Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
omabitova
Описание
Меня зовут Оля Абитова. Мне самой нравится заниматься телесными практиками - йогой, танцами. С 2012 начала преподавать.
Сейчас веду разные программы:
♡"Танец рождения" программа для женщин, готовящихся родиться матерью. Йога для беременных.
Программа включает необходимую гимнастику для будущей мамы, практику дыхания во время родов
♡ Йога с малышом, возраст с 1 года до 3 лет.
Подразумевает общую практику мамы и малыша, в игровой форме с учётом раннего возраста.
♡ Детская йога. Возраст с 4-7 лет.
♡ Йога для детей и подростков с 7-14 лет.
♡ Йога в гамаках.
♡ Женская йога, мягкая практика с применением йоготерапии и массажных практик.
♡ Здоровая спина. Комплексная программа, направленная на укрепление мышц спины
♡ Индивидуальные программы.
♡ Корпоративная йога
♡ Танцедвигательная терапия.Танец для души : танцевальная импровизация, элементы трайбл фьюжен
Инстраграмм @oa.otrada
