Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club214425213
Описание
В группе правильного питания вы найдете
Советы и рекомендации нутрициолога
Поддержка в закрытой группе
Что вы узнаете на первом этапе:
1. Мы научимся работать со счетчиком воды и калорий.
2. Научимся считать свою норму воды и КБЖУ.
3. Разбор основных режимов – Питьевой режим, режим питания, режима сна.
4. Поговорим о сбалансированном питании.
5. Определим разрешенные продукты и запрещенные продукты.
6. Поговорим об активности.
7. Поговорим о пользе очищения организма.
8. Познакомимся с программой баланс питания и других полезных продуктах для здоровья.
9. Разберём частый вопрос - что есть за праздничным столом?
10. Как питаться, если нет времени на работе.
Стоимость участия бесплатно.
Узнаете много интересного о правильном питании и научитесь составлять самостоятельно план питания, который приведёт к результату.
