Искусство жить в балансе Онлайн-школа для женщин

Описание

Цигун — это даосское искусство жизни, искусство оздоровления и саморегуляции, берущее свои корни в древнем Китае, которое позволяет избавиться от многих болезней, продлить жизнь, сделать сильным не только физическое тело, но также укрепить дух. Начать заниматься цигун можно в любом возрасте, какая-то специальная физическая подготовка не требуется. На занятиях мы изучаем комплексы упражнений, освоив которые, вы сможете заниматься дома самостоятельно или продолжить занятия в группе. Занятия цигун способствуют раскрытию творческого потенциала и достижению успеха в самых различных областях жизни. Комплексы традиционных упражнений служат восстановлению и поддержанию физического здоровья и долголетия, благотворно воздействуют на психо-эмоциональную сферу, способствуют формированию правильной структуры физического и энергетического тела.