. Фитнесом занимаются тысячи людей, о нём говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то относится с презрением, не веря в успех работы над собой таким способом.Само слово произошло от английского fit, что в переводе означает «соответствовать», «быть в хорошей форме». Ну а в точном переводе с английского fitness означает «соответствие». Фитнес подразумевает соответствие различных спортивных упражнений, занятий и других способов улучшения здоровья, корректировку фигуры для общего укрепления организма. Это — не спорт, потому что спорт предусматривает профессиональные занятия, нацеленные на завоевание лучших результатов. Эта оздоровительная методика позволяет изменить формы тела и его вес, а также надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Фитнес — не только физические упражнения, но и определенный образ жизни, наполненной осознанием полной победы над собой, чувством радости и гордости своими успехами.Несмотря на внешнее сходство их целей, шейпинг— совершенно отдельное понятие, система тренировок в шейпинге лишь отчасти совпадает с фитнес-тренингом. Одно из самых существенных различий между ними — принятая в шейпинге спорная и весьма специфическая система питания, подразумевающая быструю потерю общей массы тела и требующая от человека идеально здорового желудка.Популярность занятий фитнесом состоит в том, что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья посетителей фитнес-клубов. Это наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей разных специальностей. Фитнес объединил в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии.Аэробика — это комплекс упражнений на выносливость и при этом реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме. Используя разнообразные программы фитнес-аэробики, можно получить максимум пользы за минимальное количество времени.
Проводиться набор группы на фитнес!!!!! Понедельник,среда,пятница на 10.00 и19.30 Вторник,четверг 18.00 Детальная информация по телефону: 095 917 35 65 -...
Спортивный клуб FIT AVALON. Акробатический фитнесФитнес для взрослыхАдаптивная гимнастикаЕдиноборства
Акробатический фитнес Фитнес для взрослых Адаптивная гимнастика Единоборства
Фитнес-студия в 9 квартале!!!!!!!!!!!. Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят… Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…» …Основа основ в фитнесе — это здоровье. Безусловно, под фитнесом мы понимаем, прежде всего, один из самых популярных видов физической активности. Секрет популярности занятий фитнесом кроется именно в том, что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для Вашего здоровья. И это не пустые слова, а наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей целого ряда смежных специальностей. Таким образом, фитнес синтезировал в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии. Здоровье человека не сводится лишь к здоровому телу. И в этой связи фитнес предлагает определенный образ жизни, систему ценностей, где здоровье — это еще и определенное отношение к миру и к себе. Задача фитнеса состоит в привитии вкуса к полноценной жизни, где царствуют радость, движение, энергия, красота, молодость и умение открывать для себя все новые краски и все новые горизонты. Что это значит? Занимаясь фитнесом, человек получает возможность не просто совершенствовать свое тело, но, прежде всего, речь идет о совершенствовании личности, о поиске духовной гармонии как с внешним, так и с внутренним миром. Именно стремление постичь и развить свою природу через осознание своей индивидуальности и значимости заложено в том, что мы называем фитнесом. Понимание и принятие себя, своей самости в свою очередь рождает новое отношение с миром, оптимистичное, радостное мировосприятие, стремление к созиданию, веру в свои силы, стремление к победе и нацеленность на успех.
Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят… Но вот парадокс: до сих пор у этого явления...

Дизайн интерьера

Шоу-рум Бохо_стиль. Одежда, интерьер в стиле БОХО.
Одежда, интерьер в стиле БОХО.
Интерьер и подарки в стиле прованс.Челябинск. Дорогие друзья! Наш магазин Интерьерная Кладовая- это милые вещицы,стильные идеи для Вашего дома,оригинальные подарки для Вас и Ваших близких!
Дорогие друзья! Наш магазин "Интерьерная Кладовая"- это милые вещицы,стильные идеи для Вашего дома,оригинальные подарки для Вас и Ваших...
ЭТНО СТИХИЯ салон подарков г.Геленджик (этно с. Для Вас: одежда из разных стран мира,обувь, пледы и ковры, кальяны и все для них, фен-шуй и пирсинг, музыка и видео, благовония и аромамасла, сувениры и драгоценные камни, предметы интерьера.Наш адрес: Краснодарский край, г. Геленджик, ул.Ленина д.1 павильон №169
Для Вас: одежда из разных стран мира,обувь, пледы и ковры, кальяны и все для них, фен-шуй и пирсинг, музыка и видео, благовония и аромамасла, сувениры и...
Rabbit tattoo. Rabbit tattoo Gallery – профессиональное тату-сообщество, основанное в Омске в 2015 году.Безопасность, комфорт, строгие стандарты гигиены, безупречный сервис и высокое качество услуг.Наши специалисты – опытные тату-художники и пирсинг-мастера помогут воплотить ваши идеи в уникальные произведения искусства.Татуировка:• Работа любой сложности и масштаба • Разработка индивидуального эскиза• Перекрытие татуировок и шрамов• Коррекция Пирсинг:• Индивидуальный подбор украшения• Все виды классических проколов• Интимный пирсинг• Широкий ассортимент украшений в пирсинг-бутике• Украшения под заказОбучение:• Индивидуальные занятия • Предоставление полного комплекта оборудования, расходного и методического материала• Теория + практика на моделях• Сертификат по завершении курсаЗапишитесь на бесплатную консультацию и станьте частью нашего творческого коллектива!
Rabbit tattoo Gallery – профессиональное тату-сообщество, основанное в Омске в 2015 году. Безопасность, комфорт, строгие стандарты гигиены, безупречный...
Дизайн - фирменный стиль. Дизайн web сайтов, фирменный стиль, дизайн интерьеров.
Дизайн web сайтов, фирменный стиль, дизайн интерьеров.
Интернет-магазин СТИЛЬ. Одежда, обувь, предметы интерьера по низким ценам в наличие и на заказ
Одежда, обувь, предметы интерьера по низким ценам в наличие и на заказ
ПАРИКМАХЕРСКАЯ Эго СТИЛЬ. УП ЭЛИ ЭТУЛЬ Мы представляем вашему вниманию широкий спектр парикмахерских услуг и маникюрного сервиса.А именно:Перманентное выпрямление волос ведущими брендами мираБИО-ламинированиеМодные и сложные в технике окрашивания, мелирования, колорированияЭксклюзивные техники женской и мужской стрижкиХимические завивки, долговременная укладкаСвадебные и вечерние прически, плетение косВсе виды укладокНогтевой сервис:Наращивание и коррекция ногтейРазличные виды дизайна и росписи ногтей Классический маникюр, аппаратный маникюр, европейский маникюр,SPA-маникюр, массажМужской маникюрПедикюрКоррекция и окрашивание бровейОкрашивание ресниц
УП "ЭЛИ ЭТУЛЬ" Мы представляем вашему вниманию широкий спектр парикмахерских услуг и маникюрного сервиса. А именно: Перманентное выпрямление волос...
ALAPS- ИНТЕРЬЕР & СТИЛЬ & ДИЗАЙН & КРЕАТИВ. 89374717013Привет, Магазин!!!!Или может быть ты Бутик?!!!Или простая Лавчонка, посетить которую не возникает никакого желания? Все зависит от того, как ты выглядишь!!! Долой витрину советского прошлого!!!Создаем произведение искусства, проити мимо которого невозможно!!!Или ты, да ты! Если ты читаешь эти строки, то ты наверняка не раз задавался вопросом: Что это? Что за проштампованный сотню раз незатейливый рисунок на обоях персикового цвета? Не так ли?Анекдот в тему:- Ой! У вас на стенах на кухне тараканы!- Это обои такие.- Зачем это?- А чтоб гости не засиживались... )))))))))))МЕНЯЙ МИР ВОКРУГ СЕБЯ, ДЕЛАЙ КРУТО, МОДНО, СТИЛЬНО!!!!!!! ЗВОНИ 89374717013 Стань лучшим
89374717013 Привет, Магазин!!!!Или может быть ты Бутик?!!!Или простая Лавчонка, посетить которую не возникает никакого желания? Все зависит от того, как ты...
Ковры на заказ. Фабрика Империал-Стиль. РАЗРАБОТКА и ИЗГОТОВЛЕНИЕ Индивидуального КОВРА для вашего интерьера.Единственная в России ФАБРИКА АВТОРСКИХ КОВРОВ ручной работы.К вашим услугам:- любая сложная форма (фигурный край, прорезные детали);- любой размер (большой ковер, ковер на лестницу и т.д.)- многообразие материала (новозеландская шерсть, хлопок, вискоза, бамбук, верблюжья шерсть, шелк, акрил и т.д.)- высота ворса от 4 до 35мм- широкая цветовая палитра- сочетание техник тафтинга и стрижки (петля, ворс, стрижка от стандартной до барельефной, плотность от 200.000 до 1 млн точек на кв.м)- услуги дизайнера (выезд к заказчику, замеры, разработка дизайна, согласование, сопровождение до сдачи заказа)- доставка на домПриглашаем к сотрудничеству архитекторов и дизайнеров интерьера на взаимовыгодных условиях.
РАЗРАБОТКА и ИЗГОТОВЛЕНИЕ Индивидуального КОВРА для вашего интерьера. Единственная в России ФАБРИКА АВТОРСКИХ КОВРОВ ручной работы. К вашим услугам: -...
Русский стиль в интерьере. Русский стиль в интерьере. Все самое интересное: мастер-классы для Вас и Вашего дома! Узнайте о последних тенденциях от style-директоров интернет-магазина Westwing.ru Русский стиль в интерьере - вдохновляйтесь!
Русский стиль в интерьере. Все самое интересное: мастер-классы для Вас и Вашего дома! Узнайте о последних тенденциях от style-директоров интернет-магазина...

Здоровое питание

Здоровый образ жизни. Рецепты низкокалорийных блюд с указанием БЖУ.
Рецепты низкокалорийных блюд с указанием БЖУ.
CUVERTURE ---Конфеты ручной работы, шоколадные фигурки, шоколадные открытки,драже,орехи, цукаты-. ---CHOCOLATE BOUTIQUE--- Мы находимся: г. Ханты-Мансийск, т.д. Авангард, 1 этаж __________________________Облако сладких тегов чтобы нас было легче находить:Here is a tag cloud for the easiest searching:конфеты ручной работы знакомства рецепт мечты скачать оптом пироженое пирожное изделия напитки рецепты напитков производство кондитер на заказ горячий шоколад блондинка в шоколаде лукум нуга бакалея снеток вафли овощи фрукты десерты печенье производство заказ тортов кондитерская свадебные торты кекс кондитерские фабрики фабрика кондитерка реклама шоколада витрины холодильные рилавки леденец вишенка сладости купить восточные турецкие низкокалорийные индийские японские домашние кондитерские арабские детские полезные русские оптом молочный картинки рецепты с фото магазины магазин город фото мир приготовление продажа сладостей со сладостями сладкое шоколаду горький шоколад музей шоколада ассорти зефир мармелад сласти карамелька бесплатный горький блондинка в шоколаде кровь и музей шоколада
---CHOCOLATE BOUTIQUE--- Мы находимся: г. Ханты-Мансийск, т.д. Авангард, 1 этаж __________________________...
Имбирный пряник*Книга волшебных рецептов*. Тут вы найдёте рецепты✳️лёгких десертов✳️полезных конфет✳️низкокалорийных тортов✳️разнообразных пирогов✳️вкусных напитков✳️диетического печеньяи многого другогоТолько натуральные ингредиенты, без сахара и белой муки.______‼️ Приглашаем авторов-кулинаров к сотрудничеству.Если Вы любите готовить и делиться рецептами своих кулинарных трудов ВКонтакте, то приглашаем Вас стать соавтором ленты.Предлагайте свой рецепт для публикации нажав кнопку Предложить запись на главной странице нашего сообщества.
Тут вы найдёте рецепты ✳️лёгких десертов ✳️полезных конфет ✳️низкокалорийных тортов ✳️разнообразных пирогов ✳️вкусных напитков ✳️диетического печенья и...
♔ ♔ СОВЕРШЕНСТВУЕМ МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ ТЕЛО♔ ♔. Группа для тех, кто любит спорт, активный отдых и здоровый образ жизни.Здесь можно получить совет и поделиться своим опытом по вопросам:• Правильного питания и диет• Как выглядеть привлекательнееДиеты, здоровое питание, низкокалорийные рецепты, свежевыжатые соки, советы худеющим и многое друое
Группа для тех, кто любит спорт, активный отдых и здоровый образ жизни.Здесь можно получить совет и поделиться своим опытом по вопросам: • Правильного...
Работай над собой!. Здравствуйте, милые девушки! В этом сообществе Вы сможете найти полезные советы для похудения, различные рецепты низкокалорийных блюд, множество рекомендаций о том как выглядеть красиво и, конечно же, Вы сможете поделиться с другими подписчицами своими задумками! Подписывайтесь, предлагайте новости, читайте и делитесь своими достижениями.
Здравствуйте, милые девушки! В этом сообществе Вы сможете найти полезные советы для похудения, различные рецепты низкокалорийных блюд, множество рекомендаций...
Baskin Robbins-Almaty. Самые свежие новости, потрясающие акции, увлекательные конкурсы от Baskin Robbins. Рецепты, занимательные факты о любимом лакомстве, и еще много интересного и полезного! Присоединяйтесь!Мы предлагаем вам более 50 сортов класса премиум, а также:• Фирменные мини-десерты• Эксклюзивные торты-мороженое • Коктейли «Премиум де люкс»• Низкокалорийные серия «Премиум лайт» ( для тех, кто следит за своей фигурой) и сорта без сахара.• Самый дешевый takeaway кофе в городе и много другое!
Самые свежие новости, потрясающие акции, увлекательные конкурсы от "Baskin Robbins". Рецепты, занимательные факты о любимом лакомстве, и еще много...
Худеем вместе и правильно. Здесь собраны самые вкусные и низкокалорийные рецепты, полезные советы и проверенные диеты!Сделай из себя конфетку
Здесь собраны самые вкусные и низкокалорийные рецепты, полезные советы и проверенные диеты! "Сделай из себя...
ПП рецепты для тебя 🥬. Вкусные и Низкокалорийные Рецепты и Десерты Каждый День! Худей вкусно и легко!Без ПП головного мозга.
Вкусные и Низкокалорийные Рецепты и Десерты Каждый День! Худей вкусно и легко! Без "ПП головного...
ГАЙДЫ ОТ ЛИНЫ САНСПОТ / ЛИНА ШИЛОВА. Гайд все про талию ←Гайд о проработке питания ←Низкокалорийные рецепты от Лины ←И многое другое В ДИРЕКТ.
Гайд все про талию ← Гайд о проработке питания ← Низкокалорийные рецепты от Лины ← И многое другое В...
Вкусная&здоровая еда для тех, кому лень готовить. Вы соблюдаете режим правильного питания? Вам некогда готовить или вы ищите правильные рецепты? Хотите баловать себя вкусной и совсем не вредной едой? Здесь я планирую размещать свои рецепты блюд по Правильному питанию, которые не требуют много усилий, времени и денег на свое приготовление. Среди той массы блогов по ПП с различными рецептами очень трудно найти блюда, которые действительно низкокалорийные, полезные и не требуют длительного приготовления. П.С.: буду очень рада, если вы будете делится своим собственным опытом и рецептами ;)
Вы соблюдаете режим правильного питания? Вам некогда готовить или вы ищите правильные рецепты? Хотите баловать себя вкусной и совсем не вредной едой? Здесь...
Кулинария. Рецепты для Магги, ПП и не только.. 📌Здесь подобраны рецепты низкокалорийных и вкусных блюд, которые допустимо употреблять на том или ином этапе диеты 6 лепестков не нарушая ее, на диете Магги или на ПП.⚠В каждом рецепте присутствует хештэг (значок #). Нажимая на нужный вам хештэг откроются все рецепты по данному тэгу.
📌Здесь подобраны рецепты низкокалорийных и вкусных блюд, которые допустимо употреблять на том или ином этапе диеты 6 лепестков не нарушая ее, на диете Магги...
Низкокалорийные рецепты. Группа создана для стройнеющих единомышленников. Вступайте в нашу вкусную и правильную группу!)
Группа создана для стройнеющих единомышленников. Вступайте в нашу вкусную и правильную...

Программирование для начинающих

РПК Первый класс!. «Первый класс!» - это уникальная, рекламно-производственная компания, успешно работающая в Алтайском крае на протяжении трёх лет. Креативная команда профессионалов генерирует актуальные идеи, воплощая замысел в жизнь. На сегодняшний день мы имеем в своём активе множество превосходно реализованных проектов, сотрудничая с ведущими компаниями региона. Разрабатываем и создаём принципиально новые продукты под заказ, по эскизам или макетам заказчика. Мы готовы предоставить практически безграничный выбор технологий производства и методов нанесения. Результат такой работы - уникальные решения для Вас, и Вашего бизнеса. Мы рады предложить Вам услуги широкоформатной печати, дизайна, изготовления и монтажа наружной рекламы. От офисной таблички, до световых букв и металлоконструкций!С уважением, творческий коллектив РПК «Первый Класс!»г. Барнаул, ул. Чеглецова, 3ател. 60-55-64сот.тел. 8 -913-210-55-64Email: 1class605564@gmail.com
«Первый класс!» - это уникальная, рекламно-производственная компания, успешно работающая в Алтайском крае на протяжении трёх лет. Креативная команда...
Фитнес-проект ПраймТайм Жуковский. 📍СТАРТ НОВОГО сезона 15 МАРТА💜Что Вас ждёт:• Интенсивные тренировки 2 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата) + тренировки выходного дня• Электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания• Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime• Поможем наладить отношение с питание• Команда единомышленников• Контроль параметров вашего телаА самое главное это результат! От -4 до -7 кг за сезон💣 Подарки победительницам сезона☝🏻 все это включено в стоимость участия
📍СТАРТ НОВОГО сезона 15 МАРТА💜 Что Вас ждёт: • Интенсивные тренировки 2 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата) +...
Проект Фотоохота. Мероприятия в рамках данного проекта проводятся в форме неспешной прогулки по одному из тематических маршрутов. Объектами фотоохоты, в основном, являются памятники, но, как показывает опыт проведения мероприятий данного типа, интерес представляет абсолютно всё, что попадается на пути от граффити на стенах до высокого религиозного искусства храмовой архитектуры. Проект «Фотоохота», на сегодняшний день, является самым молодым из трёх проектов, но именно он собирает наибольшее число участников. Его принципиальное отличие от остальных проекто состоит в том, что товарищ Flash A. делится с участниками информацией о тех или иных достопримечательностях города, при этом участникам даётся возможность самим высказаться, если они считают преподнесённую информацию неверной или неполной. Таким образом в рамках мероприятия налажено живое общение, которое не оставляет равнодушным никого. Но, в первую очередь, целью проекта является пополнение личного фотоархива снимками города, ведь всё меняется крайне быстро и всегда приятно запечатлеть какой-то переходный этап преобразования той или иной местности. Фотоохоты проводятся не только в Москве, но и в других городах нашей страны. Перемещение между объектами широкомасштабной фотоохоты ведётся как с использованием транспорта, так и в пешеходном режиме.Проект День Без ТранспортаВ группе http://vkontakte.ru/dbtwalks
Мероприятия в рамках данного проекта проводятся в форме неспешной прогулки по одному из тематических маршрутов. Объектами фотоохоты, в основном, являются...
Проект по самореализации | реалити проект. Три орешка для современной Золушки👠В 2014 г. Клуб Преображение запустил новый авторский реалити-проект Три орешка для современной Золушки. Накануне новогодних праздников вышел первый пилотный выпуск, который собрал множество отзывов, предложений, рекомендаций и вопросов.Сегодня мы подробнее расскажем для каких целей запущен этот проект.Клуб Преображение - это место, где каждый из вас имеет возможность получить помощь и поддержку в любой сфере жизни с помощью саморазвития и творчества. Данный проект - это еще один из шагов на пути к успеху! Принять участие в нем может любой человек.Условия очень просты: ✏ три желанияНа проекте каждый участник может озвучить свои мечты и цели, которые будут реализовываться с помощью опытных специалистов из различных сфер деятельности в зависимости от желаний. Участника могут ожидать приятные сюрпризы, различные задания, и даже испытания.Проект помогает участникам достигать своих целей с помощью саморазвития, творчества и естественно собственных усилий.На проект также привлекаются к участию мастера своего дела, бизнесмены, специалисты, рукодельники и т.п. - ТАЛАНТЛИВЫЕ люди, которые готовы заявить о себе, своих возможностях, своих достижениях. Проект Три орешка для современной Золушки создан еще и для того, чтобы помочь талантливым людям проявить себя, посодействовать им в развитии своего бизнеса, а начинающим специалистам сделать первые публичные шаги.
"Три орешка для современной Золушки"👠 В 2014 г. Клуб Преображение запустил новый авторский реалити-проект "Три орешка для современной Золушки". Накануне...
СВОИ ЛЮДИ. МЫ - СОЮЗ активных жителей Богучанского района. ВМЕСТЕ мы учимся новому, реализуем социально значимые проекты, воплощаем в жизнь новые современные ИДЕИ. МЫ ПЕРВЫЕ!!! МЫ НА ГРЕБНЕ ВОЛНЫ!!! МЫ ИДЕМ К ПЕРЕМЕНАМ!!! Хочешь стать частью чего-то БОЛЬШЕГО??? Быть участником инициативного бюджетировании района.По новому раскрыть уникальный потенциал себя в составе нашей команды? Что ж ? МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА!!!!! Ты целеустремленный, имеешь свою точку зрения, полон сил и энергии, желаешь изменить качество жизни своего района, хочешь стать частью перспективной КОМАНДЫ, воплотить в жизнь свои амбициозные ИДЕИ и реализовать свой потенциал??? Присоединяйся к нам, МЫ рады каждому из ВАС!!!ЕСЛИ МОЖЕШЬ – ТЫ ДОЛЖЕН!!!
МЫ - СОЮЗ активных жителей Богучанского района. ВМЕСТЕ мы учимся новому, реализуем социально значимые проекты, воплощаем в жизнь новые современные ИДЕИ....
Проект ПРОТОКОЛ. Добро пожаловать в официальную группу проекта «ПРОТОКОЛ» Проект направлен на разработку и производство средств оказания первой помощи.🔴НАША ЦЕЛЬ: Создание высоко качественного продуктакоторый позволит сократить количество летальных исходов.🟢НАША ФИЛОСОФИЯ:Чтобы отцы, мужья и сыновья возвращались живыми к своим детям, женам и матерям, к своим семьям.⚪️Подписывайся на наш официальный канал: https://t.me/project_protocol▪Говорим о: #протокол_tacmed#протокол_КБИ #протокол_гуманитарная_помощь #протокол_мероприятия #протокол_новости #протокол_передовая 🔺Проект «ПРОТОКОЛ»: «Твоя жизнь - наше дело!»ООО АНСВ ГРУППИНН 5027321917КПП 502701001ОГРН 1235000130859Юридический адрес: 140090, Московская Область, г.о. Дзержинский, г Дзержинский, ул Лермонтова, д. 8
Добро пожаловать в официальную группу проекта «ПРОТОКОЛ» Проект направлен на разработку и производство средств оказания первой помощи. 🔴НАША ЦЕЛЬ:...
Найди свой ориентир. Как не потеряться в тайге.. Муниципальное учреждение культуры «Городская Централизованная Библиотека» приглашает принять участие в социально-культурном проекте Благотворительного Фонда Михаила Прохорова Найди свой ориентир. Как не потеряться в тайге. Целевая группа проекта – сборщики дикоросов, любители таёжных прогулок, походов возрастной категории 21+
Муниципальное учреждение культуры «Городская Централизованная Библиотека» приглашает принять участие в социально-культурном проекте Благотворительного Фонда...
проект Мутабор. МутаборГруппа Мутабор - это рок-музыка с прокуренным голосом, повествующим о неприятностях и редких радостях существования.Группа Мутабор начиналась, как студийный проект. В весной 2020 в сеть выложили дебютный сингл Чума, о осенью этого же года за ним последовал второй - Реквием. К лету 2021 проект оброс живым составом и 1 августа состоялся первый концерт.Концертный состав:Неверов Константин - вокалКузнецов Алексей - гитараЕфименко Стефан - басХалеев Артем - ударные
Мутабор Группа "Мутабор" - это рок-музыка с прокуренным голосом, повествующим о неприятностях и редких радостях существования. Группа "Мутабор" начиналась,...
Шаг первый - сбор информации. Как вы думаете, можно построить дом без денег?Группа собирает дельные советы и информацию по строительству, технологиям и стройматериалам.
Как вы думаете, можно построить дом без денег? Группа собирает дельные советы и информацию по строительству, технологиям и...
Проект преображения “SUPERWOMAN” Череповец. SUPERW❤MAN - проект для любой женщины, которая хочет измениться, как внешне, так и внутренне. Каждая женщина особенна, но не каждая об этом помнит. А мы помогаем раскрыть потенциал, воплотить мечту в жизнь всего за несколько месяцев!Вы получите:💎занятия спортом и танцами💎регулярные мастер-классы (по красоте, стилю, психологии, сексологии, финансам, кулинарии, маркетингу и др.)💎уроки дефиле💎привилегии от партнеров проекта💎возможность попробовать себя в новом занятии💎общение и обмен опытом с другими участницами💎новый образ и взгляд не себя со стороны💎возможность выйти на сцену и получить корону за свои достижения💎медийную поддержку, фотосессии💎и многое другоеИ все это по цене месячного абонемента в спортзал!Как участвовать? Заполни заявку https://vk.cc/aeE0qh и наш менеджер свяжется с тобой!С нами уже 15 городов🔥
SUPERW❤MAN - проект для любой женщины, которая хочет измениться, как внешне, так и внутренне. Каждая женщина особенна, но не каждая об этом помнит. А мы...
Как легко заработать свой первый миллион. Я вам расскажу как заработать свои деньги на дому и не нужно не черта делать)
Я вам расскажу как заработать свои деньги на дому и не нужно не черта делать)
Проект Клевер. Проект Клевер это - многопользовательская игра, участники которой получают очки опыта, игровое золото и алмазы за выполнение различных заданий:- Интеллектуальные;- Спортивные;- Развивающие;- Социальные;- Творческие. Задания включают в себя игры, турниры, состязания, творчество, загадки, квесты и т.д. Очки опыта выдаются, исходя из выполненного задания, в одной из характеристик:- Престиж;- Интеллект;- Влияние;- Храбрость;- Воля;- Харизма;- Бескорыстие; - Процветание;- Творчество;- Интуиция. Участники игры (герои) могут использовать золото для покупки игровых способностей и артефактов. А также для заказа различных услуг от партнёров проекта (количество услуг будет увеличиваться по мере развития игры). Алмазы также используются для покупок, но имеют большую ценность и более широкие возможности в применении. Очки опыта нужны для получения специализации и/или звания. Получение специализации и звания даёт возможность применять уникальные навыки, входить в закрытые клубы для избранных, выполнять спец задания и зарабатывать больше золота и алмазов. Проект создаётся и развивается силами небольшой группы разработчиков, а также самими участниками. Цели Клевера:1. Создать информационную площадку для развития крупных социальных проектов.2. Объединить активных горожан в коммуникационной среде для совместного обсуждения городских и областных проблем и поиска максимально эффективного решения. По возможности, реализовать решения силами участников проекта.3. Систематизировать общественные проблемы и эффективные решения, а также данные, касательно уже применяемых методов и их результативности.4. Повышение среди подростков и взрослых социально-культурной значимости внеакадемического образования, путём игровой формы подачи информации, внедрения соревновательного процесса, стимулирования разнообразными наградами, призами и статусами, организации для участников проекта регулярных встреч в живую.По любым вопросам пишите администратору сообщества.Вопросы о конкретных заданиях и отчёты о выполненных заданиях высылаются соответствующему инструктору. Инструктор указывается прямо в посте с заданием.Участвуйте в игре, прокачивайте своего героя, придумывайте и развивайте собственные направления, собирайте команду единомышленников, создавайте свой собственный мир в реальности, помогайте городу и получайте за это бонусы, подарки и награды.P.S.30 участников с самыми прокачанными героями на момент выхода в российский прокат фильма Первому игроку приготовиться получат по одному билету в кино на этот фильм.P.P.S.три участника с самыми сильными героями на 1-е ноября 2017 года получат:1000 золотых+ 100 алмазов + 100 престижаПроект на стадии разработки. К моменту выхода проекта на уровень страны активные участники могут быть приглашены для работы по проекту на постоянной основе.
Проект "Клевер" это - многопользовательская игра, участники которой получают очки опыта, игровое золото и алмазы за выполнение различных заданий: -...