Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogavilasa
Описание
В повседневной жизни мы не можем расслабиться, найти уединение от бесконечных проблем материального мира, мыслей навязывающих идеи, разных стрессов. Хочется покоя как внутри так и снаружи. Приглашаем к нам в гости студию йоги.
- На вечерах мантра-медитации научитесь простым и доступным техникам, применяемых в повседневной жизни. Мантра успокоит ум, поможет поменять всю жизнь так легко и так
глубоко достигнуть духовного совершенства. - Хатха-йога- будем вместе делать упражнения и дыхательные практики . для укрепления тела. гибкости позвоночника, восстановления нервной системы и усиления кровообращения для здоровья. А также чтобы научиться контролировать и успокаивать чувства.
- На вего-классах научимся вместе готовить простые, вкусные и полезные блюда. Вегетарианцем быть легко, главное знать хороший рецепт.
