Здоровое питание | Нутрициология | Рецепты

Описание

Приветствую вас в блоге о здоровом образе жизни и здоровом осознанном питании! Меня зовут Виктория Костенко, я была кондитером и получила образование технолога пищевой промышленности, а после решила освоить нутрициологию, чтобы узнать, как кормить свой организм, чтобы быть здоровой, красивой и счастливой. На этом канале вы узнаете: - как подобрать для себя рациональную систему питания - как брать из еды все самое лучшее для своего здоровья - какие продукты негативно влияют на наше здоровье - как предупредить развитие заболеваний ЖКТ и нарушений со стороны внутренних органов - как готовить из цельных продуктов вкусно, быстро и красиво За консультацией обращайтесь в личные сообщения группы