Поиск
estpn

estpn

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 71603480

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

estpn

Описание

Музыка от имени estpn

Клуб норма веса. Как похудеть эффективно в домашних условиях, без голодовок, изнурительных тренировок, стать легче и сжечь лишние килограммы?
Как пройти путь от ожирения к норме, как наконец-то от желания “Хочу похудеть” дойти до цели “Похудеть правильно” и удерживать этот результат всегда?
Каждая из Вас, задумываясь об этом, часто думает, что:
“Я слишком ленива, чтоб начать, делать и не бросить это все”,
“Я задолбалась издеваться над собой диетами, срывами и еще большим набором веса”,
“Похудение - это про много денег, питание где много мяса и преобладание экзотики”
“Я должна уделять этому много времени - готовка для себя диетических блюд, много часов проводить в спортзале”
Но насколько все эти мысли правдивы? Конечно же это не правда.
Все люди по своей природе - ленивы, отсюда и поиски волшебных таблеток, желание быстренько сбросить лишний вес жесткими диетами, голодовками и последующими срывами, чувства вины, беспомощности и отсутствие результатов.
Я Ольга Кузьминова хочу, чтоб вы навсегда развеяли для себя эти мифы.
Моя задача помочь осознать, что можно:
-контролировать свое питание,
-управлять своей физической активностью,
-изменить свои мысли и поведение,
-научиться новым стратегиям,
чтоб достичь реальных, желаемых результатов.
Похудение - это процесс, который на первых этапах потребует от вас терпения и настойчивости.
Как ребенок учится читать, сначала запоминает буквы, потом соединяет в слоги, потом в слова, а через какое-то время бегло начинает читать тексты не задумываясь.
Так и вы научитесь и будете четко знать что, когда и сколько нужно есть без страха, даже те продукты, которых раньше избегали. Сможете похудеть и управлять своим весом.
Делайте жизнь проще, вступайте в клуб, читайте и используйте рекомендации статей, проходите тренинг “Ключ к снижению веса”.
и ваша мысль будет “Какого черта я так раньше не делала”

Клуб норма веса

Онлайн практикум снижения веса с 25 по 30 июля. БЕЗПЛАТНЫЙ онлайн практикум по ликвидации лишнего веса 25-30 июля. Минус 1 кг за 5 дней в сытости и с удовольствием.

Онлайн практикум снижения веса с 25 по 30 июля

Снижение веса себе в удовольствие ЧЕБОКСАРЫ 2013. 6-9 декабря 2013 года в г. Чебоксары
впервые состоится
Специальный курс под руководством врача-эндокринолога, нутрициолога и психотерапевта
Натальи Николаевны Брюхановой.
(г. Новосибирск)
В этой группе Вы можете узнать об Авторской комплексной оздоровительной программе Н.Н. Брюхановой, задать интересующие вопросы, получить консультацию, поделиться полученными результатами.
V V V V V ОТКРОЙТЕ МЕНЮ V V V V V

Снижение веса себе в удовольствие ЧЕБОКСАРЫ 2013

Международная Школа Снижения Веса.

Международная Школа Снижения Веса

ПРЕОБРАЖЕНИЕ - группа коррекции веса. Цель создания и ведения сообщества - дать возможность каждому желающему получить знания , поддержку и помощь в улучшении своего здоровья, коррекции фигуры и снижения веса с помощью наборов Wellness Life+ , а так же увеличить покупки Wellness и количество званий в компании с помощью грамотного продвижения продуктов.
Мы помогаем людям быть красивыми, здоровыми и богатыми

"ПРЕОБРАЖЕНИЕ" - группа коррекции веса