Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
shkola_legkosti
Описание
🕊 Школа лёгкости. По-доброму и навсегда
Мы — не про диеты.
И не про борьбу.
Мы — про спокойное, мягкое снижение веса, которое начинается с заботы о себе, знания и поддержки.
🔸 Обучаем, а не заставляем.
Вы узнаете, как работает тело, почему вес возвращается и что делать, чтобы больше не начинать «с понедельника».
🔸 Поддерживаем, а не контролируем.
Вы не одни. Рядом наставник, сообщество и люди, которые уже проходят этот путь — и у них получается.
🔸 Даём результат, который остаётся.
Без жёстких ограничений. С едой, которую вы любите. С телом, которое становится вашим союзником, а не врагом.
💛 Здесь можно выдохнуть. Можно есть макароны. Можно быть собой. И при этом — снижать вес, восстанавливать здоровье и учиться жить легко.
Добро пожаловать в Школу Лёгкости.
Здесь вас понимают. И помогают.
