Спорт, правильное питание, поболтушки...

  • Подписчики: 22 подписчиков
  • ID: 90456163
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club90456163

Описание

ВНИМАНИЕ! Группа рекомендательного характера, для тех, кто только начинает, много слышал, но не пробовал, пробовал, но решил вернуться. Открытый набор в группу новеньких любого возраста, фигуры любой формы, любого типа, желающих сбросить лишний вес. Бесплатно. Ведение дневника, ежедневные отчеты. У нас нет сертифицированных специалистов диетологов или тренеров, но есть умудренные опытом участницы, которые смогут помочь в любой непонятной ситуации. Группа не принуждающая к быстрому похудению, никаких голодовок и разгрузочных дней Вылет из группы при отсутствии участия без предупреждения более 3х месяцев. Спорт по желанию. Требования: наличие лишних килограммов, желание, стремление и цель. Участницам группы: * помощь в расчете КБЖУ для каждого индивидуально * помощь в расчете ГИ * помощь в расчетах ИМТ * Создание дневника для ведения отчетов по питанию, спорту, и просто поболтать.