Поиск
Люби по настоящему)

Люби по настоящему)

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 43536112

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club43536112

The deadly way to a dream. Доброго времени суток!
Попрошу минуточку внимания. Пожалуйста, не пролитывайте сразу, а прочтите до конца. Надеюсь, что не пожалеет.
Итак, в моем дневнике будут присутствовать:
🌼Ламповое общение🌼
🌼История похудения🌼
🌼Диеты🌼
🌼Мотивация🌼
Не проходите мимо, вам понравится🍃

The deadly way to a dream

чайная комната. 🍃. Привет, милая. 🍃
Меня зовут Настя и это мой дневник похудения. Я буду очень рада, если ты вместе со мной будешь идти по этому нелёгкому пути. Мне важен каждый из вас! 💌
В моём дневнике ты сможешь найти:
🌾 Ежедневные посты;
🌾 Ежедневные фотографии моего рациона питания;
🌾 Мотивацию;
🌾 Музыку;
🌾 Картинки;
🌾 И многое другое!
Присоединяйся и мы вместе достигнем своего идеала. ✊

чайная комната. 🍃

▲My Milky Way▲. Всем здрасьте.🍇
Мой дневник похудения или просто местечко с уютной атмосферой, где я буду делиться своими переживаниями и мыслями.🌝
Если вам интересно, то оставайтесь со мной. 💕
Буду рада каждому из вас.💓
Нужна ваша поддержка и мотивация. 👾

▲My Milky Way▲

Mint tea time .. Поддержка,мотивация к похудению.
Надеюсь,что кому то поможет информация в этой группе.

Mint tea time .

Come to ideal♥. Немного о себе.
Меня зовут Катя, мне 18)
Уже на протяжении 4х лет я не могу дойти до своего идеала целиком и полностью.
Вес все время прыгал то вверх, то вниз
Сейчас хочется уже раз и навсегда добиться своей цели, ведь совсем скоро лето.
Кончено же в этом деле нужна постоянная мотивация и контроль.
Нет контроля - нет результата.
Проверено.
На данный момент мои параметры таковы:
•рост - 172см
•вес - 66.0 кг
Да, это ужасно, но я думаю все получится.
Начну с правильного питания с разгрузочными днями, возможно для лучшего результата буду устраивать недельку легкой диеты, а далее вновь постепенно возвращаться к правильному питанию.
Для меня ПП - это основа!
Разминка, фитнес и прочая движуха , конечно же, приветствуются и будут выполняться по возможности :)
Каждый день будет отчет по моему питанию, так же ,возможно, иногда буду снимать видео.
Мотивация и разные идеи, которые я уже пробовала в похудении тоже будут со временем представлены.
Первоначальная цель - 50 кг
Если посчитаю нужным - пойду до 45 :)

Come to ideal♥