Поиск
Поэт, бард, сценарист Александр Русаков

Поэт, бард, сценарист Александр Русаков

Подписчики: 90 подписчиков
ID: 9455183

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club9455183

Описание

Друзья, знакомые, ученики, почитатели творчества Александра Сергеевича Русакова

Фитнес-тур в Тайланд. Что такое фитнесс-тур?
Это новый взгляд на отдых! Теперь отдых может стать не только приятным, но и полезным для Вашей фигуры! Фитнес-туры - это своеобразная альтернатива отдыху в стиле all inclusive, то есть лежанию на теплом песочке с бокалом в руках, круглосуточному шведскому столу и набранным в области талии килограммам.
Фитнес-тур включает в себя:
- фитнес-тестирование каждого участника тура;
- ежедневно 3-4 групповых тренировки на морском побережье, под руководством опытных инструкторов;
- возможность дополнительных занятий по индивидуальному графику с персональным тренером и разработка им индивидуальной программы тренировок по которой Вы сможете заниматься самостоятельно по-возвращению домой;
- возможность прохождения SPA-процедур в дополнение к фитнес-тренингу для ускорения процесса похудения, улучшения состояния кожи, избавления от целлюлита;
- лекции по правильному питанию и психологии тела;
- активный отдых в кругу единомышленников, общение, новые знакомства, интересные экскурсии!
Основная цель тура – похудение, оздоровление, улучшение общего состояния организма, улучшение деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализация эмоционального состояния, формирование позитивного жизненного настроя.
Как правило, при условии соблюдения режима тренировок и рекомендаций по питанию, достигаются ощутимые результаты: от 2 до 5 кг снижение веса, улучшение самочувствия, лифтинг кожи тела заметные после 2 недели отдыха. Возможность прохождения курса массажа в SPA-Центре усилит эффект тренировок – домой вы вернетесь отдохнувшими, окрепшими и просто великолепными!
В фитнес-тур может поехать даже абсолютный новичок. Правда, предварительно нужно пообщаться с тренером, который будет составлять программу тура, для того чтобы он учёл также вашу физическую подготовку и индивидуальные особенности организма. В сжатые сроки вам удастся испробовать различные виды фитнес-программ, которые пользуются наибольшей популярностью и не требуют использования дополнительного спортивного инвентаря.
Тел. для консультаций 81066983 120 403 для звонков с России, 0983 120 403 для звонков с Тайланда(Виктория)

Фитнес-тур в Тайланд

ПЛАТАН клуб спорта и развития. Фитнес зал: пилатес, разумное тело, тай-бо, зумба-фит, 90-60-90, интервальный фитнес, ЛФК, курсы подготовки к родам и родительству
Детский клуб: развивающие занятия, творческие занятия, подготовка к школе, английский, детские праздники, психолог
Танцевальная студия: хип-хоп, джаз-фанк, восточные танцы, танцевальная зумба, леди-стайл, эстрадные танцы, гимнастика
Бойцовский клуб: микс-файт, дзюдо,таеквон-до, офп

ПЛАТАН клуб спорта и развития

Create Yourself-y. Создаём себя с нуля!
В команде преподаватели по стриппластике, клубной латине, бальным танцам, фитнес программам, инструктор по йоге, дизайнер, визажист, стилист, фотограф, специалист по питанию, психолог.... И это только начало!
Вы нужны нам, мы нужны Вам!
Телефон для общения 89060336655 (Юля)

Create Yourself-y

Личный фитнес-тренер в Минске. Зачем нужен персональный тренер?
Возникает ли у вас вопрос, обращаться ли к доктору, если у вас болит зуб!? Конечно, нет.
Так и с индивидуальными тренировками. Только персональный инструктор, как доктор, поможет подобрать вам правильную «дозировку» физических нагрузок, учитывая все ваши личные показатели! Более того, именно фитнес-инструктор сможет предостеречь от ошибок и проблем в погоне за быстрым результатом, следствием чего могут быть перетренированность и травмы.
Наши тренировки – ваш путь к здоровью и красоте!
В чем главные преимущества персональных тренировок?
Преимущество №1. Профессиональный подход
Преимущество №2. Индивидуальная программа
Преимущество №3. Психологический комфорт
Кто такой персональный тренер?
• квалифицированный специалист по фитнесу
• консультант по здоровому образу жизни
• личный диетолог
• индивидуальный психолог
Проконсультироваться или записаться на персональное занятие можно по телефонам :
8-029-591-07-00 mts

Личный фитнес-тренер в Минске

Самая, самая.... Красота, здоровье, фитнес, материнство, дом, уют, интерьер, декор, карьера, саморазвитие, самопознание, психология, семья, дети, секс, женские хитрости

Самая, самая...