Поиск
Упражнения на все группы мышц

Упражнения на все группы мышц

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 144192614

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club144192614

Описание

Здесь расказывается про тренировки на которых можно накачять все группы мышц.

>>КЛАН ВОРОНЫ<<. Как говорит Общие интересы
Описание: Crows Zero / Kurozu Zero / クローズ ZERO
фильм Takashi Miike
«Воронья школа» — это экранизация манги Хироси Такахаси, на которой выросло уже несколько поколений японцев. (Первая анимационная версия манги вышла еще в 1994 году.)
Вычитать и умножать, малышей не обижать
Учат в школе, учат в школе, учат в школе…
Книжки добрые любить и воспитанными быть
Учат в школе, учат в школе, учат в школе…
Не каждый школьник согласится со словами этой песенки. Многие скажут, что школьная жизнь учит совсем другому. Выживать, бороться за свою свободу и всегда быть первым. Пусть кулаки сбиты до крови, а на лице не заживают синяки — зато ты всегда будешь первым.
Пока не попадешь в школу Судзуран. Легендарную «воронью» школу, которая просто не знает слова «лидер». За долгие годы ее существования еще никому не удалось стать здесь Номером Первым. Слишком много отчаянных отморозков, слишком много настоящих альфа-самцов учится в ее стенах, и каждый хочет быть на вершине.
Хочет, но не может.
Гэндзи (Шун Огури) — сын босса якудза Хидэо Такая. После очередного отчисления из школы папаша выдвинул ему железное условие: он передаст Гэндзи лидерство в банде, если сын сможет взять под контроль школу Судзуран.
И Гэндзи согласился. С малых лет он был очень упертым.
В первый же день своего пребывания в Судзуране он узнал, что самый авторитетный человек в этих стенах — ученик выпускного класса Тамао Сэридзава (Такаюки Ямада). Тем же вечером Гэндзи пришел на его крышу и бросил сопернику вызов, но ему только рассмеялись в лицо. «Право на поединок с Сэридзавой, парень, еще надо заработать. Сначала тебе придется сразиться с дюжиной других местных бойцов, победить и вдобавок добиться признания своей победы».
ся - один за всех и все за одного.

>>КЛАН ВОРОНЫ<<

Summerbody challenge 2. Лето совсем скоро, а ты еще не довольна своими формами?
Готовимся к лету вместе!
Фитнесс челендж по подготовке тела к купальнику👓 и восхищенным взглядам с денежным призом в качестве дополнительной мотивации. Тебя ждет 6 недель упорной работы над собой, рекомендации по питанию и его контроль, поддержка, мотивация, возможность побороться за приз и улучшенная версия тебя на выходе. Ты сможешь тренироваться где угодно со своим весом, научишься правильно питаться и наконец то получишь тело, которое всегда хотела.
Ты не знаешь с чего начать борьбу с этим ненавистным жирком или лишнего веса вроде и нет, а качество тело оставляет желать лучшего? А может тебе просто не хватает мотивации и контроля? Ты недавно родила и хочешь привести себя в форму? Тогда тебе к нам.
Да, будет сложно. Иногда будет хотеться сдаться и заесть горе шоколадом. Если ты любишь себя пожалеть, ищешь оправдания лишнему весу или хочешь кусок торта больше, чем красивое тело, то нам не по пути!! Но если ты готова тренироваться, правильно кушать и придерживаться режима, то ты в нужном месте и в нужное время))

Summerbody challenge 2

★☆★STUDMUS Promo★☆★. StudMus Promo - новая студенческая промо группа под руководством Ганеевой Ирины (ex. Chaplin Promo). Данная промо группа создана для объединения студентов всех университетов нашего города в ритмах ночной жизни. Мои вечеринки будут ориентированы только на студентов. Только здесь Вы сможете отойти от учебной суеты под музыку лучших диджеев города.
Все студенческие вечеринки будут проводиться в лучшем ночном заведении 2010 (по версии MTelevision) -в клубе Da VINCI !
================================
***************** DA VINCI *****************
================================
Ночной клуб DA VINCI - это клуб с незабываемой атмосферой, где всегда весело, где вас ждут ваши новые друзья, где каждый себя может почувствовать своим!
В DA VINCI все гости будут чувствовать себя как дома, когда они собираются в дружеской компании.
Гости “DA VINCI” – это стильная интеллектуальная публика. Они разбираются в клубной культуре, качественном саунде и прогрессивной музыке. Они ходят на вечеринки ради музыки и хорошей атмосферы, ради танцев и приятного общения. Поэтому Face Control клуба соответствующий – в клуб вряд ли попадут случайные люди.
Ждем Вас в гости! ;)
На входе действует Face Control и Dress Code.
Ночной клуб “DA VINCI”.
ул. Российская, 149.
Телефон: 266-00-12.
http://www.davinciclub.net
Добавляйся в друзья, будь в курсе всех лучших вечеринок города http://vkontakte.ru/irina_pr

★☆★STUDMUS Promo★☆★

♥|=Bill and Tom Kaulitz=|♥. Полное имя: Том Каулитц
Дата Рождения: 1/09/1989
Место рождения: Лейпциг, Германия
Место жительства: Лойтш
Братья/сестры: брат-близнец Билл
Знак зодиака: Дева
Цвет глаз: карий
Цвет волос: темно-русый
Факт из детства: О, у меня всегда было очень много поклонниц! Вот это я хорошо помню. А сейчас еще больше!!
Любимый школьный предмет: искусство. Том признается, что с удовольствием пошел бы учиться на дизайнера.
Нелюбимый школьный предмет: физика и математика
Хобби: музыка, вечеринки и граффити!
Любимый исполнитель: Samy Deluxe
Любимая песня: Let me go
Первый диск: группы Aerosmith
Первый концерт: Samy Deluxe
Тату и пирсинг: пирсинг в губе.
Страхи: Я немного боюсь летать.
Мечта: встретиться с сестрами Олсен
Творчество: На гитаре Тома научил играть отчим. Он показал мальчику основные аккорды, а дальше Том упражнялся сам. Первая песня, которую научился играть Том, - Knockin on Heavens Door, та версия, которую исполняют Guns NRoses.
Девиз: Carpe diem! (в переводе с латинского - Наслаждайся мгновением!)
______________________________________
Имя: Билл Каулитц.
Дата рождения: 01.09.1989
Место рождения: Лейпциг. Германия
Рост: 1,85
Вес: 50 кг.
Знак зодиака: Дева.
Цвет волос: Черный (по природе: Темно-русые).
Цвет глаз: Карий.
Хобби: музыка, пение и вечеринки.
Статус в группе: вокал/тексты песен.
Братья/сестры: брат-близнец Том.
Кличка: «Я и так достаточно прикольный, поэтому мне не нужны никакие клички».
Детство: «Меня всегда очень жестоко дразнили одноклассники. Но я никогда не реагировал на это серьёзно. Мне было неприятно, но я всегда шёл впереди. Наплевать на других».
Девушки/поклонницы: верит в любовь, которую пока ещё не нашёл. «Наши отношения с фанатками довольно сложные. Никогда не знаешь, интересуешь ли ты девушку как певец и знаменитость или всё-таки как личность. Но я могу себе представить такую ситуацию – роман с поклонницей. Хотя при нашем графике работы довольно трудно сейчас заводить романы. В любом случае, для меня сейчас музыка на первом месте».
Тату/пирсинг: пирсинг в брови и в языке. Хочет сделать ещё что-нибудь. Также есть две татуировки на шее (скорее всего временная) логотип группы и на животе в виде звезды.
Страхи: «Боюсь перелетов. Особенно, когда летаю в маленьких самолетах. Я с неохотой полагаюсь на других и предпочитаю сам держать все под контролем».
Любимые предметы в школе: искусство.
Нелюбимые предметы: математика, физика и французский.
Любимая группа: Green Day.
Любимая песня: “Boulevard of Broken Dreams”.
Кумир: нет
Первый купленный диск: певица Nena.
Первый концерт: певицы Nena.
Мечта: отыграть концерт в Токио.
Желает себе: свободы и удовольствия!
Девиз: Leb’ die Sekunda «Живи секундой», «Наслаждайся моментом!»

♥|=Bill and Tom Kaulitz=|♥

๑۩۩๑ EXIT P A R T Y ๑۩۩๑. EXIT P A R T Y компания основанная в 2010 году и уже попала в 100 самых лучших вечеринок 2011 года( по версии журнала Get Up(Украина).Мы вернулись в Россию,в наш родной Новосибирск.
Организуем вечеринки Home Party,Ofice Party,ну и конечно самое главное EXIT P A R T Y
Обещаем вам жаркие,фиеричные шоу и море вкусного алкоголя.Вы не останетесь равнодушным к происходящиму.Окунись в мир страстей и тайных желаний.Сделай то о чём все стараются молчать,но очень хочется...Наслаждайся жизнью вместе с нами!! ๑۩۩๑ EXIT P A R T Y ๑۩۩
Не забывайте про присутствие:
Age Control +21(не распространяется на заказчиков +18)
Вся информация по телефону:
8-923-222-44-70 ( Данил )
8-953-863-42-71 ( Михаил )

๑۩۩๑ EXIT P A R T Y ๑۩۩๑