Поиск
Праздничный хор солистов Сергиевой пустыни

Праздничный хор солистов Сергиевой пустыни

Подписчики: 52 подписчиков
ID: 49915243

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49915243

█ КАК НАКАЧАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО █. Мы создали группу, не для того чтобы учить вас чему то, а делиться советами друг с другом..
╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗
║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣
╚══╩═╩═╩═╩═╩╩╩╩═╝
Закон: вступил в группу пригласи друзей.
Заходите, советуйтесь своими достижениями, мы оценим и похвалим) Стена открыта для вас!

█ КАК НАКАЧАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО █

Хабаровские шаманы. Сообщество для интересного, творческого досуга.
Правила:
1. Новых людей добавляем после того, как они куда-нибудь хотя бы раз с нами вышли, пришли на сбор оффлайн. Друг приводит друга. Если же знакомых в сообществе нет - пишите админу.
2. Мы не обсуждаем в сообществе темы политики и короновируса. Поддерживаем экологичное пространство для приятного времяпровождения.
3. Разные выезды проводятся с разными целями. Если вы участвуете в мероприятии, то готовитесь на него соответствующе, настраиваетесь на него, и не выбиваетесь из концепции.
-Надо быть в костюме - значит, надо.
-Выезд без алкоголя был объявлен - придерживаемся правила настолько, чтобы вас ни в чём не уличили.
-Если рекомендуют для конкретного выхода иметь снаряжение и накачанные ноги - трезво оцениваем свои силы.

Хабаровские шаманы

З.О.Ж и спорт. Как накачать мышцы и правильно питаться. Все в нашей группе. Подписывайся)

З.О.Ж и спорт

Как можно накачаться на турниках и брусях ?. Каждый задавал себе вопрос как он накачается на турниках и брусьях? Но не каждый начинает на них тренироваться! Если вы не лох то начинайте на них тренироваться )

Как можно накачаться на турниках и брусях ?

Тренировочный день. Довольно часто я слышу одни и те же вопросы задаваемые мне любителями фитнеса и теми кто хочет к нему пристраститься. Как накачаться!? как похудеть!? как поправиться!?
Теперь на все эти вопросы я могу вам давать ответы и советы в режиме онлайн. 24 часа в сутки. Для начала я хочу, что бы вы поняли: удачная тренировочная программа – это основа успеха в бодибилдинге.
Обращаясь ко мне за помощью, вы за относительно за небольшую сумму получите того кто вас и научит,и заставит, и подстегнет, и даже душевно исцелит если вдруг потребуется. Вот такой вот у вас будет тренер.
По всем вопросам: mister.pyanow2015@yandex.ru
https://vk.com/egoralexandrovich89

Тренировочный день