Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
kodfitnes
Описание
Группа для тех, кто хочет заниматься спортом осознанно, а не просто повторять упражнения за тренером, а ещё хуже, за каким-то блогером, который тоже повторяет за блогером, который повторяет за блогером.
Стараюсь доступно рассказать и показать, как задействовать нужные группы мышц в упражнениях.
![Хоровац kitchen. Хоровац ( խորոված [xoɾoˈvɑts]) — название армянского шашлыка. Хоровац -типичное блюдо армянской кухни, предлагаемое в ресторанах, семейных праздниках в Армении и у армян всего мира.](https://sun9-33.userapi.com/s/v1/ig2/aVvjKkbSHl5atijJSAVeKX6FKmfXkRBMQlIAPf852kuznVcCxQs-x68p5fgxEiIYxuXO75vNzyM0igOm7FzP2sRt.jpg?quality=95&crop=654,549,986,986&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Хоровац kitchen. Хоровац ( խորոված [xoɾoˈvɑts]) — название армянского шашлыка. Хоровац -типичное блюдо армянской кухни, предлагаемое в ресторанах, семейных праздниках в Армении и у армян всего мира.")