Описание
Приглашаем курс тайбо-фитнеса , направленных на похудение и подтяжку мышц.
Следуя данной системе эффективных тренировок и следя за своим питанием , уже через 3 недели вы почувствуете подтянутость в мышцах ног, укрепятся мышцы спины, выработается красивая и правильная осанка.
И вас порадует отражение в зеркале!
Группа работает по выходным дням в вечернее время.
Звоните!
тел. 063-07--95-801
или обращайтесь к руководителю группы.
Текущее расписание занятий групп:
Суботта-17:00
Воскресенье-17:00
ждём по адрессу:
Каждый может выбрать свой вид боевого искусства, исходя из своих жизненных принципов: каратэ более жесткое и резкое, нежели айкидо, а «танцевальные» стили боевых искусств, такие как боевой гопак или капоэйра — прекрасно подойдут творческим личностям. К тому же в этой сфере крайне важен индивидуальный подход: учителя берут во внимание вес и конституцию ученика, его потенциал, чтобы рассчитать необходимые для него нагрузки.
Не стоит забывать и о психологии. Где еще можно выплеснуть негативные эмоции, получить психологическую разрядку, как не на боксерском ринге или в спарринге в секции каратэ. Выплескивать негатив, колотя по боксерской груше, гораздо полезнее, чем повздорить с начальником или поругаться с женой. К тому же в секции во время занятий ученики общаются с учителем и между собой, есть общие интересы и темы для разговоров. Возможно, для кого-то крутить педали в одиночку под музыку из плеера приятней и интересней, чем махать руками и ногами, но людям одиноким, страдающим от недостатка общения лучше заниматься каким-то командным спортом. Стоит отметить, что боевыми искусствами занимаются не только суровые мужчины, но и нежные женщины. Так что вполне есть шансы встретить на ринге или татами свою половинку и получить от нее не только серию ударов, но и заинтересованный взгляд.
Занятия боевыми искусствами помогут в борьбе с вредными привычками: физические нагрузки помогут снизить количество выкуренных сигарет до минимума, а то и вовсе отказаться от этой вредной для здоровья привычки. Да и расслабиться с бутылкой при активном образе жизни вряд ли захочется.
