Разумное питание

Описание

Разумное питание для тех, кто ищет ответы на вопросы: Зачем я ем? Когда мне есть? Что есть? Как есть? Сколько мне есть? Как снизить безопасно вес? Как сохранить здоровье и красоту? Оказывается, слово «диета» с греческого переводится как «образ жизни», и важно стремиться к тому, чтобы здоровое разумное питание стало нашим привычным образом жизни, а не временным вмешательством в работу организма. Диета под названием «здоровое питание» должна продолжаться всю жизнь. Это как привычка чистить зубы – ежедневный ритуал, а не временное явление перед походом к стоматологу. Так же и с едой. Здоровое питание – это надолго. Запись на консультацию https://goo.gl/forms/9sFC4Ig3BhUkFyIj2