Поиск
Центр Карьеры НТУ "ХПИ"

Центр Карьеры НТУ "ХПИ"

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 1924304

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1924304

Описание

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КОМУ НЕ БЕЗРАЗЛИЧНА СВОЯ КАРЬЕРА И СВОЕ БУДУЩЕЕ

ALFA TIME рецепты Сыктывкар. Рецепты для тех, кто следит за фигурой и за своим здоровьем.
Рецепты собраны абсолютно разные и составлены НЕ профессиональными диетологами или врачами.
Правильное питание. Низкокалорийные вкусные рецепты.

ALFA TIME рецепты Сыктывкар

Кулинария. Рецепты для Магги, ПП и не только.. 📌Здесь подобраны рецепты низкокалорийных и вкусных блюд, которые допустимо употреблять на том или ином этапе диеты 6 лепестков не нарушая ее, на диете Магги или на ПП.
⚠В каждом рецепте присутствует хештэг (значок #). Нажимая на нужный вам хештэг откроются все рецепты по данному тэгу.

Кулинария. Рецепты для Магги, ПП и не только.

Худеем вместе. Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей! Результаты наших участниц.

Худеем вместе

D.I.A.M.O.N.D. D.I.E.T.. В этом сообществе вы найдёте:
🍒Много различных диет
🍒Истории жизни
🍒Дневник отчёта двух разных поколений
🍒Множество вкусных низкокалорийный рецептов
🍒Красивые картинки
🍒Интересная музыка

D.I.A.M.O.N.D. D.I.E.T.

SUSHI_PARTI. Слово эксперту
Наталья МИХНЕВА,
врач-гастроэнтеролог, диетолог:
«Суши — это низкокалорийное блюдо, и с их помощью действительно можно похудеть. Тем более, если учитывать, что порции суши или роллов, как правило, небольшие.
Но полезны они только в разумных количествах. Норма суши для каждого человека индивидуальна: она зависит от веса, от того, насколько человек голоден. Например, в среднем за один прием следует съедать 2 ролла (в одном ролле — 6-8 кусочков) — этого будет достаточно, чтобы насытиться.
С целью похудеть можно устраивать себе раз в неделю разгрузочный СУШИ-ДЕНЬ: есть суши на обед и на ужин. Завтракать этим японским блюдом не следует — утром это тяжелая пища для желудка.
Неделю сидеть на одних суши тоже нельзя. Не рекомендуются они аллергикам: красные сорта рыбы, которые используют для приготовления таких блюд, обладают повышенной аллергической реакцией. Также осторожными с суши, роллами следует быть людям с гастроэнтерологическими патологиями (гастритом, язвенной болезнью и другими). А лучше все-таки садиться на диету вместе с SUSHI PARTI