Поиск
ДИПИДА

ДИПИДА

Подписчики: 148 подписчиков
ID: 47951498

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club47951498

Описание

Дагестанский Институт Прикладного Искусства, Дизайна и Архитектуры

Фитнес Лайт Феодосия. Группа для тех ,кто хочет быть стройным,гибким и подтянутым ,но не любит бег, прыжки и поднятие тяжестей. Для тех ,кто любит заниматься вдумчиво и сосредоточенно,получая удовольствие от каждого движения! Основные направления тренировок:
* Пилатес *
* SUP-фитнесс *
* PortdeBras *™ Внимание! В нашей группе нет никаких менеджеров по продажам! Эта группа - информационно- познавательная! Никто не продаёт вещи от моего имени и от имени Фитнес Лайт Феодосия. Так что не ведитесь, пожалуйста, на действия мошенников! Итак: Пилатес - это разновидность фитнеса, основная цель которого – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца. В результате позвоночник восстанавливает нормальное положение, позвоночные диски вновь обретают амортизационные свойства.
Пилатес дает гибкость и свободу движений. Эффект достигается за счет регулярности и правильности проведения занятий. Калланетика –гимнастика статистических поз, это особая система упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Port De Bras™ - это оригинальная программа тренировок, основанная на хореографии, пластике, упражнениях для осанки и гибкости, функциональной тренировке.
Port De Bras™ как метод и направление в фитнесе был создан в 2006 году Российским профессиональным хореографом, международным презентером и организатором конкурса International Fitness Open Владимиром Снежиком.
Секрет Port De Bras™ в своеобразном сочетании хореографии, йоги, пилатеса, тай-чи и элементов фитнес-тренировки. За плавностью и изяществом движений скрывается колоссальная нагрузка, где прорабатываются даже самые глубокие мышцы тела. Занятия проводятся индивидуальным и малогрупповым способами . Время проведения в ЦКЗ Ассоль ( гостиница Алые паруса) : понедельник, среда , пятница. Группы на
8.30, 18.20 и 19.30. Стоимость абонемента на месяц в
ЦКЗ Ассоль - 2500 руб. С любыми вопросами обращайтесь к администратору группы или по телефону +7 978 7462936, Ольга.

Фитнес Лайт Феодосия

Массаж Москва Казань Челны. Коррекция позвоночника
Помогаем людям восстановить работу позвоночника, обрести гибкость и избавиться от дискомфортных и болевых ощущений.
В этой группе Вы будете получать полезную информацию, рекомендации, упражнения для восстановления здоровья и психологического внутреннего состояния.
Записывайте на приём себя и своих близких!
Доброго здоровья!

Массаж Москва Казань Челны

ДЕТКАЯ СТУДИЯ ТАНЦА «РАДУГА». Хореография - это в первую очередь культура движений, искусство красиво преподнести себя в танце.
В современном танце имеется три направления, включающих в себя народный, классический и современный вид. Первый и второй типы являются основными, поэтому обладают более выразительным запасом движений. Третий вариант состоит из всех танцевальных направлений, появившихся после классического балета.
План занятий
Изначальной задачей хореографа является знакомство детей с классическими движениями, поэтому современная хореография включает в себя такие основы:
1. Красивая осанка.
Она связана с прямым и подтянутым корпусом, использованием точных положений головы, рук и ног.
2. Комплекс движений.
Каждое движение исполняется из определенного исходного положение ног, рук, корпуса и головы.
3.Музыкальные движения.
Занятия музыкальным движением формируют навыки пространственной координации (ориентации), умение распределять движения в рамках танцевального зала. Как проходят занятия: Занятия проходят под музыку, выполняются упражнения на растяжку (с гимнастическими жгутами, кубами) направлено на основные группы мышц, координацию, упражнения у балетного станка, танцевальные элементы и упражнения с предметами на середине зала.

ДЕТКАЯ СТУДИЯ ТАНЦА «РАДУГА»

Массаж антицилюлитный, расслабляющий,лечбный, аюрведический и много разновидности массажа!. Комплексная программа разгрузки и восстановительной коррекции позвоночника с глубокой проработкой мышечно-фасциальных тканей, остеопатические воздействия, телесная психотерапия и специальные упражнения, дают потрясающие результаты при остеохондрозе, грыжах межпозвонковых дисков, болях по ходу седалищного нерва, остеопорозе, болезненной тугоподвижности в плечевых и тазобедренных суставах.
Детям и подросткам на таких занятиях можно исправить почти все нарушения опорно-двигательного аппарата: нарушения осанки, сколиозы различной степени искривления, сутулость, устранить перекос таза и разницу в длине ног, сформировать пропорциональную фигуру, стимулировать рост.
Уже с первых минут на занятиях все ощущают, как позвоночник начинает выправляться, напряженные мышцы спины расслабляются, их кровоснабжение усиливается, освобождаются зажатые нервы, встают на место смещенные позвонки.

Массаж антицилюлитный, расслабляющий,лечбный, аюрведический и много разновидности массажа!

Кундалини йога в Харькове. Кундалини йога — одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с Шивой, а также и прекращение собственного сознания йогина.

Кундалини йога в Харькове