Йога с Валерией в Солнечном городе

Описание

Всем привет! На связи Ваш преподаватель по йоге! Выпускник Санкт-Петербургской школы YOGA FLOW SYSTEM! Преподаю йогу, пилатес, стречтинг и гвоздестояние. Занятия провожу в онлайн и оффлайн форматах. В данный момент активная практика ведется в фитнес-клубе Starfitness, где вы можете посещать не только групповые занятия, но и выбрать индивидуальный формат. Если нет времени для посещения клуба, тогда Вам подойдет персональная онлайн практика со мной (Wats up, Telegram). Являюсь персональным тренером тренажёрного зала и приглашаю Вас на индивидуальную работу по Вашему запросу (набор мышечной массы, снижение веса, поддержание общего мышечного тонуса и т.д.) Инструктор по адаптивной физической культуре. Ещё в 2025 году мы запустили в клубе две группы по боксу - женская группа и детская группа (с 8 лет). Приходите, будет очень интересно! Также устраиваю интересные мероприятия по йоге с привлечением специалистов из разных областей (психология, философия, нутрициология, медицина), чтобы Ваша практика была разнообразной и помогала Вам совершенствоваться не только физически, но и ментально!