Здоровое питание со Светланой Богоявленской

Описание

Здоровое питание - это не только про тело , это про уровень энергии и качество жизни в целом. Здесь вы НЕ: ❌увидите заумных научных статей. ❌найдёте гонений на дрожжи, молочку, глютен и пр. ❌похудеете за 10 дней на 10 кг. Здесь вы: 💯Поймёте, как жить жизнь каждый день, а не от диеты к диете. 💯Разберётесь со своими: ✅Вредно/полезно ✅Можно/нельзя ✅Много/мало ✅вкусно/невкусно ✅надо/не надо ✅люблю/не люблю ✅хочу/не хочу 💯Определите полноценность, функциональность, оптимальность своего рациона питания и выберете нужное для себя направление. О моих компетенциях можно узнать здесь https://vk.com/album-216214691_288602504 Есть вопросы? ЖМИ https://vk.me/zdorovoepitanie_sveta_bog