Поиск
Как накачать тело ,СПОРТ ЗАЛ

Как накачать тело ,СПОРТ ЗАЛ

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 71618780

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club71618780

Суплес. Суплес - гибкость тела. Вырабатывается специальными тренировочными упражнениями, способствующими увеличению подвижности позвоночника и эластичности межпозвоночных хрящевых дисков, всего суставно-связочного аппарата и мышечной системы.

Кинезиотерапия, реабилитация, массаж.САЛАВАТ. Оздоровление ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ при помощи специальных упражнений.

Кинезиотерапия, реабилитация, массаж.САЛАВАТ

Клуб развития АриАднА. Мы рады Вас приветствовать в нашем клубе. Искренне надеемся, что информация для Вас будет очень интересной и полезной.
Клуб наш молодой. Мы открылись только 1 декабря 2014 года. Основными тремя целями нашего клуба являются:
1. Объединить лучших специалистов нашего города в различных направлениях.
2. Создать клуб для всей семьи. Чтобы каждый (муж, жена, дети) мог найти для себя что-то интересное.
3. В связи со сложившейся обстановкой в стране, предоставлять услуги по очень демократичным ценам. То есть: у нас цены намного ниже, чем у других похожих организаций. Основная деятельность клуба направлена на оздоровление позвоночника. Решение таких распространенных недугов, как: сколиоз, остеохондроз, боли в спине, головные боли, гипертонус мышц, солевые спайки, улучшение лимфотока и т.д.
Наверно многим из вас известно, что мы молоды на столько, на сколько молод наш позвоночник! И уже на первых занятиях йоги или калланетики, наши клиенты определяют свой истинный возраст 
Позвоночник – это наша основа! Гибкость позвоночника, это наша гибкость в жизни, в общение с людьми.
Даже те, кто практикуют йогу, знаю, что самый главный и важный канал проходит вдоль позвоночника (так как и центральная нервная система). Здоровый позвоночник позволяет каждому спинномозговому нерву функционировать правильно. Как только появляются нарушения в той или иной области позвоночника, это сразу сказывается на работе внутренних органов и конечно же на работе сердечнососудистой системы.
Выпавший позвонок, не сильно выраженный сколиоз, периодические боли в спине (на что мы не сразу обращаем внимание) могут со временим вызвать у нас хронические заболевания.
Наши занятия по йоге и калланетики непрерывно связаны с массажным (процедурным) кабинетом. Наш массажный кабинет мы еще называем мини санаторий. И после того как мы расскажем о всех имеющихся процедурах, вы сможете в этом сами убедится.
Упражнения по йоге и калланетики направлены на: укрепление и растяжение мышц, вытяжение и выравнивание позвоночника, восстановление и сохранение гибкости суставов, разработка легких и т.д.
Но сперва всем нашим клиентам рекомендуется пройти диагностику и консультацию у нашего массажиста.
Если что-то заинтересует или будут вопросы, звоните по тел.: 096-870-18-15, 095-688-80-41

Клуб развития "АриАднА"

SPORT-LINA. Всем привет !
Меня зовут Ангелина , я окончила Московскую академию фитнеса и бодибилдинга , и успешно провожу занятия по направлению «Пилатес + Калланетика » и « Суставная гимнастика» в г. Кингисеппе в спортивном клубе Activ”.
Так же тренирую людей в г. Ивангороде по адресу : улица Александра Матросова , 4 ( Бассейн ) .
Калланетика — это система тренировок, основанная на статических позах. 🧘🏻‍♀
Занятия по калланетике проходят в спокойном ритме , позволяют сосредоточиться на работе мышц, улучшая гибкость и растяжку .🤸🏻
Система упражнений приводят в порядок метаболизм.
Регулярные занятия помогают не только похудеть и подтянуть тело, но и улучшить осанку, убрать боль в позвоночнике и суставах.💪🏻
Благодаря мягкому воздействию на организм, отсутствию ударных нагрузок и сильного напряжения, калланетика подходит людям:
* с низким уровнем физической подготовки;
* с большим лишним весом;
* в пожилом возрасте.
Упражнения легко можно изменить под любой уровень подготовки: использовать упрощённые позы, а время их удержания регулировать в зависимости от своих возможностей.

AQUA - Fitness. Аквафитнес — это комплекс упражнений специально адаптированных для воды с высокой аэробной нагрузкой. Это совершено особый вид физической активности, когда одновременно работает вся мускулатура. Сравнивать попросту не с чем!
- бысторо и эффективно избавиться от лишнего веса, одно занятие в воде равняется 3 - 4 занятиям в зале!
- вода — естественный массажист! Она отсекает всё лишние, насыщая кожные покровы влагой, делая кожу упругой и эластичной. Помогает эффективно избавится от целлюлита.
- давление воды улучшает циркуляцию крови по телу, стимулирует циркуляцию крови по телу, стимулирует кровоснабжение сердечно сосудистой системы и возвращение венозной крови к сердцу.
- В воде снижается сила притяжения, что снимает напряжение с позвоночника, и он распрямляется и вытягивается.
Все вопросы по тел 093-241-20-33
Адрес: пр.Мишуги 5, (гимназия №323) - бассейн!