Поиск
Можно скачивать файлы бесплатно

Можно скачивать файлы бесплатно

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 16226952

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16226952

Описание

Можно скачивать файлы бесплатно с файлообменников

club81276304. (18+)
Для лиц старше 18 лет
Запрещено:
загружать, хранить, публиковать, распространять и предоставлять доступ или иным образом использовать любую информацию, которая:
содержит угрозы, дискредитирует, оскорбляет, порочит честь и достоинство или деловую репутацию или нарушает неприкосновенность частной жизни других Пользователей или третьих лиц;
Являются вульгарной, непристойной, нецензурной, оскорбительной, вызывающая ненависть или побуждающая к агрессии/противоправным действиям;
содержит сцены бесчеловечного обращения с животными;
содержит описание средств и способов суицида, любое подстрекательство к его совершению;
пропагандирует и/или способствует разжиганию расовой, религиозной, этнической ненависти или вражды, пропагандирует фашизм или идеологию расового превосходства;
нарушает права несовершеннолетних лиц;
содержит экстремистские материалы;
пропагандирует преступную деятельность или содержит советы, инструкции или руководства по совершению преступных действий,
содержит информацию ограниченного доступа, включая, но не ограничиваясь, государственной и коммерческой тайной, информацией о частной жизни третьих лиц;
содержит рекламу или описывает привлекательность употребления наркотических веществ, в том числе «цифровых наркотиков» (звуковых файлов, оказывающих воздействие на мозг человека за счет бинауральных ритмов), информацию о распространении наркотиков, рецепты их изготовления и советы по употреблению;
содержат спам, иные сообщения рекламного характера;
носит мошеннический характер;
а также нарушает иные права и интересы граждан и юридических лиц или требования законодательства Российской Федерации.
Меры пресечения:
Удаление сообщений подписчика за последнюю неделю и занесение его в черный список сообщества за нарушение правил.
Администратор всегда прав. Любой подписчик может быть исключен из сообщества без объяснения причин. Для удаления из черного списка необходимо связаться администратором сообщества.

Травничество. Данная группа посвящена правильному приготовлению и употреблению в быту и на практике тех даров что преподносит нам Мать Природа.
Здесь вы найдете оригинальные и проверенные рецепты,описание и советы по работе с растениями,грибами и материалами животного происхождения.
Получите для себя ответы на интересующие вас вопросы и помощь в процессе работы с ними,а так же полную информацию зачастую закрытую для свободного просмотра.

Травничество

Детокс-челендж Новая Я. ❓Что такое детокс?
⠀
В классическом понимании - это голодание на основе употребления определённых продуктов: смузи, соки, бульоны, вода. Подготовка к нему - отказ от вредных продуктов, соли, сахара, подключение богатой клетчаткой пищи.
Такой детокс - серьезный стресс для организма.
⠀
❓Нужно ли голодать, чтобы очистить организм от последствий переедания и токсинов?
⠀
Наш организм - умный механизм, и ему не нужны стрессовые условия для очистки. Достаточно дать ему разумное поступление питательных веществ, умеренную физическую нагрузку и он сам избавится от лишнего.
Такой детокс - это очищение организма, улучшение работы внутренних органов, качества тела и состояния кожи👌
⠀
❓Как проходит Детокс с Mashutka_fit
⠀
Я добавляю тебя в закрытую группу в вк, где на стене выложена уже полезная информация по детоксу.
⠀
Мы едим полноценно, со здоровым дефицитом калорий. В группе я отвечаю на вопросы по питанию и тренировкам.
⠀
❓Как проходят тренировки?
⠀
Мы занимаемся каждый день. Тренировки будут в прямом эфире и хранятся на моем аккаунте в инстаграмме и вк, можешь делать их в удобное время. В этом сезоне они щадящие: бодибалет, калланетика, силовой и аэробный тренинг, не напрягающий сердечно-сосудистую систему. Задача - привести тело в тонус после праздничных излишеств без стресса!
⠀
❓Потяну ли я тренировки, если я новичок
⠀
Все тренировки - с разнообразным темпом и нагрузкой, подходят абсолютно всем не зависимости от возраста и физической подготовки .
⠀
Бонусом ты получишь способы снятия отеков и уходовые процедуры - в общем, неделя сплошных удовольствий!)

Детокс-челендж "Новая Я"

с нами легко настроение поднимать !!. Давайте поднимим настроение...
Уважаемые участники группы. Хотим ознакомить Вас с нашими правилами.
В группе не должно быть ни чего такого что бы:
1. Носило непристойный или оскорбительный характер к участникам группы, руководству и Администрации;
2. Содержать рекламу наркотических веществ, попытки распространения наркотиков, рецепты их изготовления и советы по употреблению;
3. Запрещается размещать любые файлы, которые содержат или могут содержать вирусы и другие вредоносные программы;
4. Запрещается размещать любую информацию, которая, по мнению Администрации, является нежелательной, не соответствует целям создания группы, ущемляет интересы пользователей или по другим причинам является нежелательной для размещения в группе;
5. Запрещается распространять спам, а также любую другую навязчивую информацию, явно не запрошенную пользователями.
Если один из выше перечисленных пунктов будет нарушен, Администрация оставляет за собой право не оповещая, отправить этого участника в Бан-лист

с нами легко настроение поднимать !!

Для тех,кто полностью понимает смысл ВЕЛИКОГО сл. Здесь, будет обсуждаться множество тем, связанных с употреблением нашего любимого слова ИИЧКИ , поиск альтернативных слов( словосочетаний), помощь от сторонних лиц, по разработке группы, принимается! Ваши советы прошу в ЛС.

Для тех,кто полностью понимает смысл ВЕЛИКОГО сл