Йога и Аюрведа для здоровья.

Описание

Добро пожаловать! Меня зовут Ирина Абламунец. Я йогатерапевт и консультант по Аюрведическому питанию. Закончила Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Имею дополнительное психологическое образование. А также обучалась йогатерапии и аюрведической диетологии в Институте Восточных Методов Реабилитации. Люблю учиться и узнавать новое в сфере здоровья. Преподаю йогу более 20 лет. Изучаю йогатерапию и аюрведу с 2017 года. Считаю своим призванием помогать людям быть здоровыми! Чем я могу быть Вам полезной: - Разработаю комплекс по йогатерапии для улучшения здоровья с учетом Ваших целей и особенностей. Йогатерапия эффективна при многих проблемах: остеохондроз, боли в спине и шей, грыжи прозвоночника, стресс, расстройства репродуктивной системы, заболевания суставов, астма, проблемы с сосудами, плоскостопие. - Подберу оздоравливающее питание по аюрведе. Порекомендую как правильно питаться и строить свой день (Диначарья) с учетом индивидуальной природной конституции (Пракрити) и имеющихся дисфункций и заболеваний (Викрити). - Практикую индивидуальный подход к каждому, так как мы все уникальны и неповторимы.