Поиск
Театр народной песни "Карусель"

Театр народной песни "Карусель"

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 52553751

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52553751

Нутрициолог Екатерина Кокшарова. НУТРИЦИОЛОГ
‌ЕКАТЕРИНА КОКШАРОВА
Привет! ☀️
🔸 Я — Екатерина, сертифицированный нутрициолог (FPA). ‌Моя деятельность основана на научно доказанной информации.
Рада буду вам помочь в коррекции вашего питания.
🔸 Работаю в команде с дипломированным психологом.
🔸 Я лично прошла путь от набора веса больше 22 кг, строгих диет, голодовок и скатывания в расстройство пищевого поведения до нормализации веса и устойчивой ремиссии.
🔸 Я НАУЧИЛАСЬ ЕСТЬ ВСЁ И ХУДЕТЬ!
И справилась, благодаря помощи отличного специалиста. Я советую всем, кто хочет изменить свои пищевые привычки (без диет, без детокса и строгих ограничений), обращаться ко мне за квалифицированной помощью.
🔸 Я научу вас грамотно и разнообразно строить свой рацион, развею многочисленные мифы о питании, основываясь только на научных фактах, а не на выдумках. И вы снова полюбите себя!
Я уже помогла многим клиентам разобраться в еде, и теперь они с лёгкостью применяют всё это в своей жизни без тревоги за съеденное, без откатов к прошлым привычкам.
🔸 ТЕПЕРЬ ОНИ ЗНАЮТ, КАК!
И РАДОСТНО ЖИВУТ ЭТУ ЖИЗНЬ!
🔸 И если вы ещё сомневаетесь, то не сомневайтесь! Питаться можно вкусно, сытно, с удовольствием и во благо своему здоровью.
🔸 Я жду вас! Записывайтесь скорее!

Нутрициолог Екатерина Кокшарова

Cooking Healthy Food. Добро пожаловать в наше сообщество по здоровому питанию! Здесь мы делимся вдохновляющими и полезными рецептами, советами по приготовлению здоровой и вкусной пищи, идеями для балансированного рациона и здорового образа жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнавать о новых трендах в кулинарии, делиться опытом и вместе стремиться к здоровому и вкусному образу жизни!
Все права на опубликованный контент принадлежат их создателям. Если какое-либо видео, изображения нарушает ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами через нашу страницу в сообществе!

Cooking Healthy Food

Искусство ЕСТЬ. Данный проект призывает студентов задуматься о своём питании, обратить внимание на свой рацион сегодня, чтобы сделанные усилия вернулись в виде сэкономленных на посещении врачей денег и времени.
Молодёжь в принципе не задумывается о своём питании, не подозревая медленное и стабильное разрушение своего здоровья. Дёйствует принцип “дёшево, сытно и быстро”. В ходе проекта будет уделено внимание последствиям неправильного питания, мифам о продуктах.
Некотрые проявляют осознанность в этом вопросе: едят больше домашнюю пищу, готовят супы и т.д. Но отсутствует чёткая система и знания в области здорового питания и здоровья в целом. В таком случае путеводителем становятся статьи в глянцевых журналах, советы из ТВ-шоу. Всё это создает в голове кашу. Проект Искусство есть покажет общую концепцию здоровья, которая побудит подходить к проблеме системно. Также будет составлен шпаргалка - меню здорового питания на каждый день.

Искусство ЕСТЬ

~ Ежедневник моей Няши ~. Это сообщество - не просто личный блог моего кролика. Здесь есть рацион кроликов, и ещё много советов!

~ Ежедневник моей Няши ~

Raw Foods. Сыроеде́ние (редко сырояде́ние) — система питания, в которой полностью исключается употребление какой бы то ни было пищи, подвергшейся температурной обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное).
Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем выдерживанием во влажной воздушной среде от одних до нескольких суток).
Основным аргументом в пользу сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.