Поиск
ххх

ххх

Подписчики: 1 подписчиков
ID: 52003329

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52003329

Спорт-Начало. Здесь вы можете найти разные статьи,видео уроки, рацион дня. Можете получить полезный совет.

Спорт-Начало

Нутрициолог Екатерина Сафина. Про простые про простые гармоничные отношения с едой и быстрые полезные рецепты 🥦
Делюсь своим опытом в вегетарианстве и материнстве, со стажем более 13 лет.
💛КОНСУЛЬТАЦИИ
Открываю запись на консультации НА СЕНТЯБРЬ. Есть всего 5 мест.
🟨Мы разберем ваше питание и образ жизни, я разработаю для вас персональный план, чтобы было проще идти к намеченной цели.
Для кого:
🟡хотите разобраться в вопросах питания
🟡готовы внедрять советы самостоятельно
Что входит:
🟢консультация
🟢анализ текущего рациона
🟢персональные рекомендации с планом изменений
🟢не диета, а комфортный подход, который станет вашим образом жизни
🟢мы будем с Вами на связи в течении недели, Вы сможете задать вопросы, которые не пришли в голову сразу
🟢все будет максимально просто и понятно, как мы с вами любим
Перед консультацией Вам будет необходимо:
🟣сформулировать свой запрос
🟣в течении 7 дней вести дневник питания
📍Стоимость консультации 2000руб.
Повторная консультация в течении 3х месяцев 1250руб.
Указанные цены действительны в сентябре.
Отвечу на вопросы под постом. Для записи на консультацию пишите в ЛС.
Ну и да, это тот самый знак, которого ВЫ ждали, чтобы начать новую жизнь с понедельника.

Нутрициолог Екатерина Сафина

15-dieta. Официальная группа диеты «Пятнашки»
Диета «Пятнашки» - легкий способ питаться правильно!
Легкая, доступная #диета в которой можно есть все.
Система диеты разработана врачом Олегом Терном в виде инфографики, которая легко позволяет планировать свой рацион на день.
Если вы только знакомитесь с диетой, сперва ознакомьтесь с методичкой «Диета Пятнашки»
http://issuu.com/47871/docs/15dieta
Затем читаем книгу «Диета Пятнашки. Секретные материалы» - заказать здесь
http://www.ozon.ru/context/detail/id/19837346/ Мобильное приложение для удобного планирования - можно скачать здесь.
https://itunes.apple.com/ru/app/15pzzlfit/id570684201
Внимание! Приложение только для IOS.

СТРОЙНОСТЬ НАВСЕГДА. Добро пожаловать в группу СТРОЙНОСТЬ НАВСЕГДА. Группа создана как для новичков, которые только встали на путь стройности, так и для тех, кто уже давно следит за своим телом, питанием и образом жизни в целом. Вы всегда найдете в нашей группе поддержку, ответ на свой вопрос, совет, мотивацию. Главный девиз нашей группы - Никаких диет! Питайся и тренируйся правильно. Вносите в свой рацион только те изменения, которых вы сможете придерживаться всю жизнь. Ну а мы поможем! Проходите и присаживайтесь поудобнее :) Мы рады видеть здесь вас!

СТРОЙНОСТЬ НАВСЕГДА

МОЛОДЫЕ ОРЛЫ . Молодёжное общественное объединение «Молодые орлы» зарегистрировано
12.03.2007 года Главным управлением юстиции Мингорисполкома., является
общественным объединением молодёжного социального характера деятельности, созданным гражданами на основе принципов самоуправления, гласности и добровольности.
Имеет статус местного общественного объединения, деятельность которого
распространяется на территорию города Минска.
МОО «Молодые орлы» является юридическим лицом, имеет свой расчётный
счёт в «Беларусбанке» в национальной валюте и в евро, имеет свою печать, штампы со своими наименованиями, значок, зарегистрированный Главным управлением
юстиции Мингорисполкома 17 12.2007 года, эмблему и флаг, зарегистрированные Министерством юстиции Республики Беларусь 25.04 2007 года.
13.08.2007 года Молодёжное общественное объединение «Молодые орлы» включено в местный реестр молодёжных и детских общественных объединений, пользующихся госу-
дарственной поддержкой.
Наш основной девиз - «Укрепляйте мир дружбой!». После двух мировых войн весь мир давно понял, что самое главная задача человечества
на сегодняшний день- сохранение мира на Земле, воспитание у подрастающего поколения
чувства уважения и интереса к своим собратьям на планете Земля, чувства сопричастности к судьбе своей страны и судьбам других стран.
Молодёжное общественное объединение занимается международным сотрудничеством с молодёжью Швеции, Германии, Москвы, Санкт- Петербурга, Калининграда, Финляндии,
Югославии, Чехии.
В работе с молодёжью самые важные принципы:
- « Не для детей, а вместе с ними!»;
- «Минимум взрослого решения, максимум решения самих детей»;
- « Обязательное участие детей в планировании работы»;
- «Ответственность детей за выполнение планов».
В организации работает с самого начала орган молодёжного самоуправления, зарегистрированный Главным управлением юстиции Мингорисполкома, - Совет Директоров, который отчитывается перед Общим Собранием через каждые 3 года, решением Общего Собрания могут вноситься изменения в состав Совета Директоров с обязательной перерегистрацией руководящего органа Управлением юстиции Мингорисполкома.
Акции МОО «Молодые орлы»
Акция «Забота»
Много лет МОО «Молодые орлы» оказывают посильную помощь детскому дому №2, собирают школьные принадлежности, обувь, перчатки для малышей, книги, предметы первой необходимости.
А главное- общение с малышами из детского дома, так необходимое им.
Акция «Развитие и самоусовершенствование»
Силами волонтёров- студентов проводятся различные кружки для младших членов организации: -изучение разговорного английского языка;
-изучение разговорного польского языка; -вокал;
- спортивные кружки.
Учителями – волонтёрами проводятся:
- «Компьютер и здоровье»;
-Театр «Планета»;
-Театр « Мы и наше здоровье»;
-секция по футболу.
Акция «Дети- миротворцы»
- 21 сентября каждого года все дети участвуют в проведении Международного дна Мира,
приглашая все школы города Минска подключиться к этой акции, потому что Беларусь- страна, наиболее пострадавшая от множества войн на её территории, понесшая огромные потери лучших представителей граждан Беларуси.
- 11 апреля 2006года участвовали в антивоенной манифестации в Гамбурге и прошли по улицам Гамбурга с лозунгом « Пусть всегда будет небо!/Пусть всегда будет солнце!/Пусть всегда будет мама!/Пусть всегда буду я!
Теперь это гимн нашего молодёжного объединения.
Сотрудничаем с Белорусским Фондом мира, Международным послом мира, Профессором
Егоровым Маратом Фёдоровичем, участвуем совместно во всех акциях Фонда Мира.
Акция «Мир без границ!»
- Посещаем все музеи города Минска;
- Посещаем музеи, расположенные на территории Беларуси;
- ежегодно организуем туристическую поездку для детей Беларуси « Минск-Варшава-Дрезден - Берлин- Амстердам- Париж», с обязательным посещением Диснейленда.
И многое другое)

" МОЛОДЫЕ ОРЛЫ "