Поиск
Слияние страстей

Слияние страстей

Подписчики: 338 подписчиков
ID: 197032241

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club197032241

Здоровое питание. Наше здоровье напрямую зависит от трех составляющих: образа жизни, продолжительности сна и питания. И безусловно, есть еще наследственный фактор. Известно, что ведущую роль в сохранении здоровья играет правильное питание. Если придерживаться основных принципов здорового питания, то организм не будет давать сбоев, да и стройность фигуры будет обеспечена. К сожалению, многие считают, что здоровое питание заключается в диетах, но это заблуждение. Тем не менее, следить за своим весом и рационом необходимо постоянно. Именно поэтому следует знать, изучать и соблюдать основные правила здорового питания.
Здоровое питание – питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми для поддержания здоровья веществами – белками, жирами, углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами и другими биологически важными компонентами. Многие считают, что если прислушаться к себе, то можно понять, какие продукты приносят пользу и хорошее самочувствие, а какие – нет. Безусловно, надо уважать потребности своего организма и сам организм, быть ему союзником, а не врагом, но в то же время надо прислушиваться к рекомендациям ученых, которые постоянно работают над основными принципами правильного питания.
Здоровое питание

Здоровое питание

Алсу Валиуллина тренер женского здоровья. Девочки привет! Это сообщество для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и знать особенности своего тела. 🌸
Меня зовут Алсу Валиуллина.
Я сертифицированный фитнес тренер, специалист по женскому здоровью и восстановлению фигуры. В своей работе использую самые простые и эффективные техники, практикую и изучаю методики по улучшению движения тела. 💛
Страница этой группы будет наполнена всем, что является нужным и важным для сохранения здоровья и качества жизни.
✅Основные темы, которые вы сможете увидеть:
- укрепление мышц тазового дна
- улучшение осанки
- дыхательные упражнения
- восстановление после родов
- тренировки для беременных
- похудение
- работа с пищеварением и ЖКТ
- висцеральный массаж и самомассаж
✅А также:
Видеотренировки, полезные статьи, анонсы, проекты, рецепты

Алсу Валиуллина тренер женского здоровья

Йога для женского здоровья. Окт 2018.

Йога для женского здоровья. Окт 2018

Доктор Море - морские комплексы для здоровья. Доктор Море – это российский бренд с собственным производством на Дальнем Востоке.
Близость к морю позволяет использовать самое свежее сырье и осуществлять полный контроль качества на всех этапах – от вылова до отгрузки продукции в аптеки
Доктор Море – это натуральная эффективная помощь в решении актуальных проблем современного человека: заболеваний суставов, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, поддержание иммунитета, женского и мужского здоровья.

Доктор Море - морские комплексы для здоровья

Спортивное питание Череповец PROGRESS-35. Широкий ассортимент спортивного питания и добавок для здоровья по самым низким ценам в Череповце. Только оригинальный товар и проверенные добавки.
ТЦ Интерсити 3 этаж.
Работаем:
Пн-Вс: 10:00-20:00.
ТЦ Интерсити 3 этаж.
Тел: 8953 -511-55-22, Тел:8964-661-22-00.
Акционные товары:
-Цены на «Акционные товары» действительны для всех покупателей,
-Скидки не распространяются на «Акционные товары».
Доставка бесплатно от 5000 т.р.
Если требуется помощь в выборе товара - проконсультируем по телефону или другим удобным способом.

Спортивное питание Череповец PROGRESS-35