Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 181836765

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

kontur36

Критическое выравнивание и Бодироллинг в Туле. Йога Критического Выравнивания это новый научно обоснованный метод мобилизации позвоночника, разработанный голландским йога-терапевтом Хертом Ван Льюэном. Это эффективная работа с телом и сознанием, возвращающая свободу и подвижность позвоночнику, стабилизируя при этом шею, руки и плечи, работу таза и нижней части тела. Помогает решить проблемы со здоровьем не только на физическом, но и на эмоционально-психологическом уровне. Избавляясь от блоков в теле, мы получаем возможность воспринимать его не фрагментарно, а целостно и полноценно. Личная практика каждого выстраивается на основе понимания структурных особенностей строения собственного тела, его анатомии, связи физического и эмоционального. Выполнение каждого упражнения корректируется таким образом, чтобы пребывание в нем через выход из зоны комфорта в итоге приводило к расслаблению. Каждое такое упражнение своего рода модель любой жизненной ситуации, в которой мы научаемся быть расслабленными, несмотря на кажущиеся сложности. В итоге восстанавливая эмоциональное и физическое равновесие, мы приходим к ощущению свободы и легкости.

Критическое выравнивание и Бодироллинг в Туле

Gravilo | AlfaGravity. Gravilo - снаряжение для Альфа Гравити: пальцепы и сандалии, +79257080903, telegram, whatsapp, instagram - @graviloz
Оздоровительные растяжки-правки-тренировки на тренажёрах ПравИло и Альфа Гравити. Москва, Зеленоград.
Тренировки на верёвочках АльфаГравити -
это уникальная комбинация принципов йоги, силовых гимнастических комплексов с петлями или кольцами и упражнений на растяжку.
Занятия на тренажере Альфа-Гравити гарантированно обеспечат Вам:
- стройное, красивое гибкое тело,
- укрепление связок и сухожилий,
- здоровый и крепкий позвоночник,
- высвобождение дополнительной энергии,
- позитивное воздействие на сознание
- состояние безусловной радости после занятий,
- снятие психосоматики,
- пробуждение творческого потенциала...
15-20 минут на АльфаГравити заменят 1-1.5 часа занятий йогой.
О тренажере ПравИло.
В основе тренажёра ПравИло заложена система наших предков, проверенная временем и практикой, которая активизирует скрытые резервы организма человека за счёт применения максимальной нагрузки на вторичный скелет (растяжения связок, сухожилий, фасций).
При растяжках на ПравИле, создаётся режим работы мышц названный изометрическим, который и сберегает ваши суставы, и тренирует мышечные волокна, оставляя радость движений на долгие годы!
Тренировки на ПравИло порой полностью позволяют избавиться от зажимов, болей, остеохондроза, сколиоза, грыж позвоночника. Время занятий в каждом случае индивидуально.
Обычно, первые 2-3 занятия человек привыкает к нагрузкам, к новым ощущениям, а дальше уже сам понимает сколько и с какой интенсивностью ему требуется тренироваться.
Многие практикующие отмечают что при занятиях на этих тренажёрах:
- восстанавливается энергетика, очищается сознание, оживает душа;
- идет работа с сознанием, идет очищение от энергетических паразитов;
- происходит омоложение, появляется способность управления половой энергией;
- повышается чувственность, укрепляется здоровье;
- происходит открытие видения - раскрытие духовного зрения;
- происходит вхождение в свой поток, соединение с Родовым потоком.
Кроме того, занятия на этих тренажёрах помогают активизировать глубокие мышцы позвоночника и суставов в режиме декомпрессии, что обеспечивает ликвидацию мышечного спазма и безмедикаментозное купирование болевого синдрома.
При правильных регулярных нагрузках на АльфаГравити и ПравИло необходимость в подключении других тренажеров снимается, что освобождает от необходимости посещать тренажерный зал для поддержания своего здоровья в норме.
Познакомиться с тренажерами в Зеленограде и приобрести снаряжение, можно связавшись по воцапу, телефону, телеграму, директу.
#альфа_гравити_купить_москва #альфа_гравити_москва_занятия #правило_зеленоград #правило_москва #правило_андреевка #альфа_гравити_зеленоград_сходня #тренировки_на_правило #pravilo #gravilo #тренажер_правило #здоровье #связки #сухожилия #позвоночник #искривление #осанка #суставы #семинары #статика #растяжка #сила #выносливость #психосоматика #оздоровление #протрузия #грыжа #расслабление #укрепление #боли_в_спине #гравило #остеохондроз #сколиоз

Gravilo | AlfaGravity

Хаду Славянск. Новая эффективная методика упражнений ХАДУ. Данный оздоровительный комплекс получил патент на изобретение в области медицины Российской Федерации и одобрен многочисленными специализированными учреждениями, что делает ХАДУ официально признанным способом борьбы со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Поэтому, если Вы:
- хотите иметь красивую осанку;
- много времени проводите за компьютером или стоя;
- чувствуете боль в спине, суставах;
- страдаете от сколиоза, остеохондроза, протрузии, от головных болей, острых болей в поясничном, шейном и грудном отделах позвоночника; а так же от грыж в межпозвонковых дисках, остеопороза...

Хаду Славянск

#TRXCHG. #TRXCHG - это центр функциональной подготовки для персонального и группового тренинга, где приоритетом является системное восстановление двигательных функций организма и продуманный комплексный подход ко всем видам физической активности.
В нашем центре мы используем для тренировок уникальное подвесное оборудование TRX, которое завоевало любовь и призвание всего прогрессивного мира фитнеса.
Работая на этом оборудовании вы можете достигнуть практически любых целей с минимальным риском травмирования. Для занятий на этом оборудовании нет категорических противопоказаний и осевой нагрузки на позвоночник. Здесь возможен подход к любому человеку, от серьезной реабилитации до тренировки профессионального атлета.
Преимущества функциональных тренировок с TRX
Высокая эффективность любых типов тренировок: кардио и силовых, групповых и индивидуальных, на мышцы-стабилизаторы и растягивания, специализированных для разнообразных видов спорта.
В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему эффективными.

ДЕТСКАЯ СТУДИЯ ТАНЦА РАДУГА DANCE. Хореография - это в первую очередь культура движений, искусство красиво преподнести себя в танце.
В современном танце имеется три направления, включающих в себя народный, классический и современный вид. Первый и второй типы являются основными, поэтому обладают более выразительным запасом движений. Третий вариант состоит из всех танцевальных направлений, появившихся после классического балета.
План занятий
Изначальной задачей хореографа является знакомство детей с классическими движениями, поэтому современная хореография включает в себя такие основы:
1. Красивая осанка.
Она связана с прямым и подтянутым корпусом, использованием точных положений головы, рук и ног.
2. Комплекс движений.
Каждое движение исполняется из определенного исходного положение ног, рук, корпуса и головы.
3.Музыкальные движения.
Занятия музыкальным движением формируют навыки пространственной координации (ориентации), умение распределять движения в рамках танцевального зала. Как проходят занятия: Занятия проходят под музыку, выполняются упражнения на растяжку (с гимнастическими жгутами, кубами) направлено на основные группы мышц, координацию, упражнения у балетного станка, танцевальные элементы и упражнения с предметами на середине зала.

ДЕТСКАЯ СТУДИЯ ТАНЦА "РАДУГА DANCE"