Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club195485770
Описание
Добро пожаловать в закрытую группу марафона Стройности и Здоровья.
Меня зовут Дарья.
В течение 10 дней мы будем:
- комфортно и вкусно переходить на правильное, здоровое питание
- выяснять, что именно вам мешает скидывать/удерживать вес
- учиться правильно пить, дышать, чтобы это приносило максимум пользы вашему организму
- делать простые и приятные упражнения для укрепления тела
- делать процедуры красоты, медитировать (по желанию)
- поддерживать друг друга для достижения лучших результатов
- готовить вкусные и полезные блюда
И самое главное, мы будем следить за тем, как уходит лишние кг и см. Радоваться своим маленьким победам
