Поиск
кептерлер

кептерлер

Подписчики: 66 подписчиков
ID: 76144917

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club76144917

Правильно питаемся. БЕСПЛАТНОЕ МЕНЮ ДЛЯ НОВИЧКОВ/РАСЧЕТ СУТОЧНОЙ НОРМЫ/МОТИВАЦИЯ/ПОДДЕРЖКА/АКТИВНЫЙ ЧАТ

Правильно питаемся

Бодифитнес-красивое тело,и как правильно похудеть!. Современный и модный в настоящее время фитнес уже существовал и процветал сотни лет назад, однако тогда назывался по-другому, точнее, не назывался никак вообще. Речь идет об античной версии возникновения подобного образа жизни, которая, по мнению большинства специалистов, не подлежит сомнению. Еще в V веке до н. э. древние греки, по сути, создали «доисторический фитнес», посвятив себя занятиям спортом и превратив это в своеобразное искусство. Главной целью для первых спортсменов-любителей была внутренняя гармония и внешняя красота. Более того, ежедневные многочасовые тренировки сделали атлетику профессией — античные спортсмены тратили все свое время на тренировки, чтобы побеждать на Олимпийских играх. Чуть позже, искусство атлетизма достигло Рима, и древние спортивные состязания стали там любимым народным зрелищем. В итоге зародился знакомый многим фитнес — новое слово со старым смыслом. Стоит вспомнить и о существовании терм — первых древнеримских фитнес-клубов, которые служили не только для санитарно-гигиенических процедур, но также для физических упражнений и культурных развлечений. Благодаря этому термы стали со временем местом встреч для общества. Позже подобные заведения возникли во многих европейских странах. Однако, в отличие от античных терм, даже в самых роскошных из них не было ничего, что предназначалось для физических упражнений. Только на рубеже тысячелетий во всем мире появились комплексы, сочетающие в себе гимнастические залы, салоны красоты и сауны — современные фитнес-клубы. Как и в Древней Греции много лет назад, фитнес для одних стал профессией, а для других — способом достижения физического совершенства и духовной гармонии.

Бодифитнес-красивое тело,и как правильно похудеть!

Живём активно, кушаем правильно вместе с Ютой!. На мысль о создании подобной группы меня натолкнуло несколько факторов: - последнее время ко мне стали часто обращаться с вопросами по поводу моего образа жизни и питания;
- я сама увлеклась темой правильного и, вместе с тем, вкусного питания и занятий спортом;
- мне всё больше нравится готовить полезную и вкусную еду, делиться опытом с другими и самой узнавать что-то новое на подобные темы;
- я считаю, что все диеты - это только вред человеческому организму! Хочется показать, что питаясь правильно и ведя здоровый образ жизни, можно привести своё тело в порядок гораздо более эффективнее и безопаснее для собственного здоровья, нежели сидя на различных диетах; - уже не один человек предлагал мне создать страницу в instagram для моей собачки))
- периодически заходила в похожие группы и вот решила создать свою, где не будет ничего лишнего. Я не диетолог, у меня нет медицинского образования. Не профессиональный спортсмен. Занимаюсь спортом на любительском уровне. Поэтому не буду никому навязывать своё мнение. Все мои высказывания, мысли и советы могут носить только рекомендательный характер. Буду описывать так, как поступаю я. Не могу утверждать, что всё это на 100% правильно.
Это группа для тех, кто разделяет мои взгляды, кто интересуется темами правильного питания и активного образа жизни. Я буду рада всем: и тем, кто худеет, и кто поддерживает вес, и кто хочет его набрать. Кому нужна поддержка в данном вопросе или просто единомышленники. Кто хочет узнать какие-нибудь новые вкусные и полезные рецепты или, наоборот, поделиться своими. Кому просто интересно как я живу и чем питаюсь. Ну и, конечно, для фанатов моей собачки. Она и её маленький прототип являются символами этой группы. ))
Эта группа пока находится в разработке, поэтому буду рада всем пожеланиям и предложениям: чтобы вы хотели здесь видеть, какие темы, обсуждения, альбомы, видеозаписи и т.д. и т.п....буду развивать её учитывая все ваши желания;-)

Живём активно, кушаем правильно вместе с Ютой!

Питаемся правильно.

Питаемся правильно

Психологические курсы от Стихии Project (Как произвести нужное впечатление на окружающих). Вы собираетесь сменить работу и вам нужно произвести впечатление на работодателя? Вы собираетесь признаться в чувствах,но боитесь,что вас не правильно поймут? Вы скованы в общении с другими людьми?
----------------------------------------------------------- Записывайтесь на тренинг Личностного роста и станьте еще на шаг ближе к своим целям!!!
-----------------------------------------------------------
Контактные телефоны:
8-951-656-16-32 Владислав
8-921-861-58-23 Тамара

Психологические курсы от "Стихии Project" (Как произвести нужное впечатление на окружающих)