Поиск
Ящерицы

Ящерицы

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 48113321

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club48113321

ТвойFit. Личный тренер на вашей территории в городе Сургут
Что такое личный тренер на дом и что входит в эту услугу

Услуга личного тренера влючает в себя все необходимое, что нужно для доведения человека до желаемой цели, а именно:

1. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ У ВАС ДОМА ИЛИ НА ВАШЕЙ ТЕРРИТОРИИ

Если у Вас дома есть необходимый инвентарь, тренажеры или домашний спортзал, то мы проводим занятия на них. Если у Вас ничего нет, то я помогу подобрать необходимый инвентарь для покупки с учетом ваших возможностей или обеспечу необходимым оборудованием сам.

2. ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Сюда входят все консультации по питанию, обучение системе правильного питания, как научиться выбирать продукты и составлять павильный рацион питания. При невозможности самостоятельно следить за питанием, в зависимости от ваших возможностей я подберу компанию, которая будет составлять и доставлять готовое питание для Вас на дом.

3. КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРИЕМУ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

При необходимости я буду рекомендовать к приему и консультировать по спортивному питанию. Скажу сразу, что это не обязательно и больше касается тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий более 1 года. Я практикую только натуральный тренинг и никогда не советую прием стероидов и запрещенного допинга.

Домашняя еда на заказ в Гатчине!. Группа для тех кто хочет вкусно поесть, не утруждая рук, а также для всех, кто не любит готовить.
У вас намечается праздник? или просто хочется расслабиться и насладиться ужином - не стоя при этом у плиты - тогда вам сюда! Один звонок и ваш заказ принят к исполнению!
Здесь вы также можете получить советы по приотовлению блюд из списка.
В нашем репертуаре:
- блюда основного рациона
- праздничная еда
- всевозможная выпечка (пироги, пирожки,пышки)
- пельмени, вареники.
- чебуреки
Словом нет ничего не возможного, любой каприз на ваш вкус.
Мы готовим только сами вкусную, здоровую и сытную еду.
Каждое блюдо - это индивидуальный подход, внимание к Вашим пожеланиям и приготовлено специально для Вас.
Мы готовим для Вас, как для себя!
Задать вопросы и сделать заказ можно в нашей группе или по телефону
8- 9052717037 Марина
Все блюда готовят для вас кафе Шанхай квалифицированные повара.
ОБЕДЫ В ОФИС
ОРГАНИЗАЦИЯ БАНКЕТА
Добро пожаловать, в нашу вкусную группу!

Домашняя еда на заказ в Гатчине!

BODY WORK INTENSIVE. 16 октября 2017 г стартует уже 3 ой поток Body Work Intensive !!!!
В этот раз тренировки будет вести один тренер - Дарья Поспехова!!!!
Также у нас будет куратор и 2 ой тренер интенсива Алена Двойченкова!!! Куратор будет наблюдать за вами со стороны, давать советы и рекомендации!!!
И так, мы объявляем набор девушек, желающих хорошенько поработать над собой! Вас ждет месяц интенсивных занятий, входе которых вы не только приведете себя в отличную физическую форму и избавитесь от лишнего веса, а также обретете новых друзей, станете уверенней в себе и сформируете самые здоровые привычки.
Цели и задачи интенсива:
-избавиться от лишнего веса
-привести в тонус все группы мышц
-научиться составлять свой рацион питания и вести личный дневник
- сформировать правильный взгляд на здоровый образ жизни
- познакомиться с единомышленниками и интересными людьми!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ГРУППАХ СТРОГО ОГРАНИЧЕНО! МЕСТО ГАРАНТИРУЕТСЯ ТОЛЬКО ПРИ ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ!
Занятия будут проходить по адресу:
Курская 28/32, 5 минут от метро Обводный канал!
Расписание:
ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ в 21.00-22.00
Стоимость:
Body Work Intensive (8 занятий) - 3000р
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ:
https://vk.com/topic-144616476_35642848
Подробно о тренерах курса здесь https://vk.com/topic-144616476_35026428

BODY WORK INTENSIVE

Питомник хорьков Изумрудный город. Изумрудный город - питомник хорьков из Зеленограда (Москва) под руководством Марии Балагуровой, основанный в 2022 году.
Поможем погрузиться в волшебный мир жизни с хорьками! Чудеса лайфхаков по содержанию, мудрые советы Гудвинов и связь с заводчиками 24/7 - всё здесь, в Изумрудном городе.
Мы занимаемся хорьками, в генотипе которых присутствуют белые пятна. Основная цель - окрасы с маркировкой митт (белые перчатки и носочки).
Хозяева наших щенков получают пушистое счастье с паспортом, дегельминтизацией, первой вакцинацией и пожизненную поддержку питомника: консультации по здоровью и содержанию, регулярные мероприятия и скидки на совместные закупки.
А ещё Изумрудный город пропагандирует натуральное питание 🥩
Рацион со скидкой для щенков питомника тут ➡️ vk.com/ferretfood

Питомник хорьков Изумрудный город

EzGame. 1. Гильдия это объединение близких по духу людей, заинтересованных в получении максимума удовольствия от игры в компании.
2. Игроки и объединения игроков (семьи), есть основная ценность гильдии.
3. Основные принципы гильдии:
3.1. Справедливость по отношению к каждому члену гильдии и игрокам вне её.
3.1.1. Запрещается убивать, воровать паки, разрушать технику, оскорблять игроков гильдии. Если убили, обворовали, разрушили технику игрока нашей гильдии без существенных оснований подтвержденных скринами, необходимо доложить офицеру.
3.1.2. Справедливость внутри гильдии выражается в: равных возможностях получения ранга; распределения вещей и вознаграждений по результатам заслуг перед гильдией по системе осуществления правосудия. Правила гильдии едины и обязательны для всех.
3.2. Честь. Каждый игрок гильдии обязан вести себя таким образом, чтоб не порочить честь и имя гильдии, уважать себя и окружающих людей, не оскорблять и не унижать других игроков.
3.3. Братство. Согильдийцы обязаны помогать друг - другу, защищать друг - друга, защищать интересы гильдии, соблюдать конфиденциальность всех действий и событий гильдии.
4. Цели гильдии.
4.1. Стать лучшей, организованной и влиятельной гильдией сервера.
4.2. Образование сильнейшего государства сервера.
4.3. Обеспечение возможности участия игроков в покорении топ контента игры.
4.4. Взаимопомощь в развитии персонажа.
5. Управление в гильдии.
5.1. Управление в гильдии осуществляется офицерским составом и лидером гильдии.
5.1. В целях управления гильдией, а также в целях определения путей развития гильдии,
планирования предстоящих мероприятий, разбора вопросов управления и других
вопросов, связанных с деятельностью гильдии проводится еженедельный офицерский совет.
5.2. Повестка офицерского совета размещается в специальном разделе обсуждений на форуме гильдии. Любой офицер имеет право внести в повестку вопрос требующий рассмотрения. Решения, принятые на совете офицеров, обязательны для исполнения всеми членами гильдии.
5.3. В случае если вопрос требуется решить в оперативном порядке, совет формируется из числа присутствующих на момент разбора ситуации (решения вопроса) офицеров. Решение принимается большинством голосов. К вопросам, решаемым в оперативном порядке относятся вопросы связанные с обеспечением уставной дисциплины.
6. Оперативные отделы гильдии.
6.1. В целях эффективного функционирования гильдии сформированы отделы: Отдел кадров, Отдел внешней политики, Отдел военного назначения, Отдел организации рейдов, Отдел снабжения, Казна гильдии.
6.2. Отдел кадров - отвечает за набор игроков в состав гильдии, проводит собеседования игроков гильдии, ведет численный учет игроков и семей в гильдии, поддерживает в актуальном состоянии черный список игроков, и все информационные ресурсы гильдии. Объясняет новичкам правила гильдии, знакомит с уставом гильдии и всеми информационными ресурсами гильдии.
6.3. Отдел внешней политики – обеспечивает защиту интересов гильдии GRAND FLAMES перед другими игроками и объединениями игроков не входящих в состав гильдии.
6.4. Отдел военного назначения – обеспечивает защиту игроков гильдии, ведет войну с враждующими гильдиями.
6.5. Отдел организации рейдов – планирует и проводит рейды на мировых боссов и нужды гильдии. Ведет учет полученной с боссов добычи и предает добычу с боссов в отдел снабжения.
6.7. Отдел снабжения – ведет учет ресурсов гильдии, планирует добычу ресурсов на цели гильдии, распределяет добычу с боссов согласно системе Ведет учет ремесленников гильдии, максимального уровня развития ремесла. Планирует и реализует план по обеспечению отделов для реализаций функций отделов.
6.8. Казна гильдии – деньги гильдии. Ответственный за ведение казны гильдии – глава гильдии. Отдел казначейства решает вопросы наполнении.обеспечению отделов для реализаций
6.9. . Выход игрока из состава гильдии приводит к блокировке аккаунта в ТС