Поиск
 Rekordlar kitabı * Рекордлар китабы 

 Rekordlar kitabı * Рекордлар китабы 

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 119155340

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club119155340

СП Одежда детская, для беременных и кормящих. Давайте экономить вместе покупая одежду для беременных и кормящих мам!!! Беременность - это время, когда любая женщина выглядит прекрасно, стоит лишь правильно подчеркнуть это одеждой. С нами Вы сможете выглядеть хорошо и покупать недорого.

СП Одежда детская, для беременных и кормящих

Правильное питание (ПП), здоровый образ жизни.. Привет. Меня зовут Ольга. Приглашаю вас в свою группу по правильному питанию и здоровому образу жизни. Здесь вы найдете рецепты правильного питания, простые но эффективные упражнения, которые помогут вам хорошо выглядеть, а также сможете поучаствовать в программе Искусство преображения для тех кто хочет похудеть.

Правильное питание (ПП), здоровый образ жизни.

Правильное питание | Здоровое тело.. Здоровый образ жизни для всех

Правильное питание | Здоровое тело.

Сама себе тренер, Правильное питание. И лучше всего, это стать тренером для самого себя. Спросите, мол, как можно тренировать себя? А я отвечу, что очень просто. ... Будьте для себя критиком. Все мы любим иногда немного лукавить самому себе и спускать с рук какие-то мелочи, но в деле тренировок стоит быть жёстче к себе. Не забываете, что это все не зря!

Сама себе тренер, Правильное питание

Спорт, правильное питание, поболтушки.... ВНИМАНИЕ! Группа рекомендательного характера, для тех, кто только начинает, много слышал, но не пробовал, пробовал, но решил вернуться.
Открытый набор в группу новеньких любого возраста, фигуры любой формы, любого типа, желающих сбросить лишний вес. Бесплатно. Ведение дневника, ежедневные отчеты. У нас нет сертифицированных специалистов диетологов или тренеров, но есть умудренные опытом участницы, которые смогут помочь в любой непонятной ситуации.
Группа не принуждающая к быстрому похудению, никаких голодовок и разгрузочных дней
Вылет из группы при отсутствии участия без предупреждения более 3х месяцев.
Спорт по желанию.
Требования: наличие лишних килограммов, желание, стремление и цель.
Участницам группы:
* помощь в расчете КБЖУ для каждого индивидуально
* помощь в расчете ГИ
* помощь в расчетах ИМТ
* Создание дневника для ведения отчетов по питанию, спорту, и просто поболтать.

Спорт, правильное питание, поболтушки...