Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 224179130

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

rrrustt

Фитнес-тренер Паутова Алёна. Добрый день 😄
Давайте знакомиться 😇
Я тренер по фитнесу, функциональному тренингу, пилатесу, стретчингу - здоровое тело, шпагаты, также провожу беговые тренировки.
Мой опыт работы уже больше з-х лет. Хочу, чтобы и вам было хорошо! Комфортно в своем теле!
Здоровая психика + нужное вам питание + нужная вам физическая активность = Гармоничное красивое тело!
Мои навыки тренера по фитнесу открыты для вас. Чем я могу вам помочь?
✔ Разобраться в вопросах сбалансированного питания, научиться анализировать свой рацион и пищевое поведение без фанатичного подсчета калорий.
✔ Снизить, набрать, удержать вес или нормализовать пищевое поведение, улучшить самочувствие, настроение, убрать постоянную усталость, справиться с целлюлитом и отеками, поднять самооценку и полюбить себя.
✔ Подобрать вам физическую активность для поддержания красивой фигуры и здоровья. Подобрать подходящий вид нагрузок, внедрить его в свой график и мотивировать себя к его выполнению. Провести ревизию режима дня, расставить приоритеты в соответствии с личными целями. Выработать стратегию, как справляться со срывами без угрызений совести.
Я веду групповые и индивидуальные занятия. Работаю онлайн и оффлайн в СПб (Московская, Парк Победы)
Свои вопросы пишите https://vk.com/lastochka224 или в сообщения группы

Фитнес-тренер Паутова Алёна

ПРЕОБРАЖЕНИЕ со СВЕТЛАНОЙ ПЯТКЕВИЧ. ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
https://goo.gl/forms/07lEfFiAnYdkxWsu2
Быть красивой, здоровой и стройной - желание любой женщины! Но в погоне за стройностью можно наломать дров и я не исключение. Я прошла через жесткие диеты, изнуряющие тренировки, голодание. Но все эти методы не работают и могут только привести к проблемам со здоровьем и результаты очень краткосрочные.
Я предлагаю Вам участие в программе которая поможет построить красивое тело Вашей мечты только здоровыми и проверенными методами. Моя программа – это сбалансированный рацион питания и индивидуально подобранная программа тренировок, это – настоящее преображение, как физическое, так и психологическое. Это программа, которая позволит вам поверить в себя и достичь поставленных целей!

ПРЕОБРАЖЕНИЕ со СВЕТЛАНОЙ ПЯТКЕВИЧ

Школа здорового питания. Современный динамичный образ жизни молодежи вносит свои коррективы в культуру питания, которое становится неполноценным. Активно пропагандируются продукты быстрого питания, модным является “перекус на ходу”, “кофе с собой”, еда быстрого приготовления из полуфабрикатов и консервированных продуктов.
В рамках нашего проекта планируется проведение мероприятий, способствующих популяризации принципов правильного питания, распространению знаний о составлении полноценного и сбалансированного рациона, правилах выбора безопасных и качественных продуктов.

Школа здорового питания

Healthy_food.40. Привет, мы рады представить наш новый проект
Здоровое, сбалансированное питание!
Благодаря индивидуальному подходу и точному расчёту наших специалистов, мы создали уникальных продукт аналогу которому нет в городе Калуга и области!
Ты спросишь, в чем же уникальность?
-В том что мы индивидуально, специально для тебя, разработали рацион правильного питания на пять и семь дней приема пиши!
Наши плюсы:
Экологически чистые продукты!
Точный расчёт калорий!
Низкие цены!
Бесплатная доставка по городу!
Здоровое питание начинается с нас!

Healthy_food.40

Почему Herbalife? Почему сейчас?. Всем привет) С вами - Любовь и Эрнест, ЗОЖ консультанты, независимые партнеры Гербалайф с 2005 года.
Продукты Herbalife позволяют легко составить сбалансированный план питания, а ваш консультант Гербалайф, как эксперт, поможет составить ваш персонализированный план питания для достижения ваших целей!
С Herbalife достижение целей в области питания – это веселый, простой и увлекательный процесс. Время действовать вместе с Herbalife пришло!
Получите максимум от вашего консультанта!

Почему Herbalife? Почему сейчас?