Аэро йога в Прокопьевске.

Описание

Всем любителям йоги и тем, кто хочет почувствовать неизведанное! Аэро йога (aerial yoga) или Йога на гамаках – новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики. Аэро-йога позволяет избавиться от сутулости, зажатости в шейном отделе и хронического напряжения в пояснице.