Поиск
-=(Po3uTuB4uK)=-

-=(Po3uTuB4uK)=-

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 33790075

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33790075

Описание

Вступайте ;)

Система Флайледи на русский лад. | FlyLady |. Вам частенько бывает стыдно пригласить кого-то в дом без предупреждения? Потому что там словно Мамай прошелся? Вы иногда думаете, что никогда не справитесь с беспорядком в доме? Чувствуете себя загнанной лошадью? Перманентная усталость и безнадега ваши лучшие друзья? А сама мысль об уборке приводит Вас в уныние? У Вас опускаются руки и Вы не знаете, с чего начать и как наконец-то привести свой дом в порядок? Не переживайте, мы тоже были такими! Проходите, не стесняйтесь, располагайтесь и будьте, как дома, а я обещаю не сильно мучать вас занудными советами по ведению домашнего хозяйства, планированию своего времени, организации пространства и тыды и тыпы, а наоборот, разбавлять серьезные моменты шутками, размышлениями о жизни и любви, о системе для хозяюшек, которые сбились с пути (мы их называем SHE, это те, кто сто раз начинал и сто один раз бросал), и всякой прочей ерундой, которая только взбредет мне в голову. Но обещаю, это будет весело:)

Система Флайледи на русский лад. | FlyLady |

Городской лагерь Лето в городе г. Смоленск. 🌳Формат: 2 недели, будние дни 8.30- 18.30
🌳 2 разные программы
🌳1600 м.кв. безопасного и уютного пространства
🌳Группы до 20 человек
🌳Группы 7-8 лет, 9-10 лет, 11-12 лет
🌳2 совершеннолетних вожатых на группу, охрана с лицензией
🌳Все вожатые с медицинскими книжками
🌳 Питание на выбор в уютной большой нашей столовой
🌳 Посещение возможно в такие даты:
2.06-11.06 1 программа
16.06-27.06 2 программа
30.06-11.07 1 программа
14.07-25.07 2 программа
28.07-8.08 1 программа
🔥Мы откроем мир реальной игры, а не компьютерной. Будем учить становиться ответственными, работать в команде, научим стратегическому планированию, театральным навыкам. Уникальная программа расписана тщательно, с квестами на свежем воздухе, с мастер-классами своими руками. Это не оставит никого равнодушным!
🔥Гарантирован незабываемый отпуск в безопасном пространстве с яркими впечатлениями, бурными эмоциями, приключениями в кругу друзей!
🔥Ребята погрузятся в мир новых открытий, интересных тематических занятий. Будем проводить флешмобы, снимать на память видео, делать сотни фотографий, проведем много времени на свежем воздухе, позаботимся о физическом развитии, будем раскрывать творческий потенциал, пробовать себя в искусстве.
🌳Рекомендуем бронировать места сразу 54-29-29

Городской лагерь "Лето в городе" г. Смоленск

Нутрициолог Екатерина Кокшарова. НУТРИЦИОЛОГ
‌ЕКАТЕРИНА КОКШАРОВА
Привет! ☀️
🔸 Я — Екатерина, сертифицированный нутрициолог (FPA). ‌Моя деятельность основана на научно доказанной информации.
Рада буду вам помочь в коррекции вашего питания.
🔸 Работаю в команде с дипломированным психологом.
🔸 Я лично прошла путь от набора веса больше 22 кг, строгих диет, голодовок и скатывания в расстройство пищевого поведения до нормализации веса и устойчивой ремиссии.
🔸 Я НАУЧИЛАСЬ ЕСТЬ ВСЁ И ХУДЕТЬ!
И справилась, благодаря помощи отличного специалиста. Я советую всем, кто хочет изменить свои пищевые привычки (без диет, без детокса и строгих ограничений), обращаться ко мне за квалифицированной помощью.
🔸 Я научу вас грамотно и разнообразно строить свой рацион, развею многочисленные мифы о питании, основываясь только на научных фактах, а не на выдумках. И вы снова полюбите себя!
Я уже помогла многим клиентам разобраться в еде, и теперь они с лёгкостью применяют всё это в своей жизни без тревоги за съеденное, без откатов к прошлым привычкам.
🔸 ТЕПЕРЬ ОНИ ЗНАЮТ, КАК!
И РАДОСТНО ЖИВУТ ЭТУ ЖИЗНЬ!
🔸 И если вы ещё сомневаетесь, то не сомневайтесь! Питаться можно вкусно, сытно, с удовольствием и во благо своему здоровью.
🔸 Я жду вас! Записывайтесь скорее!

Нутрициолог Екатерина Кокшарова

Wellness Oriflame - Здоровье от Wellness. Хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? Благодаря продуктам Wellness и эффективным советам мы поможем тебе открыть целый мир здоровья и правильного питания!
Линейка продуктов Wellness by Oriflame - это необходимый ежедневный рацион, требующийся любому человеку, который хочет поддерживать свои органы, системы, клетки в здоровом состоянии!
Wellness-серия от Орифлэйм разработана в Швеции в сотрудничестве с ведущими научными консультантами и экспертами в области здорового питания, получившими мировое признание. Для того чтобы обеспечить безопасность и эффективность продуктов серии, были проведены всесторонние тесты и многолетние исследования. Мы гарантируем чистоту и высокое качество продукции Wellness, которая соответствует мировым стандартам, предъявляемым к производству продуктов питания и фармацевтической продукции.

Wellness Oriflame - Здоровье от Wellness

Южная звезда. ✔Зачем ждать повода, что бы привести себя в форму?
- Приходи на тренировку и будь в классной физической форме круглый год! 💃
👀 Хватит наблюдать за чужими успехами и результатами!
- Тренируясь будешь стройной и рельефной!
🎯 Каждая тренировка - это шаг к цели! 👣
Не надо ждать, когда придет время! Время только уходит😉
📲⌨✏ Сделай первый шаг. Запишись! Константиновка. Нулевой🌏 ул. Громова 9а, 095 325 56 02
Сообщество активных, спортивных людей г. Константиновка, для тех, кто интересуется здоровым образом жизни, спортом и танцами. Только у нас самые свежие советы по питанию, фитнесу, танцам, полезности от тренеров. Розыгрыши призов. Участие в городских мероприятиях. Вступайте в нашу группу, приглашайте друзей.
❤ ❤ ❤ Хотите ПОХУДЕТЬ на 5-30 кг и научиться поддерживать вес в норме? Желаете носить одежду, которая нравится, а не ту, которая скрывает недостатки?
Приглашаем вас на
НАШИ ТРЕНИРОВКИ:
https://vk.com/uzdance?w=wall-101316567_955
РАСПИСАНИЕ: https://goo.gl/4QapoE
Вот перечень тренировок:
✔ САМА СЕБЕ ДИЕТОЛОГ! Для Вас работают 2 диетолога! Выполняя наши рекомендации, Вы: 1) достигнете результата; 2) научитесь его поддерживать; 3) сможете сами составлять свой рацион! Подробнее об услуге: Коррекция питания
✔ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ
Дополнительная услуга для тех, кто нуждается в большем внимании, сопровождении, помощь в проработке мотивации и целей! Психология стройности
✔ УНИКАЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ:
- Участие в спортивных и рекламных фотосессиях;
- Фитнес-марафоны;
- Закрытые и открытые семинары для членов клуба. Подробнее в обсуждениях
ЦЕНЫ, как добраться: Вам поможет разобраться администратор! Звоните 095 325 56 02 (Александра), а лучше пишите https://vk.com/whitecrow_soul или https://vk.com/galynatretyak прямо сейчас!
Будем рады поработать с вами!
Южная звезда
Для получения скидки заполните анкету: https://goo.gl/forms/t557dapWYyRdADlE3

Южная звезда