Поиск
Русский язык 7А

Русский язык 7А

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 199423399

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club199423399

Описание

БУДЕМ УЧИТЬСЯ ЛУЧШЕ)))) РУССКИЙ ЯЗЫК - НАШЕ ВСЁ!!!

Кто качок?Я качок?Сам качок!. Вот уже многие годы,поколение за поколением красная групперовка набирает отважных героев,в свои незримые ряды,которые думают только об одном - как бы накачать бицуху!
И всё это время, год за годом дети,старики и даже женщины не жалея сил и времени,в поте лица висят на турниках,и поднимают тяжести,не жалея об этом не минуты!Ведь в конце концов их ждёт награда!
-Крассная групперовка!! МЫ СДЕЛАЕМ МИР СИЛЬНЕЕ:D:D:D
Для окончательного вступления в красную банду необходимо выполнить ниже-перечисленные нормативы:
1. 10 раз турник(любой хват)
2. 15 руз брусья(любой хват)
3. 1 подъем переворот
4. 1 выход силы (на одну руку)
5. 20 отжиманий
Желаем удачи!! АДМИНИСТРАЦИЯ))

Кто качок?Я качок?Сам качок!

Новочеркасск WORKOUT.. как накачать руки ,как накачать руки в домашних условиях , как накачать прес , как накача прес в домашних условиях , как накачать мышцы рук , как накачать мышцы преса ,как быстро накачать руки , как накачать руки девушке ,как накачать прес девушке , как накачать руки девушке в домашних условиях , как накачать прес девушке в домашних условиях , как накачать ноги , как накачать ноги в домашних условиях, как накачать ноги девушке в домашних условиях .

Новочеркасск WORKOUT.

Спорт-это наша жизнь!!!. В этой группе много видео про то... как накачать разные группы мышц! Интересные факты о спорте, о человеческом теле, о мышцах!000

Спорт-это наша жизнь!!!

Покажи какой ты накачаный,сфотографируй своё шик. Тут вы можите посмотреть насколько вы накачаны сравнительно с другими учасниками,и знали к какому уровню вам стремиться!

Покажи какой ты накачаный,сфотографируй своё шик

M O T I V A T I O N _ T O D A Y .. Бодибилдинг и Фитнес
Мы расскажем Вам, что такое бодибилдинг, как накачать мышцы, о спортивном питании и о том, как сделать занятия спортом полезными и приятными .

M O T I V A T I O N _ T O D A Y .