Поиск
Getcoin

Getcoin

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 67622395

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

getcoin

Just do it💪🏽. ✌Всем привет!✌
✨Пару слов о нашем сообществе: ✨
🌸Нас зовут Алина Шайхутдинова и Алина Хасанова и мы активные агитаторы пропаганды правильно питания и здорового образа жизни! 🌸
🎀В нашей группе вы сможете: 🎀
🌱 познакомиться с нами;
🌱 узнать кучу полезных советов по правильному питанию;
🌱 получить консультацию и даже позаниматься вместе с персональным тренером и инструктором групповых программ Омега-фитнес Хасановой Алиной.💪💪💪
🌱Мы поможем Вам спланировать свой рацион для любых целей, также поделимся советами приготовления правильной пищи!
🙀🙀🙀Также мы решили устроить стодневный ПП Марафон от А&A!🙀🙀🙀
Готов узнать на что способен ты?!😎 Обещаем активно консультировать Вас и помогать Вам, ведь поддержка всегда необходима! 👍 Также мы готовы проверять ваши дневники питания, для того чтоб вы в последующем могли правильно и самостоятельно просчитывать свой дневной рацион!😋😃 Ну так, что? Начнем? Стат 1 сентября! Докажи всем, что ты способен на большее! 👌💪

Just do it💪🏽

БЕЗ ДИЕТ К ЖЕЛАННЫМ ФОРМАМ. Сбрасываем вес к лету: программа по снижению количества сахара в твоем рационе за 21 день!
Кроме сахара, здесь под запретом скучные лекции и бесполезные калькуляции, риторические вопросы и утомительные наставления. У нас правят голые факты, рабочие схемы и практические советы ведущих специалистов. Мы пересадим вас с иглы сахарной зависимости на удовольствие от любви к собственному здоровью на раз, два... двадцать один!
Всё еще ищешь ту самую волшебную диету, с которой твои килограммы расстают без следа?🙏
Или уже махнула рукой на все эти новомодные диеты и утешаешься очередным куском торта, кивая подруге, утверждающей, что хорошего человека должно быть много?😢
СТОП!✋️
Пришло время изменений!
Приходи в наш марафон и обрети, наконец-то желанные формы!👯
🙅 без диет и строгих ограничений, а значит и без срывов;
🙅без изнурительных физических нагрузок;
🙋легко встроить в свой обычный ритм жизни;
🙋только повседневные продукты для рецептов;
🙋наши фишки как есть и не толстеть;
🙋ответы на многие твои вопросы.
Интересно?😉 Узнай больше и успей забронировать себе место! Стартуем совсем скоро!

БЕЗ ДИЕТ К ЖЕЛАННЫМ ФОРМАМ

Октябрята 2015. Правилами НЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ, ОДОБРЯЕТСЯ И ПРИВЕТСТВУЕТСЯ:
1.1 Обсуждения участниками группы вопросов на тему беременности, родов, материнства и воспитания детей, а также историй планирования беременности, родов, интересных и смешных случаев и достижений беременных, молодых мам и их деток. Обсуждения на на житейские темы, связанные со взаимоотношениями со свекровью, мужем, родственниками, соседями, друзьями и т.п. Все это пишем в обсуждениях, если у вас возникло желание открыть какое-то новое обсуждение достаточно обратится к администратору Диане Шаяхметовой или Виолетте Венскель
1.3 Размещение участниками группы фотографий, аудио и видео сообщений на тему беременности, молодых мам и их деток,семьи, в созданных для этого альбомах.
2. В группе ЗАПРЕЩЕНО:
2.1 Использование ненормативной лексики как в сообщениях, комментариях и опросах, так и в картинках, аудио и видео сообщениях. За нарушение БАН по усмотрению администратора от 1 дня до навсегда;
2.2 Оскорбление участников группы. Под оскорблением в целях настоящих правил понимается умышленные публичные или в отсутствие оскорбляемого участника высказывания, направленные на унижение и высмеивание участника группы, содержащие негативную и грубую оценку его личности, качеств, поведения.
Девочки, все мы беременные,ждущие и планирующие беременность,поэтому давайте жить дружно, уважать мнение друг друга ,помогать советом и делом.

Октябрята 2015

Домик в Лесу.. Сыроеде́ние — система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное).
Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем выдерживанием во влажной воздушной среде от одних до нескольких суток).

Домик в Лесу.

пирсинг Тольятти. Занимаюсь пирсингом на дому и с выездом на дом!
ВАЖНО!
Если вы решили сделать пирсинг в первую очередь вы должны понимать что это очень ответственный шаг. Не стоит забивать на обработку мест прокола, это грозит отёками, заражениями и прочими неприятностями.
ПРИ ИГНОРИРОВАНИИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО УХОДУ ПРИВОДЯЩЕМ К НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ ПРЕТЕНЗИИ В СТОРОНУ МАСТЕРА НЕ ПРЕДЪЯВЛЯТЬ.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:
1. Место прокола ежедневно обрабатывать раствором Мирамистин или Хлоргексидин.
2. Для дополнительной обработки, спустя 10-15 мин. после первичной, использовать раствор Деринат.
3. Не использовать косметику в месте прокола.
4. Не распаривать место прокола в течение 3-4 недель (исключить посещение бань, саун, соляриев).
5. Не накладывать повязки на место прокола.
6. При проколе языка на 1-1,5 недели исключить из рациона острую, кислую и соленую пищу. после каждого курения и приема пищи необходимо повторять обработку.
7. Избегать механических повреждений места прокола.
8. Не использовать для обработки мази, спиртовые растворы, перекись водорода.
9. Исключить на 3-4 недели посещение бассейнов, речек, озер.
Только при правильном уходе можно быть уверенным в том, что все правильно и быстро заживет. Всегда находятся друзья и подруги, которые промывали перекисью/спиртом/салицилом/не промывали и у них все зажило. Не стоит прислушиваться к таким советам, лучше прислушайтесь к рекомендациям профессионала. После того как спадет опухоль и сформируется канал, украшение можно поменять на стандартную бижутерию, но делать это следует только после полного заживления:
Пирсинг на лице: 2 - 3 недели;
Пирсинг мочки уха: 2-2,5 недели;
Пирсинг хрящей: 1-1,5 месяца;
Пирсинг пупка: 1 - 2 месяцев;
Пирсинг языка: 2-3 недели;

пирсинг Тольятти