Поиск
gtlbrb

gtlbrb

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 26391906

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club26391906

BODY BALLET в Царском Селе. Боди балет- это облегченная хореография, состоящая из изучения основ классического танца. Система движений призвана сделать тело дисциплинированным, подвижным и прекрасным.
Основа боди балета - упрощенные балетные упражнения на растяжку мышц. Они развивают гибкость суставов и позвоночника.
Приходите на боди балет,даже если вы прежде никогда не танцевали, и вы откроете для себя совершенно новый, удивительный и захватывающий мир танца!

BODY BALLET в Царском Селе

ПРАВИЛО | ТРЕНАЖЁР | МЕЖДУРЕЧЕНСК. ПравИло — это тренажёр для растягивания тела с выполнением статико-изометрических упражнений.
За короткое время способствуют обрести высокую энергетику , приобрести спокойствие ума и ясное сознание .
ПравИло вытягивает и выравнивает позвоночник , расслабляет и растягивает мышцы , укрепляет сухожилия, связки и суставы.
Активизирует скрытый резерв внутренней энергии человека .
ПравИло тренировка :
Междуреченск | Юности 10 | 407 кб.
✓ Наши контакты :
8 999 431 31 10 Тарас
Евгения https://vk.com/evgeniya_dobridneva
Тарас https://vk.com/taras27ptw
✓ Соц. сети :
Инстаграм https://www.instagram.com/pravilo_mzk/
ВКонтакте https://vk.com/pravilo_mzk
#правиломеждуреченск

ПРАВИЛО | ТРЕНАЖЁР | МЕЖДУРЕЧЕНСК

Красота и грация за одно занятие. Вы хотите свою фигуру стройной и грациозной.
Для начала я предлагаю Вам выполнить простое упражнение, которое позволит, Вам :
- выправить позвоночник
- укрепить мышцы талии
- подтянуть и проработать мышцы всего тела
- сделать кожу на теле более эластичней
https://vk.cc/8aCejH
Меня зовут Эдуард, я твой личный тренер по красоте и здоровью https://vk.com/beloyaranapa?w=app5708398_-94071114
Расскажите немного о себе и о проблемах которые Вы собираетесь решить в комментарии под этим постом и я дам Вам действенную методику их решения
https://vk.com/marafon_beloyar?w=wall-166335802_40

Красота и грация за одно занятие

~~~ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР НАСЛАЖДЕНИЕ~~~. Для любителей плавания – бассейн 20 кв.м с современной системой очистки воды и зоной противотока. Здесь проводятся занятия по аквааэробике, обучению плаванию, детские программы. Также есть возможность посещать бассейн для самостоятельного плавания и в сочетании с сауной. Температура воды +28-+30 градусов.
Благотворное влияние плавания на здоровье и общий жизненный тонус признают все врачи. Занятия в бассейне рекомендуются как детям, так и взрослым – ведь в бассейне можно значительно укрепить позвоночник, сбросить лишние килограммы, избавиться от депрессии и бессонницы, нормализовать работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Помимо всего прочего, занятия в бассейне способствуют закаливанию организма, значительно снижая риск ОРЗ и вирусных инфекций.
Аквааэробика
Это понятие происходит от двух слов - аква (в переводе с латыни - вода) и аэробика (комплекс упражнений с элементами хореографии, которые исполняются под музыку). Именно на основе танцевальных движений выполняемых под ритмичную музыку в воде и строятся .Дата основания:26 декабря 2011.

~~~ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР НАСЛАЖДЕНИЕ~~~

Рождение звезды с Мариной Цуприк. Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
«Рождение звезды» – это телесная практика, обладающая мощным положительным воздействием на физическое и психологическое состояние женщины. Самыми распространенными результатами занятий гимнастикой является гибкость, пластичность, повышение либидо, ровный здоровый позвоночник и красивая осанка.
Мы современные женщины большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. В движении – жизнь!
Женщине нужна регулярная ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.
Рождение Звезды. Из глубины веков пришла к нам эта женская практика. Упражнения, которые достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, и при этом крайне эффективны. Какая-то неподдельная мудрость заложена в них: красота и грация тела, текучесть и предельная ясность сознания.
Гармоничная женщина – суть Звезда, только земная. Вне зависимости от антропологических параметров и способности следовать переменчивой моде. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение.
Комплекс упражнений, который я предлагаю вам, займет не больше 15 минут в день. День за днем вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду.
Светись и будь любима!

Рождение звезды с Мариной Цуприк