Описание
Приглашаем на на занятия в группах гимнастикой славянских чаровниц "Стоячая вода".
Гимнастика - в первую очередь, это оздоровительная система. Но речь идет не только о здоровье физическом. С ее помощью можно решать самые разные задачи. Понятие здоровье включает в себя несколько составляющих, с ними и идет работа по мере выполнения упражнений. Можно условно выделить физическую составляющую здоровья, психологическую и духовную, не забывая о том, что они тесно взаимосвязаны между собой.
Упражнения гимнастики чаровниц направлены, прежде всего, на стабилизацию физического здоровья: на формирование здорового и красивого тела, развитие мышц тазобедренного сустава и низа живота (для предупреждения и лечения женских болезней, а также для легких родов), профилактику мастопатии и других заболеваний грудных желез, вызываемых, в частности, застоем крови, коррекцию осанки, профилактику остеохондроза (грудного и поясничного отделов позвоночника) за счет опосредованного воздействия на позвоночник, активизацию центров силы для получения дополнительной энергии. Просыпаются и начинают активно работать мышцы, формирующие красивую фигуру. Выполняя упражнения, мы получаем красивую осанку, прямую спину, развернутые плечи, высокую грудь, красивые икры ног.
Заметим, что физически здоровая женщина должна иметь регулярный менструальный цикл, здоровые репродуктивные органы, нормальный гормональный фон, здоровый позвоночник.
Итак, упражнения психофизической гимнастики <Стоячая вода>, в первую очередь, направлены на формирование здорового и привлекательного тела женщины.
Психологическое здоровье подразумевает умение ориентироваться в области собственных чувств и психологических состояний, а также возможность их конструктивно использовать.
Психологически здоровая женщина - это эмоционально сбалансированная женщина, живущая полной жизнью и получающая от жизни все, в том числе и любовь мужчины. А именно гармоничные отношения с любимым мужчиной помогают женщине поддерживать стабильное отношение и с другими людьми и сохранять позитивный и оптимистический взгляд на свою собственную жизнь.
Поэтому существует раздел гимнастики, рассматриваемый отношения между мужчиной и женщиной.
Итак, занимаясь гимнастикой, любая женщина, вне зависимости от ее возраста и физических особенностей, может:
. Стабилизировать свое физическое состояние;
. Сохранить или восстановить свой жизненный потенциал;
. Улучшить фигуру, и сохранить ее гибкой и привлекательной;
. Решить проблемы с женскими заболеваниями;
. Придать позвоночнику гибкость;
. Нормализовать сексуальные отношения (активизация сексуальных желаний, увеличение большего удовольствия для обоих партнеров во время секса);
. Активизировать центры силы для получения дополнительной энергии.
(взято http://charovnici.narod.ru/slav_214.htm)
Ведет занятия Ксения Савиных, ученица воссоздателя гимнастики славянских чаровниц Адамовича Г.Э, дипломированный инструктор I ступени, почетное звание Чаровница. http://чаровницы.рф/instruktory/savinyx-kseniya-vladimirovna.html
Официальный сайт гимнастики славянских чаровниц "Стоячая вода": http://чаровницы.рф
