Поиск
мУзЫкА бРаТаН =Р

мУзЫкА бРаТаН =Р

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 49519855

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49519855

Описание

не подписался,педрилой остался!!!

Сухопутные улитки Ахатины/Арахатины и другие. В нашей группе ты найдёшь фото, рацион и советы по уходу за улитками. Задавай вопросы и мы вежливо на них ответим, заходи не пожалеешь;)

Сухопутные улитки Ахатины/Арахатины и другие

Худей легко. ⚡Наверняка, многие люди задавались вопросом похудения, но им не хватало силы воли, мотивации, правильного совета, в итоге люди так и добивались желаемой цели.
🔥Именно потому наша команда создаёт группу для того, чтобы люди могли гордиться собой, глядя в зеркало.
В нашей группе вы увидите:
💁‍♀️ Вдохновляющие примеры людей, как они сбросили лишнее килограммы и их секрет успеха
🧘‍♂️ Программы тренировок
🌶️ Рацион питания на каждый день.
🎶 Музыку для тренировки
👫 И,конечно, своих единомышленников, с которыми Вы сможете делиться своим успехом или наоборот попросить совета, если у вас что-то не получается.
❗Подписывайтесь на нашу группу, следите за своим телом и занимайтесь спортом!

Худей легко

Raw Foods. Сыроеде́ние (редко сырояде́ние) — система питания, в которой полностью исключается употребление какой бы то ни было пищи, подвергшейся температурной обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное).
Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем выдерживанием во влажной воздушной среде от одних до нескольких суток).
Основным аргументом в пользу сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.

15-dieta. Официальная группа диеты «Пятнашки»
Диета «Пятнашки» - легкий способ питаться правильно!
Легкая, доступная #диета в которой можно есть все.
Система диеты разработана врачом Олегом Терном в виде инфографики, которая легко позволяет планировать свой рацион на день.
Если вы только знакомитесь с диетой, сперва ознакомьтесь с методичкой «Диета Пятнашки»
http://issuu.com/47871/docs/15dieta
Затем читаем книгу «Диета Пятнашки. Секретные материалы» - заказать здесь
http://www.ozon.ru/context/detail/id/19837346/ Мобильное приложение для удобного планирования - можно скачать здесь.
https://itunes.apple.com/ru/app/15pzzlfit/id570684201
Внимание! Приложение только для IOS.

LADY-FIT. 👑LADY-FIT👑
Это паблик для девушек, которые занимаются спортом или только начинают свой спортивный путь!
♡ Если ты готова перевернуть свою жизнь, обрести тело мечты- LADY-FIT поможет!♡ Мы верим в то, что невозможное возможно- это значит у тебя все получится!
• Каждый день Вы сможете увидеть
– планы тренировок с пошаговым выполнением, рацион питания, диеты, рецепты, последние тенденции и новинки и мн.др.
- Вы получите, мотивацию, советы диетологов/ тренеров, хорошее настроение и тело своей мечты! ♡ Мы рады видеть тебя в нашей команде♡
• По-вопросам тренировок, питания, рекламы и тд. ОБРАЩАТЬСЯ В DIRECT группы.
С уважением LADY-FIT.