Поиск
~ Clones from Mary | Клоны поней ~

~ Clones from Mary | Клоны поней ~

Подписчики: 149 подписчиков
ID: 169799761

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

broken_bones_mlp

Описание

Группа по клонам с понями. ЧИТАТЬ ПРАВИЛА В БЕСЕДЕ!!!

SPORT-LINA. Всем привет !
Меня зовут Ангелина , я окончила Московскую академию фитнеса и бодибилдинга , и успешно провожу занятия по направлению «Пилатес + Калланетика » и « Суставная гимнастика» в г. Кингисеппе в спортивном клубе Activ”.
Так же тренирую людей в г. Ивангороде по адресу : улица Александра Матросова , 4 ( Бассейн ) .
Калланетика — это система тренировок, основанная на статических позах. 🧘🏻‍♀
Занятия по калланетике проходят в спокойном ритме , позволяют сосредоточиться на работе мышц, улучшая гибкость и растяжку .🤸🏻
Система упражнений приводят в порядок метаболизм.
Регулярные занятия помогают не только похудеть и подтянуть тело, но и улучшить осанку, убрать боль в позвоночнике и суставах.💪🏻
Благодаря мягкому воздействию на организм, отсутствию ударных нагрузок и сильного напряжения, калланетика подходит людям:
* с низким уровнем физической подготовки;
* с большим лишним весом;
* в пожилом возрасте.
Упражнения легко можно изменить под любой уровень подготовки: использовать упрощённые позы, а время их удержания регулировать в зависимости от своих возможностей.

Рождение Звезды. Беларусь. Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
«Рождение звезды» – это телесная практика, обладающая мощным положительным воздействием на физическое и психологическое состояние женщины. Самыми распространенными результатами занятий гимнастикой является гибкость, пластичность, повышение либидо, ровный здоровый позвоночник и красивая осанка.
Мы современные женщины большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. В движении – жизнь!
Женщине нужна регулярная ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.
Рождение Звезды. Из глубины веков пришла к нам эта женская практика. Упражнения, которые достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, и при этом крайне эффективны. Какая-то неподдельная мудрость заложена в них: красота и грация тела, текучесть и предельная ясность сознания.
Гармоничная женщина – суть Звезда, только земная. Вне зависимости от антропологических параметров и способности следовать переменчивой моде. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение.
Комплекс упражнений, который я предлагаю вам, займет не больше 15 минут в день. День за днем вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду.
Светись и будь любима!

Рождение Звезды. Беларусь

.•°*”˜˜”*°•♥♡ CТИЛЬНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ @ПЛЯЖ. CТИЛЬНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ @ПЛЯЖ@
Новоизмайловский пр. д.81 к.2
делает набор по body-ballety
Изящество и гибкость балерин восхищают всех без исключения. Контуры их тела плавные и вытянутые. Это происходит оттого, что на занятиях хореографией мышцы не только тренируются, но и активно и постоянно тянутся, а также работают все слои мышц вплоть до самых глубоких и мелких.
body-ballet - представляет собой комплекс упражнений на основе классической хореографии, состоящим из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов.
body-ballet - развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку, а именно: правильную постановку корпуса и головы, красивые позиции рук.
body-ballet - для тех, кто хочет быть подтянутой, иметь контуры тела, приближенные к балетным, приобрести чувство равновесия, раскрыть свой танцевальный потенциал.

.•°*”˜˜”*°•♥♡ CТИЛЬНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ @ПЛЯЖ

Критическое выравнивание и Бодироллинг в Туле. Йога Критического Выравнивания это новый научно обоснованный метод мобилизации позвоночника, разработанный голландским йога-терапевтом Хертом Ван Льюэном. Это эффективная работа с телом и сознанием, возвращающая свободу и подвижность позвоночнику, стабилизируя при этом шею, руки и плечи, работу таза и нижней части тела. Помогает решить проблемы со здоровьем не только на физическом, но и на эмоционально-психологическом уровне. Избавляясь от блоков в теле, мы получаем возможность воспринимать его не фрагментарно, а целостно и полноценно. Личная практика каждого выстраивается на основе понимания структурных особенностей строения собственного тела, его анатомии, связи физического и эмоционального. Выполнение каждого упражнения корректируется таким образом, чтобы пребывание в нем через выход из зоны комфорта в итоге приводило к расслаблению. Каждое такое упражнение своего рода модель любой жизненной ситуации, в которой мы научаемся быть расслабленными, несмотря на кажущиеся сложности. В итоге восстанавливая эмоциональное и физическое равновесие, мы приходим к ощущению свободы и легкости.

Критическое выравнивание и Бодироллинг в Туле

Профилактор Евминова и методика Евминова. Предлагаем Вам воспользоваться наиболее эффективным методом самовосстановления позвоночника,
с помощью которого многие люди изменили свою жизнь. Профилактор Евминова позволяет восстановить питание межпозвонковых дисков, возвратить работоспособность и избавить от болей в спине.
Методика ЕВМИНОВА – это самый эффективный, легкий и доступный способ навсегда забыть о болезнях позвоночника и вернуться к полноценной жизни.
Примечательно, что МЕТОДИКА ЕВМИНОВА популярна во многих станах мира. На сегодняшний день ее используют около 200 тысяч пациентов в 42 странах и эта статистика растет с каждым годом.
Появилась методика 12 ноября 1998 года, когда была презентация собственно изобретения, которое впоследствии стало называться профилактором Евминова.
ПРОФИЛАКТОР ЕВМИНОВА – очень сложная конструкция из 46 составляющих частей, представляющая из себя плоскость, оснащенную подвижными рукоятками двух уровней.
ПРОФИЛАКТОР может устанавливаться под различными углами к полу, в зависимости от вида выполняемых упражнений. Канатное крепление и эластичность самой плоскости обеспечивают необходимую амортизацию для позвоночника во время занятий, а подвижные рукоятки позволяют заниматься на ПРОФИЛАКТОРЕ взрослым и детям.

Профилактор Евминова и методика Евминова