Персональный Тренинг ЗахаровBodyProgress

Описание

Моя группа создана с целью помочь Вам стать лучше, стать красивее ❗ Тренировки со мной возможны как 📝ПЕРСОНАЛЬНО, так и 📅ДИСТАНЦИОННО. Тренировки ПЕРСОНАЛЬНО включают в себя: 📌 полное курирование в тренинге 📢📣 📌 полное сопровождение в тренировках, начиная от обучения техники, заканчивая развенчиванием "мифов" и заблуждений ; 📌 сопровождение и исчерпывающие консультации в питании 🍖🍛 📌 построение и ведение цикла📈 тренировок с гарантией прогресса (как правило в тренировочных весах) 💪 Тренировки ДИСТАНЦИОННО (только прошедшим базовый цикл тренировок с освоением техники и основных понятий ❗) : 📌 интересные цены ( доступнее персональных тренировок) 📌 построение и ведение цикла 📈 тренировок ( если подопечный полностью выполняет список 📃 рекомендуемых мер) 📌 тренировки в любое удобное для Вас время ⌚ 📌 основы питания и первоначальный рацион, основы планирования распорядка дня и питания 📌также надо понимать, что вы должны быть довольно опытным человеком, чтобы понимать, какие цели я ставлю перед вами и как вам нужно выполнять то или иное упражнение,которое я прописываю в плане (режим проработки, скорость движения, время и интервалы работы -отдыха и т.д.).