Поиск
Настасия

Настасия

Подписчики: 253 подписчиков
ID: 192967748

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nastayrizik

Описание

Просто моя жизнь

Система Флайледи на русский лад. | FlyLady |. Вам частенько бывает стыдно пригласить кого-то в дом без предупреждения? Потому что там словно Мамай прошелся? Вы иногда думаете, что никогда не справитесь с беспорядком в доме? Чувствуете себя загнанной лошадью? Перманентная усталость и безнадега ваши лучшие друзья? А сама мысль об уборке приводит Вас в уныние? У Вас опускаются руки и Вы не знаете, с чего начать и как наконец-то привести свой дом в порядок? Не переживайте, мы тоже были такими! Проходите, не стесняйтесь, располагайтесь и будьте, как дома, а я обещаю не сильно мучать вас занудными советами по ведению домашнего хозяйства, планированию своего времени, организации пространства и тыды и тыпы, а наоборот, разбавлять серьезные моменты шутками, размышлениями о жизни и любви, о системе для хозяюшек, которые сбились с пути (мы их называем SHE, это те, кто сто раз начинал и сто один раз бросал), и всякой прочей ерундой, которая только взбредет мне в голову. Но обещаю, это будет весело:)

Система Флайледи на русский лад. | FlyLady |

Тонус online || Фитнес тренер || ЛФК ||. Мы разрабатываем для вас индивидуальные программы тренировочного процесса исходя из ваших желаний и возможностей.
Хватит тратить время на бесполезные комплексы упражнений, которые вам советуют на сомнительных сайтах непонятные люди. Мы не просто дадим вам посчитанное меню, а научим вас самостоятельно рассчитывать свой рацион, чтобы после окончания проекта вы могли поддерживать результат.
С нами вы всегда будете на связи и мы ответим на все ваши вопросы, вы будете находиться среди единомышленников. По другую сторону мониторов от вас будет опытный тренер, диетолог и реабилитолог, а главное, такие же люди идущие к своей мечте.

Тонус online || Фитнес тренер || ЛФК ||

Советы, как похудеть !!!. Проблема лишнего веса с каждым годом беспокоит все большее количество людей. Это и неудивительно, так как наибольшая часть населения не в состоянии отказать себе в высококалорийных продуктах питания, которые в большинстве случаев регулярно присутствуют в их рационе. Нередко данная проблема возникает и на фоне основных патологических состояний. Во всех случаях, столкнувшись с ней, люди пытаются всевозможными способами снизить свой общий вес. К сожалению, достичь необходимых результатов удается всего лишь единицам.

Советы, как похудеть !!!

Вкусная домашняя еда на заказ!. Группа для тех кто хочет вкусно поесть, не утруждая рук, а также для всех, кто любит готовить.
У вас намечается праздник? или просто хочеться расслабиться и насладиться ужином - не стоя при этом у плиты - тогда вам сюда! Один звонок и ваш заказ принят к исполнению! Здесь вы также можете получить советы по приотовлению блюд из списка.
О себе: умею и люблю обращаться с продуктами, сочинять всякие вкусности.
В репертуаре:
* блюда основного рациона, праздничная еда *всевозможная выпечка - торты, пирожные, пироги, пирожки, печеньки,
*чебуреки, пельмени, вареники. Блюда русской, итальянской и азиатской кухни все это я могу
Словом нет ничего не возможного, любой каприз на ваш вкус.
Добро пожаловать, в мою вкусную группу!

Вкусная домашняя еда на заказ!

#First_Step. Каждый человек уникален! У каждого есть его совершенная форма тела. Кому-то важна худоба, кому-то мышечная масса, а кто-то хочет поднабрать вес. Но порой нам просто некогда следить за своим питанием и продумывать системы тренировок.
Не переживайте, теперь для этого есть МЫ!
У нас проработана целая система, а это значит, что над Вашим телом будет работать целая команда из профессиональных специалистов, готовых в любую минуту выслушать Вас и дать необходимый совет!
Мы будем рады взять на себя полное обеспечение Вашего рациона! Согласитесь, когда Вам привозят свежеприготовленный полезный обед, подходящий именно Вам, придерживаться определенной системы питания гораздо проще!
В зависимости от ваших потребностей и предпочтений Вы можете выбрать подходящий для Вас #Step https://vk.com/photo-85933957_365277029
И помните, все, что можно представить - реально!