Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
margofitspb
Описание
Привет друзья, рада Вам!
Меня зовут Зубова Маргарита
-я практикующий фитнес-тренер-
-Магистр по Физической Культуре (6 лет обучения)
-приглашенный эксперт на Канале Санкт-Петербург
Мой основной профиль:
1. коррекция фигуры и осанки
2.тренировки для подвижности позвоночника
3.восстановление после родов
Со мной ты получишь:
1)подтянутые ягодицы
2)плоский живот
3)крепкую спину
4)улучшение гибкости тела
Кому подходят занятия со мной:
1)женщины после родов (мамы в декрете)
2)офисные сотрудники
3)если у тебя есть проблемы с коленями, спиной, варикоз.
Тренировка длится 1 час
Диагностика осанки 45 минут.
Отдельная услуга: диагностика осанки и двигательные тесты.
В результате ты получишь: понимание, что можно улучшить в теле. Четкую стратегию тренировок. Снижение риска получения травм в процессе занятий. Следствие этого: более осознанный подход к тренировкам и быстрый рост результатов. Так как работаем только с тем, что выявлено на тестировании.
Работаю по адресу Ленинский проспект 45,корпус 1.
Так же провожу групповые занятия по направлениям:
1. йога для позвоночника
2. Пилатес
3.МФР +растяжка
