Поиск
felicità

felicità

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 34037937

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club34037937

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ)))). Овощи и фрукты это незаменимые составляющие нашего рациона. Вы никогда не задумывались, почему на наших огородах за городом мы часто боремся с различными вредителями, вгрызающимися в наш урожай. Все потому что даже многие беспозвоночные, движимые инстинктами самосохранения осознают полезные свойства овощей и фруктов.
Люди могут прожить без мяса и мясопродуктов, но без витаминов овощей и фруктов люди часто страдают от авитаминоза и других заболеваний.
Полезные свойства овощей и фруктов проявляются не только в наличии витаминов, но и в содержании большого количества протеина в таких продуктах, как фасоль и бобы.
Многие вегетарианцы, отказывающиеся от мяса, испытывают недостаток в жирах, но есть решение и для них. Ведь витамины в овощах и фруктах – это не единственный плюс. Такие продукты как оливки, оливковое масло, авокадо являются полноценным источником полиненасыщенных кислот.
Кроме того, некоторые овощи и фрукты, обладающие низким гликемическим индексом, могут восполнить недостаток сахара в организме.
Но полезные свойства овощей и фруктов и на этом не заканчиваются. Так как они богаты клетчаткой, необходимой для хорошего обмена веществ и бесперебойной работы желудочно-кишечного тракта.
Все мы когда-либо слышали о недостатке железа в организме и о богатстве овощей и фруктов витаминами. Но не многие слышали о богатстве микроэлементами, в том числе и железом. В середине прошлого века в СМИ Америки прошел «железный бум», где рассказывалось, о недомогании, вызванном нехваткой железа. Люди стали стремиться употреблять больше этого микроэлемента, в то время как он является прооксидантом, и стимулирует выработку свободных радикалов, вызывающих рак. В то время как вегетарианцы, например, обладают пониженным ферритиновым уровнем (то есть уровень железа слегка снижен, но достаточен для ведения полноценной здоровой жизни). Поэтому среди вегетарианцем в 1,5 раза меньше людей с раковыми заболеваниями. Полезные свойства овощей и фруктов проявляются еще и в достаточном содержании железа (например, изюм, курага, шпинат, абрикосы).

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ))))

Здоровое Питание. Мы предлагаем Вам вкусную и качественную продукцию!!!
- Хлебобулочная продукция
- Полуфабрикаты
- Меню для банкетов

Здоровое Питание

Студия массажа и женского здоровья | Красноярск. Девичье царство, где вы пройдете путь к здоровой красоте и естественному омоложению без уколов и операций.
🌿 У нас работают опытные мастера с медицинским образованием
🌿 Наша студия открыта только для женщин и работают с вами только женщины. Мужчины могут зайти разве что за подарком
💝 В наличии подарочные сертификаты: на любую услугу или сумму
УХОД ЗА ТЕЛОМ:
🌷 Первое посещение любого массажа тела - 1600 рублей
• Общий массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Лимфодренажный массаж
• Массаж спины
• SLIM-массаж
• Безгрязевые обёртывания и пеленания
• Кинезиотейпирование
💆‍♀️ УХОД ЗА ЛИЦОМ:
• Скульптурный массаж лица
• Моделирование лица
• Массаж скребками Гуаша
• Альгинатная маска
• Радиоволновой лифтинг лица
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ УСЛУГИ АННЫ БАЧУК
• Коррекция малого таза
• Висцеральный массаж живота
• Мануальный массаж спины
• Гирудотерапия
Записаться на процедуры: https://vk.com/im?media=&sel=-164507253
🌷Вам всегда рады в Студии массажа Women's Day!

Студия массажа и женского здоровья | Красноярск

Женские тренировки/питание/одежда. Женские тренировки/питание/одежда
Группа для тех, кто хочет получать результаты от тренировок, знать правила питания, технику выполнения упражнений и многое другое о красивом и здоровом теле. Заниматься спортом нужно не только правильно, но и красиво

Женские тренировки/питание/одежда

Азбука Здоровья / Брест. Профилактика и коррекция различных заболеваний с помощью правильного питания.
✅ В этом сообществе вы сможете узнать о самых перспективных методах профилактики заболеваний с помощью витаминов и молекулярного питания!
✅ Зарегистрироваться и получить скидку 30 % на продукты по молекулярному питанию, витамины и БАДЫ, российской компании Родник здоровья!

Азбука Здоровья / Брест