Поиск
Б-56 (КДТЛП)

Б-56 (КДТЛП)

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 2378692

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club2378692

Описание

Група выпускников групы Б-56

YourSportiveFamily. Your Sportive Family - твоя спортивная семья, которая поможет обрести красивое тело, здоровье и уверенность в себе. Мы не верим в генетику, широкую кость и волшебные руки хирурга, мы верим, что только спорт и правильное питание способны сделать нас лучше, чем мы были вчера.
Интенсив - это программа питания и фитнес-тренировок для занятий дома или в зале, разработанная с учётом индивидуальных особенностей вашего организма (возраст, рост, вес, объём).
Цель проекта - помочь вам обрести то тело, о котором вы мечтаете: снизить вес или набрать мышечную массу без вреда здоровью, а после поддерживать результат с помощью сбалансированного питания.
Наша целевая аудитория: женщины и мужчины от 18 лет (без хронических заболеваний). Программа Интенсив подойдёт женщинам, закончившим грудное вскармиливание и желающим восстановить фигуру после родов.
Что вы получаете, участвуя в проекте: тело своей мечты.
Стоимость курса (4 недели) - 4 000 рулей.
Преимущества:
1. Круглосуточная онлайн-поддержка в форме беседы в ВК (для всех).
2. Живое общение во время встреч и совместных тренировок на протяжении всего курса (для жителей Москвы).
3. И самое главное: мы научим вас получать удовольствие от спорта, и вы сами не заметите, как здоровый образ жизни войдет в привычку.
Для того, чтобы сделать первый шаг к созданию тела своей мечты, вам нужно:
1. Связаться с командой YSF;
2. Заполнить анкету и отправить ее на mysportivefamily@gmail.com;
3. Оплатить курс;
3. Получить подробный план тренировок и питания с расчётом БЖУ.

YourSportiveFamily

FITNESS PROJECT МИНСК. FITNESS PROJECT - это комбинированная система тренировок, направленная на оздоровление и коррекцию фигуры. Комбинированный урок, на протяжении которого происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов.
Эффективность комбинированной тренировки вызывает положительные изменения анатомической структуры тела человека. За счет аэробной нагрузки снижается концентрация жиров в крови (жиросжигание), снижается уровень холестерина и увеличивается уровень гемоглобина в крови. Происходит укрепление костей, мышц, связок, суставов.
Силовая нагрузка увеличивает мышечную выносливость, усиливает мышечный тонус, улучшает капиллярное питание мышц. Увеличивается выносливость организма в целом в повседневной жизни. Проработка отдельных мышц спины позволяет укрепить позвоночник, исправить осанку.
ИНТЕНСИВНЫЙ курс + разработка ПИТАНИЯ!!! Для людей, ценящих свое время и готовых больше работать для достижения результатов!

FITNESS PROJECT МИНСК

Фитнес тренер СПб. Меня зовут Ольга Витальевна - я персональный фитнес-тренер. 😊
~~~~~~~~~~~~~
Как я работаю?
~~~~~~~~~~~~~
Составлю персональную программу тренировок, с учетом ваших особенностей и пожеланий.
Это наиболее эффективный способ достигнуть целей, которые вы перед собой поставили. Будь то:
- снижение веса
- набор мышечной массы
- укрепление тела и улучшение здоровья
Также дам рекомендации по питанию.
Вы можете выбрать удобное для вас время и место.
- выезд на дом (от вас место для тренировки, форма, коврик и вода)
- у меня дома (форма, все остальное есть)
- и в зале
И помните: Фитнес - это здоровье, а красивое тело - побочный эффект здоровья
Звоните по телефону ☎ +7 (950) 021-41-93 или пишите в ✉ личные сообщения!

Фитнес тренер СПб

Кератиновый лифтинг ресниц Челябинск. Милые девушки!
Кому надоело завивать ресницы?
Хотите отдохнуть от туши?
Мечтаете выглядеть всегда безупречно?
Тогда вам на кератиновый лифтинг ресниц Yumi Lashes !)
Эта процедура создана для женщин ,которые желают выглядеть превосходно в любой жизненной ситуации.
Yumi Lashes - это питание и укрепление структуры ресниц,наполнение их пигментом,лифтинг ресниц и создание изгиба и длины ресниц.
Процедура не требует коррекции.Длинные и пышные ресницы на 2-3 месяца!

Кератиновый лифтинг ресниц Челябинск

Стройная фигура - здоровое будущее!. Здравствуйте, уважаемый посетитель нашей группы! Вашему вниманию мы представляем нашу группу. Наша группа предоставляет Здравствуйте, уважаемый посетитель нашей группы! Вашему вниманию мы представляем нашу группу. Наша группа предоставляет Здравствуйте, уважаемый посетитель нашей группы! Вашему вниманию мы представляем нашу группу. Наша группа предоставляет Здравствуйте, уважаемый посетитель нашей группы! Вашему вниманию мы представляем нашу группу. Наша группа предоставляет услуги по следующим категориям: 1) Массаж; 2) Физические упражнения; 3) Правильно питание.
Выполнением массажа, написание программ физических упражнений для снижения массы тела, укрепление поврежденной конечности в следствии(инсульта, перелома, растяжение связок), профилактика сколиоза, остеохондроза, составляем режим правильного питания. Массаж для деток выезд на дом, недорого и качественно. Всем этим будут заниматься дипломированные специалисты, магистры по физической реабилитации, в 2013 году окончившие Классический Приватный Университет по этой специальности(диплом вы сможете увидеть в альбоме Админы.
По всем вопросам обращайтесь в лс. МЫ ЖДЕМ ИМЕННО ВАС!И ГОТОВЫ ПРИЙТИ К ВАМ НА ПОМОЩЬ!

Стройная фигура - здоровое будущее!