Основы физической подготовки

  • Подписчики: 17 подписчиков
  • ID: 200243102
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ofp_pisareva12

Описание

Основы физической подготовки (ОФП) - это детский спортивный клуб при Дворце детского творчества "У Вознесенского моста" (ул.Писарева, д.12), направленный на развитие основных физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, координация движений, гибкость), обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека, помогает укрепить здоровье и сформировать правильную осанку. Занятия строятся на базе упражнений из лёгкой атлетики, подвижных игр с элементами бега, прыжков, метания мяча. ☑️ Мы поможем вашему ребёнку стать сильнее, выносливее, работоспособнее, улучшим растяжку и координацию движений. Научим преодолевать трудности, ставить цели и добиваться их выполнения. ☑️ Мы строим наши занятия, опираясь на самые эффективные и передовые, зарубежные и отечественные методики развития ОФП и на свой большой тренерский и соревновательный опыт. ☑️Расписание занятий: среда, четверг 17.30 - 18.10